추천도서후기

[축복받은사슴] #독서후기7_생각의비밀

  • 25.02.01

1. 책 제목: 생각의비밀

2. 저자 및 출판사: 김승호, 황금사자

3. 읽은 날짜: 2025.01.20

​4.목차

01)성공은 습관에서 온다

02)6시를 두 번 만나는 남자

03)그들이 원하는 것을 팔아라

04)하루 100번씩, 100일 동안의 기적

05)착하고 성실하되, 영악하고 게을러지자

 

#확언 #말의힘 #목표

말은 소리가 되어 입으로 나오는 순간 힘을 가진다. 말은 힘이다. 말이 가진 힘을 매번 증폭시키기 위한 가장 좋은 방법이 글로 써 놓는 것이다. 내 생각을 끊임없이 자극할 만한 환경만 만들어주면 무엇이든지 얻게 된다는 것이 내 경험의 소산이다. 목표를 끊임없이 각인시키는 방법을 통해 내 미릿속에 지속적인 생각을 할 수 있도록 도와준 사소한 방법들에 대해 이야기해준다.이 책을 덮고 자기가 얻고자 하는 것을 명함 뒤편에 적어라. 빼곡히 적어라. 그리고 아침마다 읽어라. 될 때까지 들여다봐라.

-> 돈의속성,미라클모닝 등의 책에서도 확언의 힘에 대해 이야기했지만 제대로 실천하지 않았다. 책을 덮고 포스티잇에 큰목표부터 작은목표까지 써보며 지갑속에 넣어놨다. 책읽고서 네이버 비번도 목표로 변경했다. 여기서 그치지않고 매일 확언하는 습관을 들이도록 명상하며 확언하는 습관을 들여보자!

#유기적 #상부상조 #윈윈

누구에게나 좋은 일이 되는 일을 하는것이 사업의 목표가 된다. 이 사업이 우리 회사의 구성원에게도 좋은 일이고, 우리의 고객에게도 좋은 일이고, 우리의 거래처에도 좋은 일이며, 사회에도 좋은 일이라면 그것은 할 만한 일이다. 유기적으로 서로가 서로에게 도움이 되는 일을 통해 서로 함께 성장하는 것이다.

->아이 어릴때 유기농제품을 자주 접했는데 유기농에 대해 깊게 생각해본적이 없어 이 파트를 읽으며 놀랐다. 유기농제품을 사면서 유기적이라는 말뜻에 대해 다르게 생각하고 있었던것 같다. 서로가 서로에게 도움이 되고 서로 윈윈할 수 있는 사회. 그런 일을 하는 사람이 늘어난다면 아이가 살아갈 세상이 기대가 된다. 투자공부를 할때도 비슷한것 같다. 조모임에서 서로 도우며 함께 성장하는것이 모두에게 좋은 유기적인 관점인것 같다. 서로 도우며 성장하는 마음 잊지말자!

#2번의6시 #미라클모닝 #성공습관

세상은 6시를 두 번 만나는 사람이 지배한다. 하루에는 두 번의 6시가 있다. 아침 6시와 저녁 6시다. 해가 오를 때 일어나지 않는 사람들은 하루가 해 아래 지배에 들어갈 때의 장엄한 기운을 결코 배울 수 없다. 인류 역사가 시작한 이래 자수성가한 인물 중에 늦잠을 자며 성공한 인물이 없고, 부모 덕에 물려받은 권력이나 재물을 늦잠을 자면서까지 유지한 인물이 없다. 자신은 부지런하다 생각하면서도 무언가 일이 안 풀리고 건강하지 못하다면 아침에 일어나 해를 맞이한 적이 있는지 자문해보아야 한다. 해는 생명의 근원이다. 떠오르는 태양을 바라보는 것만으로도 건강해지고 행운을 불러 모을 수 있다.

->읽으며 뜨끔했다. 갑상선때문에 피곤하다는 이유로, 아이 이유로, 올뺌습관으로, 갖가지 변명으로 늦잠을 자고 있었다. 책을 읽고 다음날 알아서 일어나지 못할 나를 알기에😭 알람을 맞춰놓고 일찍 일어났다. 반년전에 아이가 6시에 같이 미라클모닝하는 바람에 포기했었는데 아이도 컸는지 혼자 잘자서 걱정했던 이유 하나가 사라졌다! 아침 독서하며 해 뜨는 걸 보니 가슴이 벅차올랐고 늦잠자는 아이를 억지로 깨워서 항상 아침이 서로 힘들었는데 옆에 없으니 스스로 일어나서 기특했다. 꾸준히 모닝기상습관 들이면서 시간도 조금씩 조절해보자! 2월부터 아이 낮잠시간 없어지기에 저녁취침시간 변경될테니 일찍자고 일찍 일어나는 습관 만들자.

#생활습관 #옳은식습관 #옳은생활태도

자세를 바르게 가져라. 의자 뒤로 엉덩이를 깊게 붙이고 어깨를 곧게 펴라. 바른 자세는 노후를 편안히 한다. 등을 구부정하게 하고 앉아 있으면 자신감이 결여되어 보인다. 

평소 지속 가능한 생활습관을 찾아내는 것을 시작으로 준비해보기를 강력 권고한다. 평소에 쌓은 생활습관의 결과가 결국 나 자신이다. 우리가 먹는 것이 나 자신을 이루고 있고 나의 습관이 나의 모습이다. 옳은 식습관과 옳은 생활태도야말로 가장 효율적인 다이어트다.

->1순위로 내가 당장 적용할 점, 자세 바르게 가지기. 평소 구부정한 등으로 등근육을 키우려고 헬스PT도 받아봤는데 일상의 생활습관이 더 중요하다고 깨달았다. 아예 목실감에 넣고 매일 자세 바르게 하는 습관을 내꺼로 만들어야겠다. 샐러드나 샌드위치 반조각으로 매일 1끼 가볍게 먹고 있는데 꾸준히 실천하자. 가끔 외식할때 과식하게 되는데 외식 줄이는게 절약,과식습관을 위해서도 좋겠다. 

#학습 #배움의끝 #행동

배움은 결과를 가져와야 한다. 결과없이 평생 이어지는 강좌나 찾아다니고 자격증이나 수집하는 것, 즉 배움이 삶에서의 목표가 된 사람은 스스로 혼자 무엇인가를 이루거나 남을 이끌수 없다. 배움은 스스로 독립적으로 생각하고 결과를 만들기 위함이어야 가치를 발휘한다. 공부는 마중물과 같다. 서너 바가지 넣었으면 이제 양동이를 채워내야 한다. 남들보다 훨씬 더 뛰어나고 싶다면 이미 세상에서 누군가에 의해 형식화된 모든 것에 의문하는 버릇을 갖는 것이 첫걸음이다. 

->배움은 결과를 가져와야한다. 는 말이 가장 와닿았다. 봄이 되면 열기를 들은지 1년이 된다. 1년안에 죽이되든밥이되든 1호기를 하겠다고 처음 마음먹었는데 가을에 투자방향성이 달라지며 매일매일이 조급했다. 투자할수 있는 물건들을 알아놓고 욕심부리는 나자신이 제일 문제인듯하다. 이제는 진짜 행동하자. 6월 안에 무조건 결과 만든다.

나는 나 스스로다.

나는 내 생각의 결과물이다.

나는 내 생각대로 살 수 있다.

나는 내 생각대로 미래를 만들 수 있다.

왜냐하면, 나는 이 글을 읽고 이 글에 동의할 것인가 아닌가를 스스로 생각할 자유의지가 있기 때문이다.

[당장 매일 실행할 적용할 점 3가지]

1.자세 바르게 가지기

2.지갑속 목표 아침마다 읽기

3.2번의6시만나기(일찍 자고 일찍 일어나기)

 


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