타이탄의 도구들 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 1년안에 1호기 가보조 파워펍조이]

STEP 1. 책의 개요

1. 책 제목 : 타이탄의 도구들

2. 저자 및 출판사 : 팀 페이스, 토네이도

3. 읽은날짜 : 2023.11.21

4. 총점 : 10점/10점

STEP 2. 책에서 본 것 ; 핵심 키워드와 책 내용 요약

[Chapter 1. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀]

01. 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식

성공하는 사람들은 아침에 매일 실천하는 습관(루틴)이 있다.

거창한 습관은 아니지만 작고 디테일한 습관이 삶에 큰 영향력을 끼치고 삶을 지탱해준다.

일어나자 마자의 60분이 중요한데, 잠자리를 정리하고, 명상하고, 동작을 반복하고, 차를 마시고, 일기를 쓰는 식상 할 정도로 비슷한, 그리고 시도는 해봤지만 습관루틴으로 자리잡지 못해 포기하는 이 사소한 아침의식이 정말 많은 세상에서 가장 성공한 사람들이 매일 실천하는 것이자, 도구이다.

[Chapter 2. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀]

01. 타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는가

생각을 행동으로 옮기지 못하게 하는 것, 불안과 두려움. 그 두려움을 극복하는 방법이 지금, 현재에 감사하는 것이다. 타인이 원하거나, 상황적으로 내게 요구되는 것이 아닌 내가 주체적으로 '진정 원하는 것'과 '향하는 곳'을 알고 설정하면 모호함, 혼란과 주변의 위협이 사라진다. 진정한 성공은 '평화로운 상태'에 놓이는 것이며 타인에겍 인정받고 받아들여지기를 바라는 것이 아닌 주체성을 회복하는 것이다. 책에서 알랭드보통의 인터뷰를 통해 제안된 불안을 벗어나는 방법은 '지금' '이순간' '좋은일'에 '감사하는 것' 이다. 규칙적으로, 의도적으로 잠깐씩 멈춰서서 모든것은 끝이 있고, 모든것은 사라진다는 것을 알아차리고 즐겨야하며, 두려움이 사라지는 방법으로 하늘보기를 권유한다.

STEP 3. 책에서 깨달은 것

가장 성공한, 가장 지혜로운 거인(타이탄)이라고 할 만한 사람들은 남다르고, 아주 어렵거나, 하기 힘들고 특별한. 그러니까 나와는 다른부류의 멋진 능력의 그들에게는 정말 색다를 따라하기 힘든 것들이 요구 될 것으로 생각했다. 책을 읽기 전까진. 물론 바로 실천하고 따라하기엔 부담스럽기 부터 한 내용도 있지만 이 책을 읽으며 깨달은 부분은, 타이탄이 들고있는 성공도구가 내 생각보다는 흔하거나, 사소하거나, 디테일하거나 한 것들이라는 점을 깨달았다. 다만 그 도구를 삶의 부분에서 적절히 활용하거나 습관으로 체화해서 성공한 사람이 된 것이고 성공해서도 지속적으로 사용할만하며 인터뷰에 소개할만한 것들이라 생각되었다. 클리셰 뒤에 성공이 있다더니.

STEP 4. 책에서 적용할 점

독서모임에서도 얘기한, 내가 바로 실천해 볼 수 있는 것. 잠자리 정리하기.

그리고 의도적으로 의식적으로 하늘보기

STEP 5. 책 속에 기억하고 싶은 문구

85~86p 인생은 속도가 아니라 방향이다

우리에게 필요한 건 '멈추는 것'입니다. 내면에서 흘러나오는 '으악'하는 소리를 알아차려야 합니다. 그게 신호입니다.

내가 지금 무엇을 해야 할 지 생각하지 마십시오. '내가 지금 뭘 하고 있는 거지?'라고 틈틈이 질문을 던져야 합니다.

164p

모든 것은 끝이 있고 모든 것은 사라진다는 것을 알아차려야 한다.

규칙적으로, 의도적으로 잠깐씩 멈춰 서서 그 사실을 즐길 줄 알아야 한다.

들에 핀 꽃을 보고 탄성을 지르면 사람들은 당신을 패배자라고 손가락질 할지도 모른다.

지금 꽃을 보고 감탄할 시간이 있느냐고, 원대한 꿈은 없느냐고, 야망이 그것밖에 안 되느냐고 말이다.

하지만 경험을 더 쌓고 시련의 파도를 넘고 넘다 보면,

언제부턴가 꽃 한 송이, 아름다운 구름, 모두에게 친절한 미소를 날리는 평화로운 아침 같은 일상의 사소함에 대해 생각하게 된다.

나약함을 담담하게 받아들이고, 별 큰일 없이 무탈하게 지나가는 하루에 진심을 다해 감사할 때 극복의 길이 열린다.

감사야말로 불안과 두려움을 극복하는 인간의 가장 효과적인 무기다.