열반스쿨 중급반 타이탄의 도구들 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 66조 편낳괴]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 타이탄의 도구들

2. 저자 및 출판사: 팀 페리스

3. 읽은 날짜: 2023.11.19

4. 총점 (10점 만점): 8점`

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 9장. 인생은 속도가 아니라 방향이다]

#속도 #방향  

우리는 살아가는 동안 온갖 군데서 돈을 짜내고 분초를 다투며 살아간다. 하지만 우리에게 필요한 건 ‘멈추는 것’이다. 하지만 우리에게 필요한 건 ‘멈추는 것’이다. 이상 신호를 감지하고 멈출 줄 아는 것. 그것이 곧 우리가 추구해야 할 성공이다.

우리들은 치열하게 살아가면서 1분 1초를 아껴 누구보다 앞서나가기 위해 몰두한다. 하지만 대부분의 실수는 속도가 아닌 욕심 때문이다. 인생을 길게 보면 결국 속도가 중요한 것이 아니라 우리가 추구하는 목적지를 향해 올바른 방향으로 나아가는 것이 중요하다.

 [Chapter1. 13장. 타이탄들은 왜 아침 일기를 쓰는가]

#아침 일기 #글쓰기

타이탄들은 ‘생산성을 높이기 위해’ 일기를 쓰지 않는다. 좋은 아이디어를 찾거나 나중에 출판할 수 있는 메모를 저장하기 위한 것도 아니다. 일기장의 모든 페이지는 다른 누구도 아닌, 오직 나만을 위한 것이다.

타이탄들(역사적으로 성공한 인물들)은 매일 꾸준한 일기를 쓴다. 우리가 생각하기에 그들은 일기를 쓸때도 대단한 내용이나 사상을 담을 것으로 생각하지만 실상은 그렇지 않았다. 아침 일기 작성을 통해 흩어진 생각을 정리하고 차분하게 바라볼 수 있는 기회를 제공받았다. 우리도 아침 일기를 습관으로 만들면 분명히 바뀔 수 있다.

[Chapter2. 12장. 4000시간을 생각에 써라]

#생각 #시간  

삶의 궁긍적인 목적은 무엇이고, 그 목표를 향해 나갈 수 있는 최적의 방법이 무엇일지 고민하는 사람은 드물다. 나머지 95% 시간을 어떻게 쓸지 5% 시간을 할애하는 것은 굉장히 합리적이다.

내가 앞으로 어떤 일을 할지, 내 삶의 목적은 무엇인지를 생각하는데 4000시간 정도 쓰는 건 충분히 타당하다.

길지 않은 인생에서 평생 중 약 2년의 시간을 앞으로 어떻게 살아갈지 생각하는데 쓰는 사람은 분명 의미 있는 삶을 만들 수 있다.

[Chapter3. 6장. 솔선수범의 건강한 습관]

#자신감 #솔선수범  

먼저 솔선수범하는 태도는 항상 그렇지는 않아도 대개의 경우 나 자신에게 유리하게 작용한다. 솔선수범은 큰 자신감을 쌓는 연습이다. 개방적이며 열린 마음을 가지면 운동 효과도 매우 달라지고 매사에 주도적인 모습을 보이는 사람은 다른 사람들보다 더 빨리, 더 멀리, 더 높이 뛸 수 있는 가능성이 크다.

일상에서 솔선수범함으로써 다양한 성취감은 중독성이 강하기 때문에 끊기 어렵다.

솔선수범한 태도를 유지하면 남들에게 귀감이 될 수 있는 또 다른 타이탄이 되기에 충분하다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 타이탄들의 성공 비법은 어렵거나 심오하지 않다. 하지만 작은 습관 하나하나를 꾸준히 지켜나가는 것이 중요하다는 것을 배웠다.

2. 글쓰기 습관을 가진 사람이 성공할 가능성이 높다는 것을 다시 한 번 느꼈다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 샤워 막바지에 찬물로 마무리 하기 (면연력 강화)

2. 매일 아침 일기 작성으로 시작하기

3. 거절하기. 원치 않는 부름에 응답하지 않기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P.180) 두려움을 내려놓을 수 있는 또 다른 방법은 두려움을 ‘리허설’ 해보는 것이다.

(P.208) 실패는 오래가지 않는다. 나중에 돌아 보면 실패가 아니라 자신에게 꼭 필요한 중요한

 발전의 순간이었음을 깨닫게 된다.