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[쿼카엉니] 열반스쿨 중급반 2주차 독서후기 - 원씽

25.02.14

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2025. 2.

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

 

STEP2. 본깨적

P13 "가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩만 내딛으면 된다. 단, 계속해서 발을 움직여야 한다" – 중국속담

⇒ 다시 읽어도 이 중국속담은 진리인 것 같다. 뭐든 작은 것부터 한번에 하나씩 하는 것과 이루기 위해서는 계속해야한다는 것까지… 꾸준히 계속 해나가자. 사실 꾸준히 계속하는 것이 쉽지 않은 일인 것 같다. 하루 한 개구 시세보는 습관을 들이려고 했는데, 처음에는 호기롭게 시작했지만 끝까지 지속하기가 어려웠다. 목표치를 조금 더 작게 잡고 꾸준히 하는 연습을 해야할 것 같다.

 

P32 무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다. 더 나은 결과는 보통 더 많은 즐거움을 불러오고, 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자된다. 탁월한 성과로 나아가는 선순환이 이루어지는 것이다. 

⇒ 지난 여름 튜터링데이 때 낮은 노력으로 지치지 않고 이 시장에 오래 남아있는 것이 어떨까라는 질문에 대한 김인턴 튜터님이 해주신 말씀과 일치해서 놀란 부분이다. 오히려 그렇게 하면 실력이 늘지 않고 떠나가게 된다고… 몰입할 때 몰입하고 실력을 기르고 잘하게 되면 재미있고 그러면 더 몰입하게 된다. 그렇다면 지금은 몰입을 해야할 때인가?!

P65 작업 전환에는 대가가 따른다. 멀티태스킹은 시간을 절약시켜 주지 않는다. 시간을 낭비할 뿐이다.

P66 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다. 

​⇒ 요즘들어 해야할 것이 많고 바쁘고 정신이 없고 마음이 조급하다. 회사에서도 주된 업무를 하는 중에 자꾸 하나둘씩 치고 들어오는데…. 하 쉽지 않다. 지금이야말로 책에서 배운 원씽을 실행할 때 인건가. 하루의 원씽을 정하고 회사업무에서도 원씽을 정해서 중요하고 급한 것부터 처리하고 나머지는 적당히 하자. 빠이팅!

 

P74~80 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. 무슨 일을 해야 하는데 제대로 되지 않으면 우리는 '자기관리가 필요해'라고 이야기하곤 한다. 사실 이때 우리에게 필요한 것은 그 일을 지속시키는 '습관'이다. 그리고 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양만큼의 자기 규율만 있으면 된다. (중략) 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다. 그게 전부다. 이 습관이 삶의 일부가 되면 당신도 남의 눈에 자기관리가 철저한 사람처럼 보이겠지만 당신 스스로는 그 일을 하는 데 어려움을 느끼지 않을 것이다. 

​⇒ 습관… 어디까지 습관을 만들어서 지속해야하는 것일까. 

​​

P104 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다. 기적은 바로 극단에서 일어난다.

P108 하지만 모든 것을 미완의 상태로 남겨 두어선 안 된다. 이때 바로 중심 잡기가 필요하다. 다만 돌이킬 수 없을 정도로 멀리까지 가거나 나중에 돌아왔을 때 당신을 기다리는 것이 아무것도 없을 정도로 오래 걸리지 않으면 된다.

P110중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다. 개인적 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 짧게 가면 가장 중요한 모든 것들과 관계를 잃지 않으면서 그것들을 함께 움직여 나갈 수 있다. 직업적인 삶에서는 오랜 기간 활동하면서, 탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라. 길게 가면 우선순위가 떨어지는 다른 것들을 희생시키는 한이 있더라도 가장 중요한 것에 집중할 수 있다. 

​⇒ 열중 1주차 강의 마지막에 게리롱 튜터님이 말씀해주신 부분과 일치한다. 중심을 잘 잡아야하는 부분(가족이나 건강)은 자주 돌아보며 챙기고, 투자는 길게 나가가야할 수 있다. 기적은 극단에서 일어난다고 하지 않는가

 

P182 목적의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다. (중략) 목적의식은 또한 일이 잘 풀리지 않을 때에도 도움이 된다. 때로 살기가 힘들어지고 그 일을 피해 돌아갈 길을 찾기 힘들 때가 있다. 높은 목표를 가지고 살다 보면 자기 나름의 힘든 시기를 겪을 수 밖에 없다. 우리 모두가 이런 경험을 한다. 그러나 어떤 일을 할 때 잘 안풀리더라도 스스로 그 이유를 제대로 알고 있다면 더욱더 노력할 수 있는 동기와 의지가 생긴다. 남다른 성과를 만들어 내기 위해서는 성공할 때까지 한 가지 일에 집중하는 것이 가장 기본적인 조건이다. 

​⇒ 목적의식의 중요성… 남에게 보여주는 비전보드를 쓰는 것이 아니라 나 스스로와 대화를 통해 내가 정말 원하는 목표를 찾아야겠다. 갑자기 뿅하고 나타나지는 않을 것 같고, 당장 그렇게 큰 목표를 찾기 어렵다면 일단은 작은 목표를 세우고 성공의 맛을 보자.

 

P248 몸속의 에너지를 잘 지키지 못해 미래의 힘을 자꾸 빌려 쓰게 되면 천천히 연료가 다 떨어져 버리거나, 너무 빨리 망가지고 마는 결과가 발생할 수 있다. (중략) 바로 자신의 건강을 희생하는 대가로 성공을 얻는 것이다. (중략) 목표를 달성하겠다는 생각에만 빠진 그들은 자기 몸을 해치는 것이 좋은 결과를 가져다줄 것이라 믿지만 그런 도박은 반드시 실패하게 되어있다. 

⇒ 요즘 진짜 건강에 대해서 생각을 많이 하게 된다. 살이 찌고 눈도 침침 허리도 아프고 무릎도 아프고ㅋㅋㅋㅋㅋ 열기에서 알려준 하루 스쿼트와 샐러드 먹는 이야기가 생각나며 그때는 뭘 그렇게까지 해야하나 라는 생각이 들었었다. 하지만 1년이 지나고나니 이제는 이해가 되더라… 건강에 신경쓰자!

 

P253 '당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라' - 오프라 윈프리

자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다. 누구와 어울리느냐는 건강 습관에도 심각한 영향을 미친다. (중략) 당신의 목표를 지지해 줄 사람들을 찾고, 그렇지 않은 사람들을 멀리하라. 당신의 삶 속에 자리한 사람들은 당신에게 마대한 영향력을 미칠 것이다. 

⇒ 환경과 동료의 힘은 정말 무시할 수 없다. 오프라인 강의를 수강하는 열정적인 동료들, MVP나 광클열정러 실전반 동료들, 그리고 함께하는 튜터님까지… 뭐든 더 배울 수 있고 성장할 수 있는 감사한 환경이다. 환경 속에 있을 때 감사함을 잊지말고 부단히 질문하고 배우기위해서 노력하자.

 

STEP3. 책 속 기억하고 싶은 문구

P13 "가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩만 내딛으면 된다. 단, 계속해서 발을 움직여야 한다" – 중국속담


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