STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러,파파산/ 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025.02.14
4. 총점 (10점 만점) 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유: 멀티태스커를 요구하는 세상에서 살아남는 방법을 알려주는 듯 하다
STEP2. 책에서 본 것
* 도미노 효과 : 한 개의 도미노는 자신보다 1.5배가 큰 것도 넘어트릴 수 있는 힘이 있다.
=> 큰 목표를 향해 오랜시간 한 번에 하나씩 넘기다보면 성공이 연속해서 쌓인다.
1부. 거짓말
#멀티태스킹, #균형
* 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어라.
모든 것엔 우선 순위가 있다.
* 멀티태스킹- 작업 전환엔 집중 분산이란 대가가 따른다. 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.
* 철저하게 자기 관리를 할 필요 없다. 올바른 습관을 선택하고 습관을 들일만큼의 통제력을 갖추면 된다. 새로운 습관 형성엔 66일이 걸린다.
* 의지력은 소모성이다. 그러므로 의지가 가장 높을 때 가장 중요한 일을 해야한다.
* 일과 삶의 균형보다는 중심잡기를 해야한다.
탁월한 성과를 내기 위해서는 필요한 모든 시간을 들여야하고 그렇게 하려면 다른 업무에서는 극단적으로 균형을 깨뜨려야한다. 다른 문제는 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아주는 것이다.
돌이킬 수 없을 정도로 멀리까지 가지 마라.
2부. 진실
#초점 탐색, #BM
* 초점 탐색 질문
인생은 질문이다. 답의 퀄리티는 질문의 퀄리티와 연관되어 있어 최대한 효과적으로 질문을 해야한다.
올바른 질문을 던지는 것- 이것은 개인의 몫이며, 올바른 질문을 던지기 위해 '초점 탐색'이 필요하다.
1) 내가 할 수 있는 단 하나의 일
여기서 해야하는/할 생각이 있는 이 아니다.
2) 그것을 함으로써
3) 다른 모든 일을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 그 일은 무엇인가
이 초점 질문을 분야 별로 끊임없이 던지며 우선순위와 데드라인을 정해야한다.
* 삶의 해답으로 가는 길- BM
해답으로부터 최대한 많은 것을 얻고 싶다면 나의 컴포트 존에서 벗어나야함을 깨닫자. 기존의 없던 것을 찾는 것에서 누가 그 일을 해본 적이 있는지 책을 읽고 benchmarking 하라.
* 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 무척 힘들겠지만 아무도 가지 않은 길을 걷는 것은 언제나 그럴 가치가 있다.
3부. 위대한 결과
#시간확보, #생산성
* 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다. 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적 의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고 오래가는 행복이 가능해진다.
* '시간확보'는 자신과의 약속이다. 이것을 스스로로부터 타인으로부터 지키는 것이 나의 업무이다.
=> 최대한 가장 이른 시간 중에 원씽 할 시간 확보하기. 최소한 하루 네시간 권장
아침엔 생산자가 되고 오후엔 관리자가 되어라.
=> 시간 확보 방법
- 높은 타인의 요청: 데드라인 묻기
- 스스로
: 다른 일은 방해물이다 되뇌이기
: 다른 일을 하고 싶다면 to do list 쓰고 치워버려라
이 모든 게 어렵다면 다시, 나의 시간을 보호해 줄 단 하나의 일은 무엇인가 초점 질문하기.
* 매주 한 시간을 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.
* 1만 시간의 법칙
전문가가 되기 위해 10년 소요= 하루 3시간
업무라면 1년 250일 일주일 5일 50주=하루 4시간
시간 확보시 그것을 완전히 내 것으로 만들겠다는 자세로 임하라
1개를 전념하다보면 반드시 다른 일의 발판이 되어 줄 것이다.
* 단순히 최선을 다하고 있나? 아니면 이룰 수 있는 최고의 결과를 얻기 위해 최선을 다하고 있는가? 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어 내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선해야한다.
'ok 고원' : 어떤 일의 enough한 경지
* One thing을 위한 3가지 약속
1. 전문가의 길을 향해 걸어라
이 것을 내 것으로 , 최고의 경지로 만들자
2. 도전에서 목적의식으로 이동하라
끊임없이 최적의 길을 찾자
3. 책임감을 갖고 살아라
3가지 중 제일 중요한 것, 책임감이 없으면 포기하게 되기 때문이다.
=> 삶에 책임감을 불어넣는 방법
책임의식은 파트너, 동료/ 더 좋은 건 코치,멘토
경우가 어떻든 책임의식을 불러일으키는 인간관계를 확립하고 파트너에게 언제나 진실만 말하자.
이들은 나를 응원하고 피드백을 주고 브레인스토밍을 도와주거나 전문성을 빌려줄 수 있다.
목표를 보며 일의 진척을 정기적으로 공유 하다보면 달성 가능성이 높아 진다.
* 생산성 지키는 방법
- 아니오라고 말하자
나의 원씽에 예라고 말하는 것이 나의 우선순위이다. 자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야하는지 아는 것이다.
=> 거절하기 어렵다면?
다른 곳을 연결해주기, 독려해주기, 다른이에게 부탁해보라고 정중히 얘기하기
그럼에도 불구하고 예라고 말했다면, 질의응답을 문서화하여 공유해주자.
- 혼란에 굴복하지 말자
하나에 집중하다보면 다른 일을 제때 마무리하지 못해 혼란이 반드시 일어난다.
=> 나의 원씽을 위한 시간을 위해 빌어야하면 빌고 거래해야한다면 거래하라. 그저 상황의 희생자가되어 못하겠다고 하지만 마라.
- 건강 챙기자
높은 업적에는 많은 에너지가 필요하다
매일 에너지 사용 계획을 세우자
=> 정신 건강(명상, 기도) + 목적상기 + 아침식사
운동 (못하면 만보계라도!)
짧더라도 가족 시간을 갖자
(내가 일하는 이유이자 생산성의 원천)
하루 계획
+ 8시간의 수면
=> 할 일이 너무 많아서 잠을 줄이는 것 말고는 답이 없을까? 그렇다면 원씽을 다시 읽어야한다.
* key : 오전시간에 생산성 높은 시간을 보낸다면 나머지 시간은 자연스레 따라온다.
- 성공을 위한 주변 환경 만들기
정신이 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 말자. 물리적인 환경도 주변 사람들도 중요하다.
* 성공은 내면에 있다. 삶에 목적의식을 가지고 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 삶의 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능하다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
목실감과 조모임을 하면서 항상 사람들이 원씽이 무엇인지 물어보면 그게 정말로 뭘 뜻하는 지 알 수 없었다. 드디어 이 책을 접하면서 원씽이 무엇인지 이해할 수 있게 되었다.
또한 실준반을 겪으면서 이것도 저것도 챙기려하는 내 모습에 남편이 자꾸만 다른 것을 내려두라고 했을때, 말은 이해하지만 마음 속으로는 완전히 받아들일 수 없었다. 이 책을 읽으면서 모든 것을 다 잘 할 수 없다는 것을 인정하고, 매 순간 버겁다면 내가 원하는 원씽이 무엇이고 그걸 최선의 경지까지 이루어내기 위해 지금 해야할 것을 생각해보자고 다짐하게 되었다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. 밤 늦게까지 업무하고 아침시간 루틴을 놓치고 있었는데, 꼭 아침 시간에 해야할 일을 하자.
2. 매 주 일요일 1시간동안은 내 연간,월간,주간 목표를 향해 잘 가고 있는지 확인하자.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요
* 인생은 질문이다. 답의 퀄리티는 질문의 퀄리티와 연관되어 있어 최대한 효과적으로 질문을 해야한다.
올바른 질문을 던지는 것- 이것은 개인의 몫이며, 올바른 질문을 던지기 위해 '초점 탐색'이 필요하다.
* 단순히 최선을 다하고 있나? 아니면 이룰 수 있는 최고의 결과를 얻기 위해 최선을 다하고 있는가?
* 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다. 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적 의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고 오래가는 행복이 가능해진다.
* 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 무척 힘들겠지만 아무도 가지 않은 길을 걷는 것은 언제나 그럴 가치가 있다.
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