원씽-힘을내요슈퍼파워

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목:원씽

2. 저자 및 출판사:게리켈러, 비즈니스북스

3. 읽은 날짜:2024.1.22~2.14

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

-4장. 모든일이 다 중요하다. -

평등#성공목록#불평등분배

바쁘게 움직이는 것으로는 부족하다. 중요한것은 무엇때문에 빠쁘게 움직이는 것인가이다. 바쁘다고 성공하지 않는다. 할일이 아닌 성공을 위한 목록을 만들라. 80/20법칙을 활용해서 20퍼센트만 남길때까지, 계속 단 하나를 찾아라. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다. 

-5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다-

허상#착각과 실수의 진짜 이유

해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라 주어진 시간내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다. 멀티태스킹을 완전히 몸에 익히고 있다고 믿지만 사실은 스스로를 미친 듯 몰아가는 것에 불과하다. 

-6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.-

단거리경주#선택적집중#66일

성공은 단거리 경주이다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주이다. 습관이 확립되는데는 66일이 소요된다. 습관이 되면 유지하는데는 최소의 노력만으로 충분하다. 올바른 습관은 탁월한 성과를 일으킨다. 

-7장.의지만 있다면 못할 일은 없다.-

타이밍#피곤함#연료

의지력이 강한 힘을 발휘하려면 타이밍이라는 요소가 필요하다. 의지력은 수명이 있어서 충전되지 않으면 다음번 발휘가 가 힘들다. 정신력이 떨어지고 피곤해지므로 재충전해주어야 한다. 또한 의지력이 가장 높을때 가장 중요한 일을 하라.

-8장. 일과삶에 균형이 필요하다.-

버리고,선택하고,집중#우선순위

절대적인 균형은 없다. 균형을 잡기위해 피나는 노력을 하고 있는 과정에 불과하다. 중심을 잡는 것에는 두종류가 있는데 일,삶&각각의 시간이다. 중요한것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아닌 짧게 가느냐 길게가느냐 이다. 특히 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야 한다. 우선순위와 균형은 함께할 수 없다. 우선순위에 따라 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하기 때문이다.

-9장.크게벌이는 일은 위험하다.-

성공#생각의 크기에 비례

작은 생각으로 삶까지 작게 쪼개지 말고 크게 생각하고 목표를 높게 잡고 대담하게 행동하라. 그런 다음 삶을 얼마나 크게 만들 수 있을지 보라. 용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이라면 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다. 

-10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문-

인생#질문#초점탐색

초점탐색질문은 당신이 할 수 있는 단하나의 일을 찾는다. 그일을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요없게 만들 그 일이 무엇인지 지속적으로 질문하며 찾아내는 것이다. 

-13장.목적의식을 가지고 살아라-

목적의식#변화#행복

우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다. 목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다 강력하고 그 무엇보다도 행복하다. 

-15장. 생산성을 위해 살아라.-

시간확보#방해물

단하나의 일을 할 시간을 확보하고 그 시간을 보호해야 한다. 하나의 활동에서 월등하게 의미있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 많은 시간을 투자해야만 한다. 그래서 시간확보는 자신과의 약속이다. 휴식시간을 확보하고, 단하나의 일을 할 시간을 확보하고, 계획할 시간을 확보하라. 확보한 시간을 보호하기 위해 그것을 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하고 다른 시간이나 대안으로 제시한다. 

-16장. 단 하나를 위한 세가지 약속-

전문가#목적의식#책임감

전문성은 투자한 시간에 비례한다. 전문가의 길을 향해 걸어라. 도전에서 목적의식으로 이동하여 새로운 결과물을 창출하라. 책임감을 갖은 사람들은 다른 이들이 꿈에만 그리는 결과를 손에 넣는다. 

-17장. 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들-

아니오#두려움#나쁜습관#환경

무언가에 대해 ‘예’라고 말할 때에는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야한다. 성공을 위해 파고들 때에는 반드시 다른일에 대해 아니오 라고 말해야 하는 순간이 많다는 것을 인정해야 한다. 하나에 집중하면 다른 일들을 제때에 마무리 하지 못하는데 이 압박감이 커져서 불안감이 된다. 이 혼란을 인정하라. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다.그리고 이 두려움을 넘어서 대처하는 방법을 배우라. 몸속 에너지를 고갈 시키지 말고 식사를 거르지 말며 운동을 하라. 가정생활을 희생시켜서는 안된다. 일을 하는 이유는 그들 때문이다. 성공을 위해서는 주변환경이 당신의 목표 달성을 도와주어야 한다. 여기서 환경은 당신이 매일 만나는 사람, 매일 경험하는 일이다. 이것이 목표 달성에 도움이 되도록 바꾸라. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 두마리 토끼를 쫓다보면 두 마리 다 잡지 못한다는 것을 알았다. 멀티태스킹은 능력이 아니고 이것은 거짓말이라는 것을 알았다. 나는 선택과 집중을 통해 일의 능률을 높이도록 한다.
2. 모두에게 yes라고 하는 것은 결국 가장 중요한 나를 만족시키지 못한다. no라고 말하도록 한다. 그것이 나를 위한 가장 최우선의 선택이다.
3. 시간확보를 한다. 특히 중요한 일을 위해 휴식시간을 반드시 확보하고 그리고 중요한 일을 가장 먼저 한다. 쉽고 나중에 해도 되는 일들은 진짜 나중에 하도록 한다. 그것을 하느라 모든 시간을 허비하지 않도록 한다.
4. 가장 중요한 ‘단  하나’가 무엇인지 찾아야 한다. 이것이 가장 어렵고 또 어려웠는데 계속 연습을 해야 할 것 같다. 다만 일을 더해가는 것이 아니라 빼가면서 가장 중요한 ‘단 하나’를 찾아보도록 하자. 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 내가 정해놓은 시간을 방해하는 것에 대해 NO라고 말한다. 

 2. 일을 줄이고 (늦게까지 일하지 않는다. 일은 직장에서만 한다)식사를 거르지 않는다, 운동을 규칙적으로 한다. 

3. 가족들과의 시간에 집중한다. (찾아가서 만나고, 안아주고, 이야기하고 함께 웃는다)

4. 더하기가 아닌 빼기를 통해 각 영역에서 중요한 '단 하나'를 찾도록 한다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

(p110)중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 짧게 가느냐, 길게 가느냐이다. 개인적 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 짧게가면 가장 중요한 모든 것들과 관계를 잃지 않으면서 그것들을 함께 움직여 나갈 수 있다. 직업적인 삶에서는 오랜기간 활동하면서 탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다. 

(p125)큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라. 

(p133)내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 떳떳하게 “여기가 지금 내가 있어야 할 곳이고 나는 내가 이순간에 해야 할 일을 하고 있다”라고 말할 수 있다면 당신의 삶 속에 숨어 있는 모든 훌륭한 가능성들이 현실이 될 것이다. 그리고 무엇보다도 나는 ‘단 하나’가 탁월한 성과 뒤에 숨겨진 놀랍고도 단순한 진실이라는 것을 알게되었다. 

(p136)앞서 가는 비밀은 시작하는 것이다. 시작하는 비결은 복잡하고 어려운 일들을 관리하기 쉬운 작은 조각들로 나눈 다음, 가장 첫번째 조각에 덤벼드는 것이다. 

(p184)마음에 들지 않는다면 언제는 생각을 바꿀 수 있다. 이것은 당신의 삶이니 말이다. 

(p242)모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한 사람은 바로 당신 자신이다. 명심하라 자신이 해야 할 단 하나의 일에 ‘예’라고 말하는 것이 당신이 가진 최고의 우선순위다. 

(p265)처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다. 그러니 후회 없이 살아라. 당신이 바로 첫 번째 도미노다.

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