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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 나는 나의 스무살을 가장 존경한다
2. 저자 및 출판사: 이하영 / 토네이도미디어그룹(주)
3. 읽은 날짜: 2025.02.16
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
#1 스무 살의 자신이 겁 없이 도전하고 시행착오를 두려워하지 않았는 점을 가장 자랑스럽게 여긴다. 초라한 과거의 모습을 감추기보다 폭력, 폭언을 서슴지 않았던 아버지, 단칸방에서 어머니와 생활하던 중 저자의 투정에 ‘네가 너무 큰 사람이라 그래.’라며 현실을 다른 시각으로 바라볼 수 있게 가이드해신 소중한 경험으로 인해 스스로를 다짐하고 변화하는 자신의 모습을 소개한다.
#2 과거의 나를 인정하고 존경하는 태도를 가져야 한다고 강조한다. 젊은 날에는 완벽하지 않아도 괜찮으며, 실수를 통해 성장하는 것이 중요하다. 20대는 자아를 탐색하고, 다양한 경험을 쌓으며 자신만의 길을 찾아가는 과정이다. 성공과 실패를 지나치게 구분하기보다, 실패 속에서도 배움을 찾는 태도를 강조한다.
#3 우연히 연극반에서 연기한 의사 역할에 의사가 되겠다는 목표가 생겨 꿈을 이루기 위해 고시원에서 과외를 하며 번돈으로 어렵게 생활했지만 그 과정에서 얻은 배움이 가장 소중했다고 말한다. 20대에는 자기 자신을 믿고 앞으로 나아가는 용기가 필수적이다.
#4 도전하는 삶이 중요하다고 강조하며, 도전은 반드시 거창할 필요가 없다고 말한다. 작은 도전들이 모여 결국 큰 변화를 이루고, 그 과정에서 자신만의 정체성이 확립된다고 설명한다. 타인의 기대를 만족시키려 하기보다, 나 자신을 위한 삶을 사는 것이 더 의미 있다고 주장한다. 독서실에서 수술복을 입고 재수 준비를 했던 과거의 저자처럼 스무 살의 자신이 가졌던 열정과 패기를 강조한다.
#5 현실을 변화시키기 위해서는 무의식에 있는 자신의 이미지를 바꾸고, 스스로를 결핍된 존재가 아니라 충만한 사람으로 각인하여 무의식을 긍정적으로 변화시킨 것이다. 그 이미지는 머지않아 내 미래가 될 것임을 확신했다. 무의식이 현실을 만들어낸다고 생각하기 때문이다.
#6 열심히만 한다고 잘하지 않는 이유는 몰입의 정도라고 말한다. 몰입해야 무의식이 변화하고 이는 나를 움직이는 원동력이 된다. 그 과정이 반복되면서 실력이 향상되고, 성장과 발전이라는 과정을 거치게 된다. 즐거움의 차이고, 몰입의 정도며, 그로 인해 생기는 자신감과 당연함의 유무이다.
#7 대중의 ‘원그당(원래 그래, 그냥 그래, 당연히 그래)에 중독된 스스로를 버리고, 대중과 다른 삶을 살길 강조한다. 저자가 소개한 부자 루틴은 첫째, 기록하는 것. 기록은 축적되고 그 과정에서 확장되며, 지혜로 저장된다. 둘째, 명상하는 것. 3분의 기적, 임계점이 지나면 진실된 나 자신과의 조우를 하며, 익숙해질 때는 바로 명상하는 나를 바라보는 눈이 생긴다는 것이다. 셋째, 몸과 마음은 연결되어 30분 이상 움직여 가벼운 느낌을 가져라.
#8 저자는 부의 시작으로 3간을 소개한다.
- 시간 : 저자는 20대를 돌아보며, 가장 치열하고 의미 있는 시간이라고 말한다. 현재의 시간이 쌓여 미래를 만들기에, 지금의 나를 존중하며 살아가는 것이 중요하다고 말한다.
- 공간 : 새로운 경험을 하기 위해서는 익숙한 공간을 벗어나야 한다고 저자는 조언한다. 선 환경에서 다양한 기회를 접하고, 시야를 넓히는 것이 자기 성장에 필수적이다. 자신이 머무르는 공간이 곧 사고방식과 성장에 영향을 미치므로, 끊임없이 새로운 경험을 시도해야 한다고 말한다.
- 인간 : 인생에서 만나는 사람들과의 관계가 자신을 형성하는 데 중요한 역할을 했다고 말한다. ‘3불’의 모임보다는 ‘3감’의 모임을 통해 처한 상황에 감사하고, 주변에 감동하며, 성과에 감탄을 배우는 것처럼, 20대에는 다양한 사람들과의 만남을 통해 자신의 가치관과 방향을 정립해야 한다.
#9 나 자신을 존경할 수 있는 삶을 살도록 스스로를 응원해야 한다고 마무리한다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
‘여러 번의 실패는 성공 노하우를 쌓고 그 경험은 행동하게 했다.’
과거 투자를 빙자한 투기를 했던 나 자신이 생각났고, 이번 열중 양파링님 강의를 들으면서 복기하는 시간을 가졌다. 다음번에 이 부분을 더 신경써봐야지.. 스스로 느끼는 시간을 가질 수 있었다. 치열하게 공부를 해보고, 같은 방향을 지향하는 사람들과 관계를 맺으며 같은 공간에서 꾸준히 해봐야겠다. 다짐하는 계기가 되었다. 일상에서의 작은 변화는 켜켜이 쌓여 나를 위해, 나의 가족을 위한 미래가 펼쳐지리라 확신한다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1) 성공 경험이든, 실패 경험이든 이후에는 꼭 복기하는 시간을 갖는다.
2) 10년 후 나의 모습을 그리며 내면에 저장한다. 모닝 확언을 주기적으로 듣는다.
3) 모닝루틴을 갖는다. (스트레칭/목실감/경제신문)
4) 목실감을 통해 감사함을 잊지 않는 삶을 산다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구 (ebook으로 페이지 작성못함)
` 삶이 변하려면 먼저, 현실 회로가 바뀌어야 한다.
` 뭔가를 이루려면 의지가 있어야 하는데 그 의지를 유지시키기 위해서는 즐거워야 한다. 그래서 의지보다는 유지고, 유지보다는 유희다. 이것이 핵심이다.
` 생각은 말과 행동을 이끈다. (중략) 한 가지 분명한 것은 그 생각에 부합되는 미래를 향해 현실이 펼쳐진다는 사실이다. 생각은 나도 모르게 나의 현실을 만들고 있다.
` 내가 원하는 미래를 위해 일상에 어떤 변화를 주고 있는가? 사소한 말투, 일상적 행동 하나가 미래를 위해 일상에 어떤 변화를 주고 있는가? 사소한 말투, 일상적 행동 하나가 미래를 이끌고 있다.
` 여러 번의 실패는 성공 노하우로 쌓였고, 어쩌다 성공으로 이어지면 그전 실패의 기억은 사라졌다. 당연한 실패의 경험, 그 경험이 행동하게 했다.
` 당연한 실패는 도전을 어렵게 만들지 않는다.
` 오늘의 당연함을 사랑하고 감사해보자. 그러면 사는 게 즐거워진다.
` 대중과 다른 삶을 살아라
` 모닝 리추얼이 하루를 바꿀 것이다. 그것이 습관이 될 때, 무료한 일상 속 나도 모르는 미소가 입가에 맺힐 것이다. 그 미소로 하루를 채워 나갈 때, 변화가 즐거워지고 성장의 출발점이 될 것이다.
` 부자들은 자신의 돈을 시간으로 환전한다. 그들은 돈을 써서 남의 시간을 산다. 골드를 이용해 다이아몬드를 사는 것이다.
` 없는 것만 바라보며 없는 자가 되어버려 있는 것도 사라진다. 있는 것에 감사하면 있는 자가 되어버려 없는 것도 나타난다.
` 우리가 생각의 늪에서 벗어날 때, 각자가 처한 사건과 상황을 객관적으로 볼 수 있다. 그것을 인정할 수 있는 여유가 생긴다.
` 저항하면 지속되고, 허용하면 흘러간다.
