추천도서후기

[열중반 43기 임장 3만보 걷던 힘으로 이번 달엔 6권 읽을 조 감성적인웅이] 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다 - 원씽!!

  • 25.02.16
♥파도타기8 조장님의 소중한 동료 ‘조카인’님이 만들어주신 대문 ♥

 

STEP1. 책의 개요

 

1. 책 제목: The one, 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈리

3. 읽은 날짜:~25.2.16.까지

4. 총점 (10점 만점): 10점

 

STEP2. 책에서 본 것

 

[5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다.] 

#멀티태스킹=허상 #망칠 기회

멀티태스킹을 잘하는 사람들은 오히려 관련 없는 일에 푹 빠져 쓸데없는 시간을 보내는 것이 관찰됐습니다. 

멀티태스킹이란 허상이다. 거의 모든 사람이 멀티태스킹이 효과적이고 효율적이라고 믿고 있지만 절대 그렇지 않다.

많은 일을 망치는 능력

해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다. 우리는 멀티태스킹을 완전히 몸에 익히고 있다고 믿지만 사실은 스스로를 미친 듯 몰아가는 것에 불과하다. 

 

[6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#66일 #선택적집중

성공하기 위해 반드시 자기관리에 철저한 사람이 될 필요는 없다. 아니, 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 

올바든 습관 계발에 어떤 성과가 따르는지는 말하지 않아도 알 것이다. 그것은 당신이 원하는 성공을 가져다준다. 거기다가 때로 간과괴는 뜻밖의 소득도 얻을 수 있다. 일단 인생이 더 뚜렷하게 보이고 덜 복합해진다. 무엇을 잘해야 하는지, 무엇을 할 필요가 없는지 알게 되기 때문이다. 

선택적 집중을 통해 습관으로 만들었고, 그 습관은 그의 삶을 바꾸어 놓았다. 

 

STEP3. 책에서 깨달은 것

 

★ 힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다

 

“힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다 ”라는 문구를 읽고 나서는 계속 이 글을 생각하며 

책을 읽게 돼버렸다. 지금 나에게 어색하고 힘들 과정 = 힘든 일(독서) → 언젠가 “습관”이 되면 

쉬워지겠지라는 믿음(?)이 생겼다. 마치 내가 운동할 때처럼… 🥲

 

내가 할 수 있는 단 하나의 일, 그 일을 함으로써(반드시 지켜야할 기준?! ??), 다른 모든 일들을 쉽게

혹은 필요 없게 만들…. 그래서 질문의 구조를 다 이해하는 건 아니지만

“지금 당장 시작할 나의 ‘단 하나’는 무엇인가?” 에 대한 나에 답은 “독서”가 먼저 떠오른건 이상한 일이다. 

그리고 나서 나에대한 생각이.. 복잡하고 미뤄왔던 일들을 처리해야 할 시기가 왔음을 알았다. 

 

STEP4. 책에서 적용할 점

 

  1. 지금 당장 시작할 나의'단 하나'는 무엇인가? 에 대한 독서 외의 일들을 정리하는 것.
  2. 스스로 점검해서 효과적인 학습을 실행에 옮길 수 있도록 내 수준에 맞는 조각으로 나눠보기. 작은 습관 만들기.
  3. 힘든 일이지만 습관으로 만들어서 쉽게 만들기. 꼭!!!

 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

 

p.78 힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다. 

p.80 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는  한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다. 

p.106 시간은 우리를 기다려 주지 않는다. 무언가를 지나치게 극단으로 몰아가며 뒤로 미루다간 그것을 영영 만나지 못하게 될 수도 있다. 

 

 

 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #원씽 #부동산책


댓글


쫄딱
25. 02. 16. 23:36

처음은 항상 낯설고 어렵고 힘든 거 같지만 포기하지 않고 꾸준히 하다보면 쉬워지는 날이 꼭 오겠죠~ ㅎㅎ 우리 그때까지 화이팅해요^^*