[열중4람들이 3박한 7일 1권 완독 당근쇼] 원씽 독서 후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러 & 제이파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2/10~2/14

4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점

  - 그동안 정설로 알고 있었던 성공을 방해하는 6가지 거짓말은 조금 충격적이였다. 그 외 내용들은 다른 자기개발서와

유사한 내용들이 많아서 8점.

STEP2. 책에서 본 것

1. 단순함이 성공의 열쇠다

책의 첫 번째 핵심 메시지는 단순함의 중요성입니다. 현대 사회는 다중 작업을 장려하고, 한 번에 여러 가지 일을 처리하는 것이 능력처럼 여겨지는 경우가 많습니다. 하지만 이 책에서는 오히려 다중 작업이 생산성을 떨어뜨리고 중요한 일의 질을 낮춘다고 말합니다.  “도미노 효과” 라는 개념으로 이를 설명합니다.

​작은 도미노가 쓰러지면서 점점 더 큰 도미노를 연쇄적으로 쓰러뜨릴 수 있듯이, 하나의 중요한 일을 완수하면 이후의 일들이 자연스럽게 해결된다는 것입니다. 즉, 모든 성공은 가장 작은 시작점에서 시작된다는 메시지를 전달합니다. 중요한 것은 한 번에 많은 것을 해결하려는 욕심이 아니라, 올바른 방향으로 정확한 단 하나의 일을 시작하는 것입니다.

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2. 원씽 질문의 중요성

“원씽 질문”을 끊임없이 던질 것을 권장합니다. 이 질문은 단순하지만 강력합니다.​

"지금 내가 할 수 있는 단 한 가지는 무엇인가?" 이 질문은 다음과 같은 결과를 가져옵니다.

​우선순위 정리: 산만함과 혼란을 제거하고 가장 중요한 일에 초점을 맞출 수 있습니다.

효율성 증가: 불필요한 일을 제거하면서 더 나은 결과를 도출할 수 있습니다.

스트레스 감소: 해야 할 일의 목록이 줄어들면서 생산성과 집중력이 동시에 향상됩니다.

질문은 모든 상황에 적용할 수 있으며, 특히 목표 설정, 업무 관리, 일상생활의 우선순위를 정리할 때 유용합니다.

이 질문을 통해 단기 목표와 장기 목표를 연결하고, 이를 통해 "작은 행동에서 큰 결과로 나아가는 방법"을 제시합니다.

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3. 초점 맞추기와 시간 관리

시간 관리와 초점의 중요성을 강조하며, 하루 중  “황금 시간대”를 파악할 것을 권장합니다. 이는 자신이 가장 생산적이고 집중력이 높은 시간을 의미합니다.  시간 관리 원칙 중 가장 중요한 두 가지는 다음과 같습니다:

 ■ ​시간 차단(Time Blocking):

하루 중 가장 중요한 일을 할 시간을 차단하고, 이 시간 동안은 다른 모든 방해를 차단하는 것입니다.

예를 들어, 오전 9시에서 11시까지를 원씽에만 투자하면 나머지 시간은 더 효율적으로 사용할 수 있습니다.

 ■ 집중 시간 활용:

모든 시간대가 같은 생산성을 갖고 있지 않음을 이해하고, 자신이 에너지가 가장 높은 시간에 원씽에 몰두해야 합니다. 이를 통해 단순히 "일을 끝내는 것"이 아니라 "중요한 결과를 도출하는 것"에 집중할 수 있습니다.

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4. 목표 설정 과정

목표를 설정하는 데 있어 “큰 그림에서 작은 그림으로 내려오는 방식”을 제안합니다. 즉, 가장 궁극적인 목표에서 시작하여 매일 실천할 수 있는 작은 단계로 세분화해야 합니다.

​1) 장기 목표 설정:

"5년 후, 내가 이루고 싶은 단 한 가지는 무엇인가?"

삶의 궁극적인 목적을 바탕으로 큰 그림을 그립니다.

​2) 중기 목표 설정:

"1년 안에 내가 이루고 싶은 단 한 가지는 무엇인가?"

장기 목표를 이루기 위한 중간 단계로서 1년 단위의 목표를 설정합니다.

​3) 단기 목표 설정:

"이번 주 또는 오늘 내가 해야 할 단 한 가지는 무엇인가?"

일상에서 바로 실행 가능한 구체적인 행동으로 목표를 축소합니다.

목표를 이렇게 구체적으로 나눔으로써 매일의 행동이 장기적인 성공에 연결되도록 보장합니다.

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5. 성공을 방해하는 6가지 거짓말

1) 모든 일이 다 중요하다. - 진짜 중요한 일은 극소수에 불과하다

2) 멀티태스킹은 곧 능력이다. - 여러 일을 동시에 처리하려고 하면 오히려 효율성이 낮아집니다.

3) 성공은 철저한 자기관리에서 온다. - 올바른 습관을 만드는데 까지만 노력하면 습관이 만들어진 후는 몸이 움직이게  된다

4) 의지만 있다면 못할 일은 없다. - 의지는 양이 정해져 있는 소모 가능한 자원이며, 환경을 조성해 자신을 도와야 합니다.

5) 일과 삶의 균형이 필요하다. - 삶의 각 영역은 항상 균형을 유지할 수 없으며, 때로는 특정 부분에 초점을 맞춰야 합니다.

6) 크게 벌이는 일은 위험하다. - 자신의 한계를 낮게 설정하는 행동은 큰 성공에 도움이 되지 않는다. 

 이러한 거짓말을 인식하고 극복하는 것이 성공으로 가는 첫 번째 단계라고 강조합니다.

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6. 습관 형성의 중요성

성공을 지속하기 위해서는 “좋은 습관”을 형성하는 것이 중요하다고 말합니다. 특히, 어떤 행동이 습관으로 자리 잡기까지는 약 66일이 걸린다고 강조하며, 이를 위해 꾸준한 반복과 실천이 필요합니다. 습관 형성 과정에서 중요한 점은 다음과 같습니다:

​1) 작은 성공부터 시작하기 : 큰 변화를 시도하기보다는, 작은 변화로 시작해 점진적으로 발전시킵니다.

​2) 명확한 목표 설정 : 어떤 습관을 만들고 싶은지 명확히 설정하고 이를 시각적으로 기록합니다.

​3) 성공을 위한 환경 조성 : 방해 요소를 제거하고 긍정적인 행동을 장려하는 환경을 만듭니다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이  가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는데 필요한 모든 

시간을 들여야 한다. 그렇게 하려면 다른 업무에서 발생하는 문제와 관련해 극단적으로 균형을 깨뜨려야 한다.

다른 문제는 손을 쓸 수도 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아주면 된다.

큰 일에는 위험이 따른다는 생각을 가지고 이를 두려워하면 사고의 범위가 점점 작아진다.

궤도를 낮게 잡는 것이 안전하다고 느끼고 지금 이 자리에 머무는게 신중한 선택 같기만 하다.

하지만  그건 사실이 아니다. 큰 일을 두려워하면 작은 사고가 당신의 하루를 지배할 것이고

큰 일은 결코 현실이 되지 않는다."

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 파레토의 80/20 법칙을 적용 내가 하는 일 중에 덜 중요한 일들을 비워내어 내 할 일 하나만 남기고 지우자.
2. 66일의 법칙 투자공부의 습관을 만들기 위해 매일 1시간씩  투자 공부를 하자.  한 번에 하나씩. 습관으로 정착된 후 그 다음 습관 한가지를 만들 자!
3. 1달 달력에서 휴식시간 먼저 정하고, 원씽을 이룰 시간을 정하고, 계획을 점검하고 계획을 세울 시간을 정하자. 그리고 나와 한 가장 중요한 약속이므로 반드시 지키자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p169 우리 눈에 보이는것(생산성)은 보이지 않는 큰것(우선순위, 목적의식)에 의해 결정 된다

p187 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.