[열중 43기 91조 알뜰숲] 한가지에 몰두하는 방법은? 원씽 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러, 제이파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025-02-17

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 매번 다른 구절들이 와닿는 책. 어떤 상황에도 깨달음을 주는 책

STEP2. 책에서 본 것

[한가지 일에 몰두할수록 성공할 수 있다.]

#양보단 질 #몰두

성공하는 사람은 많은 것을 해낸사람이 아닙니다. 그들은 무엇이 중요한지 결정한 후 그 일을 중심으로 하루 일과를 운영합니다. 우리는 많은 할 목록을 만들고 시간이 부족하다고 말합니다. 주어진 시간내에 너무 많은 일을 하려고 하기 때문에 시간이 부족하다고 느낍니다. 그럴수록 일의 몰입도는 떨어지며 어떤 일을 하는데 필요한 시간을 예측하는 감각도 떨어집니다.

[생산성이 높은 사람들]

#목적의식과 우선순위 #휴식확보

생산성이 높은 사람은 목적의식과 우선순위에 대한 생각이 분명합니다.

목적의식을 이루기 위해선 반드시 해야만 하는 행동이 있으며, 그 행동에 많은 시간을 투자해야 합니다. 

이러한 흐름이 남들과 다른 성과를 만들어냅니다.

또한, 휴식을 취하지 않는다면 행복한 마음으로 성공을 유지할 수 없습니다. 먼저 휴식시간을 계획한 후 단 하나의 일의 시간을 확보합니다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 의지력이 바닥나면 머리속 기본값 조건에 의지하게 됩니다. 즉, 의지력이 떨어지면 좋은 성과를 내기 어렵습니다. 그러나 그런 의지력도 내가 관리할 수 있습니다. 의지력이 높은 아침시간에 중요한 일을 하거나 몸에 좋은 음식을 통해 의지력의 연료를 높일 수 있습니다. 독서나 임보를 쓸 때도 집중력이 저하됨을 느꼈을 때 에너지를 채워주는 음식을 먹으면 힘이 나는 것을 느낄 수 있었습니다.
2. 우리의 삶을 의미 있게 만들어주는 것을 찾아 몰입할수록 오래도록 행복할 수 있습니다. 즉, 매일 목적의식에 부합한 행동들을 이룬다면 지속가능한 행복감을 느끼게 될 것입니다. 오늘 투자와 관련된 계획된 일을 몰두하여 해냈을 때 성취감과 동시에 성장하고 있다는 만족감을 느끼게 됩니다. 현재의 만족이 행복의 감정을 깨워준다는 것을 다시 느꼈습니다.
3. 대부분 사람들은 스스로 최고의 노력을 기울이고 있다고 생각합니다. 저 또한 그런 사람 중 한명입니다. 그러나 이건 과도한 자기확신 오류임을 깨닫습니다. 이번 다독왕 이벤트에서 중간명단에 이름이 없는 것을 보며 느꼈습니다. 나의 최선은 OK고원에 있었습니다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 자기 전 원하는 결과를 이루는 과정을 시각화하기
2. “나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다!” 쓴 종이 냉장고에 붙이기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P.70) 자신에게 가장 중요한 일을 하고 있으면서 대체 왜 멀티테스킹을 용납하는것인가?

(P.113) 어느 한가지를 버려둔 채 너무 오래 가서도, 너무 멀리 가서도 안된다.

(P.223) 배움에는 언제나 더 높은 또 다른 수준이 있기 때문에 궁극적인 경지는 존재하지 않는다

(P.260) 완전히 성숙한 것을 처음부터 손에 넣을 수는 없다. 당신이 손에 넣을 수 있는 것은 작은 것과 그것을 크게 키울 수 있는 기회뿐이다.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책