[열중43기 2번달엔 단단한 독서근6 만들조 리얼자슈] 원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 캘러, 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.02.11

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

 [제1부. 거짓말_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음]

#트루시니스 #멀티태스킹 #의지력 #워라밸

사실 기반 없이 느낌으로 믿는 진실이라는 뜻의 신조어 ‘트루시니스’

흔히들 성공에 대해 이야기할 때면 자연스럽게 이야기되던 잘못된 통념에 대해서 크게 여섯 가지 내용으로 나누어 사실을 바로 잡아주는 내용인데, 진실을 마주하였을 때 조금은 충격적이기도 했다.

아주 진실스러운 거짓말에 대하여..

모든 일이 다 중요하지 않다. 할 일 목록을 만들어내지 말고, 뚜렷한 우선순위를 따져서 구체적이고 짧은 꼭 해야만 하는 성공 목록으로 하루를 채워나가야 한다.

파레토의 법칙, 중요한 행동 몇 개에서 커다란 성과가 나온다.

멀티태스킹은 허상이다. 여러 일을 동시에 집중할 수 없다. 그것은 모든 일에 주의력을 뺏기는 일이다.

주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.

철저한 자기 관리는 필요하지 않다. 습관의 중요성, 습관이 되면 어려움을 느끼지 않는다. 훨씬 적은 자기 통제력으로도 성공할 수 있으며 모든 일을 다 제대로 해야하는 것이 아니라 선택적인 집중이 필요하다.

의지력은 늘 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니다. 의지력을 나의 것으로 만들어 잘 활용하고 관리하는 것이 관건이다. 의지력이 가장 높은 때에 가장 중요한 일을 처리하고, 몸에 좋은 음식을 챙겨 먹어야 한다.

절대적인 균형이란 세상에 존재하지 않는다. 기적은 양 극단에서 일어난다. 중심 잡기의 중요성.

개인적인 삶과 직업적인 삶 등 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 한다는 사실을 받아들이고 너무 멀리 가지도, 오래 가지도 말아야 한다는 것.

큰 것이 위험하다는 말은 거짓이다. 큰 것이란 가능성의 도약이다. 우리의 한계를 규정하지 말고 두려워하지 말자. 재능의 낭비, 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하자.

[제3부. 위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리]

#우선순위 #생산성 #단 하나 #원씽

목적의식을 갖고, 우선순위에 따라 생산성 위해 살아야 한다는 핵심 메시지.

행복을 원하는 많은 사람들, 그러나 행복은 만족을 느끼는 것에서 찾을 수 있으며,

그 무엇보다 목적의식을 가지고 살아가는 것이 중요하다.

또한 목적의식에 도달하기 위해서는 우선순위에 따른 행동이 중요하다.

시간을 확보하여 생산성을 생각하며 행동하자. 완벽한 하루보다 활기찬 하루의 시작을 계획하자.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 모든 이야기의 핵심은 ‘우선순위’의 설정이라고 느꼈다.

2. 여전히 회사에서는 멀티태스킹을 강요하고 있는 것 같다. 하나에 일에 집중하기 보다 모든 일을 두루 커버해주길 바라는 것 같아 여기서 오는 괴리감이 느껴졌다.

3. 하루하루의 할 일 목록, 하루하루의 원씽보다는 큰 목적의식, 삶의 목표에서 세부적으로 내려와 오늘의 하루가 미칠 영향을 생각해보자.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 하루의 시작은 우선순위를 세우는 것으로 시작한다. 오전 일과 중 가장 중요한 일을 먼저 한다.

2. 성공을 위한 단 하나의 습관 만들기! 올해 지켜나갈 나의 새로운 습관을 만들어보자

30분만 일찍 기상, 스트레칭, 확언의 시간을 갖자.

3. 삶의 목표, 목적의식을 다시 정립하자, 비전보드를 수정해보자. 보다 더 현실적으로. 세부적으로.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

  (P. 46) 바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다. 바쁜 것과 생산성이 언제나 밀접하게 관련되어 있는 것도 아니기 때문이다. (중략) 바쁘게 움직이는 것만으로는 부족하다. 개미들도 늘 바쁘지 않은가. 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가 이다

 (P. 177) 우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다. 목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다도 행복하다.