[열중 43기 1단 독서하는 2월이조 몽땅꽃길] 원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽 

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2025. 02.13

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

제 1부 거짓말(의심해 봐야 할 여섯 가지 믿음)

-모든 일은 중요하다.모든 일 똑같이 다 중요한 것처럼 보일 수 있지만, 바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공하는 것은 아니다. 할일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다.성공목록은 짧고, 잘 정돈된 지시사항이다.모든 것이 중요하지 않다는 것을 깨닫고, 끝까지 남겨야 할 것을 찾아라.반드시 필요한 단 하나, 없어서는 안 될 단 하나, 그 하나를 찾아라.

-멀티테스킹은 곧 능력이다. 멀티테스킹은 허상이다. 한 번에 두가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.한 번에 두 가기 일에 효과적으로 집중하는 것은 불가능하다. 그리고 한번에 두 가지 이상의 일을 하려고 애쓰는 것은 집중력을 분산시켜서 그 두 가지 일 모두에 좋지 않은 결과를 가져올 수 있다.

-성공은 철저한 자기관리에서 온다. 성공하기 위해서 반드시 자기관리가 철저한 사람이 될 필요는 없다. 생각보다 훨씬 적은 자기통제력으로도 성공할 수 있다.성공을 이루는 비결은  올바른 습관을 선택하고, 그 습관이 삶의 일부가 되면 된다. 이런 강력한 습관을 얻기 위해 선택적인 집중을 해야 한다.하나의 습관이 만들어지기까지 평균 66일이 걸리기 때문에 시간을 갖고 만들어 나가야 한다.

-의지만 있다면 못할 일은 없다.의지력은 늘 발휘될 수 있는 것이 아니다. 의지력의 수명은 정해져 있다.머리를 많이 쓸수록 의지력은 떨어지므로 생각을 위한 음식도 필요하고 관리도 필요하다. 그래서 의지력이 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 해야 한다.의지력을 가장 중요한 일에 먼저 사용해라.

-일과 삶에 균형이 필요하다. 균형잡힌 삶은 거짓말이다. 중도적인 삶을 위해 모든 일에 관심을 쏟으려도 하다 보면 모든 일을 제대로 완수하기 어렵다.기적은 결코 중간 지점에서 일어나지 않고 기적은 극단에서 일어난다.중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다.개인적인 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 짧게 가고, 직업적인 삶에서는 우선순위가 아닌 것을 희생하더라도 길게 가야 할 중요한 것에 집중할 수 있다.

-크게 벌이는 일은 위험하다. 크게 생각하고 살아야 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

우리가 올바르다고 생각한 믿음들이 사실은 옳지 않을 수 있다는 생각을 해 본 적이 있던가?없는 것 같다.

그런데 그러한 믿음들을 한번도 의심해 보지 않고, 그냥 그러한 행동을 하는 것은 어려우니까 나는 안되는구나, 나는 못하는 사람이구나, 그래서 나는 성공을  못하나 보다라고 생각을 했던 것 같다. 그런데 책에서 그러한 믿음은 허상이며 거짓말이라고 알려주었다. 그러한 믿음들에 어떻게 행동해야 하는지 알게 되었다. 한 가지의 목표를 향해 그것을 달성하기 위한 가장 중요한 한 가지를 의지력이 높을 때 가장 먼저하기 위해 노력해야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 가장 중요한 것을 가장 먼저 하는 환경을 만들자. 오전 시간을 활용.

2. 괜찮은 수준에 올랐다고 생각되어 안주하려는  ok 고원을 넘어서 

   목표를 높여서  현재의 한계를 넘어보자. 독-강-임에서 120% 올려서 목표를 잡아야겠다.

    

    

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p.133) 내가 배운 성공의 핵심을 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 떳떳하게 “여기가 지금 내가 있어야 할 곳이고, 나는 내가 이 순간에 해야 할 일을 하고 있다”라고 말할 수 있다면 당신의 삶 속에 숨어 있는 모든 훌륭한 가능성들이 현실이 될 것이다.

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