열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2023.11.26
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 9점
STEP2. 책에서 본 것
[인트로 1~3장 ‘단 하나(원씽)’가 가지는 의미]
#단한가지일 #목적의식 #도미노는등비수열 #성공은연속하여쌓인다
나에게 필요한 단 하나를 선택하라. 인생 전체를 관통하는 하나의 목적의식에 집중하라. 시간과 에너지는 한정적이고 한꺼번에 많은 것을 하려고 하면 모두가 엉망이 된다. 원씽은 제대로 된 하나여서 등비수열로 뒤에 오는 거대한, 많은 것들을 쓰러뜨린다. 그러므로 최종 목표는 매우 높고 큰 것으로 세우라. 열정은 연습과 노력이 되어 기술로 쌓이고 더 나은 결과를 가져오며, 즐거움을 유발하여 더 나은 성과로 나아가는 선순환을 일으킨다. 집중하여 선택한 올바른 결정이 하나씩 쌓일 때, 오랜 시간이 지나면 큰 성공을 가져온다.
[Chapter1. 거짓말]
모든 일이 다 중요하다
바쁘게 할 일을 하는 것이 성공을 가져오지 않는다. 우리의 성공은 우리가 실천하는 몇 개의 중요한 일에서 비롯된다. 성공 목록을 작성하여 중요한 일에 파고들어야 한다. 파레토의 법칙 처럼 제대로 된 인풋이 대부분의 좋은 결과를 만들어낸다.
멀티태스킹은 곧 능력이다
멀티태스킹은 유혹적인 허상이다. 한 번에 두 가지 일은 할 수 있지만 두 가지 일에 모두 집중할 수 없기 때문에 흐름이 끊기는 상황이 반복된다. 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 하려 함으로써 결국 일을 망치게 된다. 다른 작업으로 전환시키는 저글링 과정에서 전환에 따른 추가시간 등 대가가 따르며 처음의 작업으로 돌아가지 못해 마무리 짓지 못하는 일이 쌓이게 된다. 이는 평균 28퍼센트의 근로시간의 낭비를 가져온다. 더 많이 실수하며 필요한 시간을 예측하기도 어렵다. 스트레스를 받고 불행해진다. 그러므로 자신에게 가장 중요한 일을 하고 있는 동안 절대 멀티태스킹을 용납해서는 안 된다.
성공은 철저한 자기관리에서 나온다
성공은 행동이 아닌 습관에서 나온다. 자기관리 대신, 강력한 ‘습관’을 개발하기 위해 선택적 집중을 이용하라. 옳은 일을 할 수 있게 해주는 건전한 습관이 자리잡을 때까지만 자기규율이 필요하다. 습관을 형성하는 데에는 66일이 걸린다. 자신만의 강점을 찾아 올바른 습관을 정하고 시간을 들여 습관을 발달시키기 위한 통제력 훈련, 즉 선택적 집중의 힘을 동원하라.
의지만 있다면 못할 일은 없다
의지력, 즉 만족지연능력은 미래의 성공 지표이다. 의지력은 늘 발휘될 수 있는 것이 아니므로 의지력을 자신의 것으로 잘 활용하기 위해서는 이것을 이용하는 ‘타이밍’이 필요하다. 즉, 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선적으로 처리하는 것이 좋다. 의지력은 힘이 세지만 지구력이 나쁘므로 의지력의 연료가 될 복합 탄수화물이나 단백질이 높은 음식 섭취를 해야 한다. 또한 의지력은 나의 본능을 참거나 낯선 것을 마주할 때 소진되므로 의지력과 싸우려 들지 말고 이를 세심히 관리해 나가고 타이밍에 맞추는 것이 현명하다.
일과 삶에 균형이 필요하다
목적의식을 추구하다 보면 자연스럽게 불균형한 삶을 살게 된다. 삶의 균형이 무너지는 것을 겁내지 말라. 우선순위에 따라 행동하게 되면 어느 하나에 더 치우쳐 더 많은 시간을 투자하게 되고 기적은 바로 극단에서 일어난다. 중요한 일을 우선 끝내고 그 다음 일들을 미완성인 채로 남기라. 삶이라는 게임에서 저글링을 할 때, 개인적 삶은 유리공이므로 떨어지지 않도록 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡고, 직업적인 삶은 고무공이므로 떨어뜨리게 되더라도 도로 튀어오르므로 불균형 상태를 인정하고 받아들이라.
크게 벌이는 일은 위험하다.
우리의 삶의 경계와 한계는 명확하지 않다. 큰 것이란 가능성의 도약이며 익숙함을 벗어나서 큰 기회를 주고 새로운 것을 시도할 수 있게 한다. 크게 생각하면 크게 행동할 수 있고 크게 성공할 수 있다. 즉, 큰 성과를 올리기 위한 과정에서 큰 것을 경험하게 되어 자신도 더욱 크게 성장할 수 있다. 평범함에 그치는 것을 두려워하고 재능을 발휘하지 못함을 두려워하며 실패에 대한 두려움을 넘어서는 용기를 가지라. 큰 삶을 추구하면 자신의 진짜 잠재력을 경험할 수 있으며 더욱 위대한 삶을 살게 될 것이다.
[Chapter2. 진실]
성공의 핵심은 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 이를 위해 ‘단 하나’를 추구해야 한다.
‘단 하나’를 선정하기 위해서는 초점탐색질문이 필요하다. 스스로에게 ‘당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?’라는 질문을 던지라. 성공은 ‘할 수 있는’ 일로서, 구체적인 목적의식을 지니고 지렛대와도 같은 올바른 일을 함으로써 이루어진다. 초점탐색질문을 통해 첫 번째, 단 하나의 도미노를 발견할 수 있다. 매 순간 초점탐색질문을 던지는 것은 강력한 성공습관이다. ‘해당분야+질문+시기’의 방법으로 질문을 던져보며 다양한 분야에서 도미노를 세울 수 있다. 질문은 크고 구체적인 것으로 던져라.
큰 질문은 큰 해답을 찾게 하며 도전 과제를 낳는다. ‘해답은 당장 할 수 있는 것’, ‘최대한 힘을 발휘해야 하는 것’, ‘가능성이 있는 것’의 단계로 나눌 수 있다. 가장 큰 성취 범위에 있는 도전 과제를 선택하고 최고의 성과를 올린 사람을 벤치마킹하고 트렌딩하라.
[Chapter3. 위대한 결과]
목적의식과 우선순위는 높은 생산성을 발휘하게 해준다. 즉, 생산성과 수익을 얻기 위해서는 목적의식을 따르는 우선순위가 있어야 한다. 목적의식과 우선순위, 생산성을 어떻게 연결하느냐에 따라 성공의 직선코스로 향할 수 있게 된다.
‘목적의식’이란 어디로 가는가, 우리에게 중요한 것은 무엇인가를 의미한다. 이것은 우리의 하는일과 성취하는 바를 결정한다. 무엇이 자신을 움직이는지 자신만의 ‘큰 이유’를 발견하고 매일 하는 행동에 의미를 부여하면 행복을 얻을 수 있다.
‘우선순위’는 목표에 도달하기 위해 해야만 하는 가장 중요하면서도 필요한 ‘단 하나’의 의미를 가진 행동이다. 미래의 목표를 정하고 올바른 우선순위를 정함으로써 유혹을 뿌리치고 지금 당장의 삶을 잘 활용하여 목적의식을 완수할 수 있다. 이를 위해 ‘오늘’을 ‘모든 내일’과 연결시켜 과정을 시각화해야 한다. 마지막으로 목표를 종이 써서 가까이에 두고 이를 실천해야 한다.
‘생산성’을 위해 살면 탁월한 성과가 나온다. 자신에게 주어진 시간 내에 더 많은 일을 하기 때문이다. 단 하나의 일을 할 시간을 확보해 두고, 자신과의 약속으로 지정해 무슨 일이 있어도 지켜 나가는 습관이 성과를 낸다. 남다른 성과를 위해 휴식시간, 단하나의 일을 할 시간, 계획할 시간을 순서대로 확보하는 것이 필요하다. 이 시간만큼은 방해받지 않기 위해서도 노력해야 한다.
단 하나를 이루기 위해서 전문성을 기르기 위해 노력하고, 일하는 방식을 지속적으로 개선해 나가며 어려운 일에 도전하고, 결과가 자신에게 달려있다는 책임감을 갖고 살아가야 한다. 또한 도움을 받을 코치를 찾아야 한다. 자신의 목적의식과 우선순위를 믿고 후회하지 않는 삶을 살기 위해 노력하라.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 그동안 나의 하루는 너무나도 바빴고, 빽빽하게 채움으로써 알차게 살아가는 것이 좋은 삶이라고 생각해왔다. 휴직기간 동안 최대 효율을 위해 바쁜 삶을 살기로 다짐하고, 해야 할 것들을 빼곡히 목록화 하여 멀티태스킹을 하고, 조금도 느슨해짐 없이 철저하게 자기관리를 하며 의지력을 불태워 매 순간 최선을 다해야 한다고 스스로를 몰아붙여왔다. 그런데 그런 내 생각이 이 책을 만나 송두리째 바뀌었다. 나는 무엇에 초점을 맞춰 노력해야 할지를 모르거나 피하는 식으로 마냥 바쁘게만 살았음을 깨달았다. 열심히 살지 않았다고 후회할까 봐 걱정하면서도, 결과물을 얻지 못하는 것을 후회할까 봐 걱정하지는 않았음을 깨달았다. 나아가는 방향이 옳은 지, 좋은 습관을 형성하여 지속적으로 도미노를 무너뜨리기 위한 도전을 하고 있는지를 생각해보지 못했었다. 그런 나를 깊이 반성하게 되었다.
2. 초점탐색 질문을 습관화하는 것이 가장 중요한 습관임을 깨닫게 되었다. 아침마다 단톡방에 적는 ‘원씽’이 가장 먼저 떠오를 만큼 묵직하고 중요한 일을 의미하는 것이 아닌, ‘다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요 없게 만들 단 하나의 일’이라는 사실을 알게 되니 나의 원씽은 초점탐색 질문을 통해 나온 것이 아니었음을 깨닫게 되었다. 오늘의 원씽은 내일의, 1주일 뒤의, 한 달 뒤의, 1년 그리고 5년 뒤의, 10년 뒤의 목표와 하나의 도미노로서 연장선상에 세워져 있는 것이어야 한다는 사실을 깨닫고서 오늘 하루, 현재의 의미를 더욱 되새기게 되었다. 지금 이 순간 하는 올바른 행동은 미래와 이어져 있다. 매일을 그냥 열심히 사는 것이 중요한 것이 아니었다. 목적의식을 가지고서 우선순위를 결정해야 한다는 것, 생산성을 위해 시간을 최대한 확보하는 것, 꼭 이루겠다는 마음가짐으로 도전하고 책임감을 가지고 살아간다는 것이 중요하다는 것을 새롭게 깨달았다.
3. 보다 큰 목표가 목표를 향해 나아가는 과정에서 큰 성장을 이끌어 낸다는 것을 깨달았다. 그동안 현재 나의 위치와 상황만을 보고서 작은 꿈, 현실적인 꿈을 꾸고자 했었는데 그것이 나의 작은 상자, 한계를 만드는 행동임을 깨달았다. 앞서 간 훌륭한 멘토들의 삶을 벤치마킹하며 더 큰 꿈을 꾸고, 그것을 현실화하기 위해 현재의 올바른 습관을 만드는 데 집중해야 겠다. 66일동안 형성해 나가고 싶은 습관을 생각해 보고, 이것을 실천하고 싶다.
4. 나를 바로세우고 싶어졌다. 목적의식을 가지고 나에게 중요한 우선 순위의 업무를 높은 생산성으로 해나가도록 시간을 확보하고 집중해야겠다. 이러한 습관을 형성하기 위해 노력해 나가면서 책과 강의를 통해 더욱 깊고 단단한 부자 그릇을 만들어나가고 싶다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 내가 만들고 싶은 습관 생각해보고 66일동안 실천하기.
2. 매일 원씽을 생각하며 주어진 시간 동안 가장 올바른 행동을 할 수 있도록 노력하기
3. 방해하는 생각이 떠오르면 목록화하여 치우고, 나를 방해하는 것들에 대해 단호하게 거절할 줄 알기.
4. 실천을 위한 시간을 확보하고 나 자신과의 약속 지키기 위해 노력하기.
5. 보다 큰 목표를 설정하고, 이 거대한 도미노를 무너뜨릴 수 있는 작은 도미노들을 현재부터 미래에 이르기까지 구체적으로 계획하고 이를 머릿속으로 그려보아야겠다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 13) 가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩만 내딛으면 된다. 단, 계속해서 발을 움직여야 한다. – 중국 속담
(P. 24) 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.
(P. 26) 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단 한 번에 하나씩이다.
(P. 31) 사람에게는 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고 혹은 관리해 준, 가장 중요한 단 한 사람이 있기 마련이다. 누구도 홀로 성공할 수 없다. 누구도.
(P. 32) 무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다. 더 나은 결과는 보통 더 많은 즐거움을 불러오고, 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자된다. 탁월한 성과로 나아가는 선순환이 이루어지는 것이다.
(P. 48) 우리는 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다. 남다른 성과를 내기 위해 의도적으로 만든 목록 말이다.
(P. 51) 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다. 파레토는 우리에게 매우 뚜렷한 방향을 제시한다. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.
(P. 62) 해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.
(P. 70) 자신에게 가장 중요한 일을 하고 있으면서 대체 왜 멀티태스킹을 용납하는 것인가?
(P. 74) 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. … 생각보다 훨씬 적은 자기 통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.
(P. 104) 기적은 바로 극단에서 일어난다.
(P. 117) 큰 것이란 가능성의 도약이다… 그것은 스스로 익숙하고 편안함을 느끼는 범위를 벗어나게 만드는 대담한 상상인 동시에 자신의 가장 큰 기회를 비춰 주는 거울과 같다. 큰 성과를 가능하다고 믿으면 기존과는 다른 질문을 던지게 되고, 다른 길을 따르게 되며, 새로운 것들을 시도할 수 있게 된다.
(P. 123) 큰 성과를 올리기 위한 여정에서 자기 자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는 것이 중요하다. 크게 되려면 성장이 필요하다. 그리고 큰 목표에 도달할 때쯤이면 당신도 이미 성장해 있을 것이다. 멀리에서는 오를 수 없는 높은 산처럼 보이던 것도 거기에 도달했을 땐 그저 작은 언덕처럼 보일 것이다. 적어도 당신의 커진 키에 상대적으로 비교하면 말이다. 당신의 생각, 기술, 인간관계, 무엇이 가능하고 그것을 성취하려면 무엇이 필요한지에 대한 생각, 이 모두가 커지기 위한 여정에서 다 같이 자라난다. 큰 것을 경험할수록 당신도 커진다.
(P. 125) 큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라. 큰 일을 두려워하면 의식적으로나 무의식적으로 그것을 피하려고 애쓰게 된다. 그러면 미약한 결과물이나 사소한 기회를 향해 달려가거나 큰 것들로부터 도망치게 될 것이다. 작은 생각으로 삶까지 작게 쪼개지 마라. 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라. 그런 다음 삶을 얼마나 크게 만들 수 있을지 보라. 용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.
(P. 141) 최고의 날, 달, 해, 혹은 커리어로 가는 길에서 벗어나지 않으려면 초점탐색 질문을 끊임없이 던져라. 그리고 그것을 묻고 또 물어라. 그러면 우선순위에 따라 해야 할 일들을 정리할 수 있고 이후에 같은 질문을 할 때마다 다음의 우선순위를 보게 된다.
(P. 231) 자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 있는 가장 강력한 행동이다.
(P. 249) 가족들과 시간을 보내지 못했다면 그들을 찾아가 만나라. 안아 주고, 이야기하고, 함께 웃어라. 애초에 일을 하는 이유가 그들 때문임을 기억하게 됨과 동시에 일찍 집에 들어갈 수 있도록 최대한 생산성을 높이려는 동기가 샘솟을 것이다.
(P. 268) 성공은 내면에 있다는 것이다. 사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다. … 당신이 바로 첫 번째 도미노다.
2주차 월부_독서후기(원씽).docx
댓글
주다미 조장님 원씽 독서후기 수고하셨습니다 ^^ "열심히 살지 않을까봐 걱정하면서도, 결과물을 얻지 못하는 것은 걱정하지 않았다"는 조장님의 후기가 인상적이었습니다. 수많은 할일들 사이에서 내 인생의 목표를 위한 단 하나의 일에 포커스를 맞추기란 쉽지 않습니다. 조장님께서 원씽 책을 읽고 목적의식과 초점탐색질문을 통해 조장님이 원하시는 목표 이룰 수 있기를 응원하겠습니다!