열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 121조 뭉치꽁치]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2023.11.26
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[제1부. 5장 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#허상 #집중력 분산 #두뇌 용량의 한계

한번에 여러 일을 처리하는 멀티태스킹은 허상이며 집중력을 분산시켜 일을 오히려 효과적으로 처리하지 못하게 된다. 뇌의 용량에는 한계가 있으며, 다른 일로 전환하여 집중하는 데까지 시간과 에너지가 많이 쓰인다. 오히려 더 많은 시간을 소모하게 되고 비효율적으로 일을 처리하게 된다. 멀티태스킹은 더 많은 오류와 실수를 낳고 스트레스를 유발한다.

[제2부. 6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#선택과 집중 #습관

자기관리를 철저히 한다는 말은 해야 할 행동을 습관화하여 실천하는 것을 의미한다. 이때 모든 면에서 완벽해야하는 것이 아니라 선택과 집중을 해야 한다. 하나의 행동을 습관화하기 위해서는 시간과 에너지가 많이 쓰인다. 하지만 그 습관을 유지하는 데는 최소한의 노력이 필요하다. 하나의 습관을 정착시키기 까지 66일의 시간이 든다.

[제3부. 16장 단 하나를 위한 세 가지 약]

#목적의식 #우선순위 #생산성

생산성이 높은 사람들은 한계를 직면하면 다른 길을 모색하고, 도전적 유형의 사람들은 계획 없이 비효율적인 수행을 하기도 하지만 목적 의식이 있는 사람은 효율적 방법을 모색하여 돌파구를 찾고 한계를 극복하여 성취해낸다.

[제3부. 17장 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]

#거절 #혼란 극복 #신체적 에너지 #환경 셋팅

1. ‘아니오’라고 말하지 못하는 것 2. 혼란에 대한 두려움 3. 건강에 나쁜 습관들 4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 멀티태스킹은 일을 더욱 효율적으로 처리하는 방법이라고 생각했다. 한번에 여러 가지를 해낼 수 있는 능력이라고 착각한 것이다. 평소에 해야 할 일을 자주 까먹고, 실수가 잦은 것은 여러 일을 한 번에 처리하려는 욕심 때문이었다. 가장 중요한 단 하나에 온전히 집중하고 전념하는 것이 올바른 일처리 방식이라는 것을 깨달았다.
2. 철저한 자기 관리의 시작은 습관의 형성! 게으름으로 해야할 일을 미루었던 것은 습관이 형성되지 않았기 때문이다. 하루 임보 한 장 쓰기를 66일에 걸쳐 하나의 행동을 습관화 해야겠다.
3. 목적의식이 있는 삶을 살자. ‘생각하는 대로 살지 않으면 사는대로 생각하게 된다’는 말을 실천하지 못하고 살았던 것을 반성한다. 핑계거리가 많고 한계에 부딪혔을 때 쉽게 포기하며 시간을 소모하는 것에 죄의식이 없는 것은 목적의식이 명확하지 않기 때문일 것이다. 나의 목적의식은 무엇인가? 부동산 투자로 경제적 자유를 이루는 것! 왜? 경제적 사정으로 인해 하고 싶지 않은 일을 지속하지 않으며 안정적이고 평안한 삶을 살기 위해서.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 행동 하나씩 습관 만들기(첫 번째 66일 하루 한 장 이상 임보쓰기)
2. 목적의식에 따라 우선순위를 설정하여 생산성을 높일 것! 너무 많은 것들을 해내려고 노력하다가는 다 놓칠 수 있다. 한번에 한 가지에 집중할 것. 멀티태스킹의 오류에 빠지지 말 것. 하루 해야할 일을 다다다 적지 말고 진정한 원씽이 무엇인가 고민하고 우선순위에 따라 딱 한가지! 지정하기.
3. 목표 설정 점검하기: 최종목표(경제적 자유)-5년의 목표(10억 달성)-1년의 목표(1호기 투자)-한달의 목표(앞마당 1개 늘리기)-한주의 목표(지역분석-시세-단지분석-투자결론)-하루의 목표(임보작성 또는 임장)

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

265p “당신이 바로 첫 번째 도미노다”

“그렇다면 어떻게 후회 없는 삶을 살 것인가? 그것은 남다른 성과를 위한 여정을 시작하는 방식과 같다. 목적의식, 우선순위, 높은 생산성을 추구하라. 후회를 반드시 피해야 하고 또 그렇게 할 수 있다는 사실을 명심하라. 당신의 모든 일 중 단 하나의 일을 가장 중요하게 생각하고 당신의 모든 시간에서 단 하나를 위한 시간을 맨 위에 두어라. 그리고 이 모두를 한 걸음부터 시작하라.”