열중반43기39조엄지맘 몰입독서후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목:몰입확장판

2. 저자 및 출판사:황농문 RHK

3. 읽은 날짜:2025.2.20~2.25

4. 총점 (10점 만점): / 6점

STEP2. 책에서 본 것

우리의 몸은 쇠퇴와 내리막길로  가려는 본능이 있다.  본능을 거슬러 오르막에 오르려면 노력이라는 고통과 인내후의 성취감을 경험해야 하는데 노력후에 항상 성취가 이루어지는 것이 아니기에 몰입이 필요하다. 몰입은 과정의 행복을 추구한다. 왜냐하면 스스로 답을 찾기 위해 집중하기 때문이다. 몰입은 뇌의 잠재력을 최대한 끌어 사용한다.(예시 많은 천재들) 몰입을 하기위해서는 분명한 목표설정과, 관련된 지식의 충분한 습득, 집중할수 있는 조용하고 외부의 자극이 차단된공간규치적인 운동과 단백질 식사가 준비되어야 한다. 몰입도 100%에 들어가기위해서는 50시간이 필요하다. 아이디어가 샘솟이 나오고 선잠의 상태가 뇌에 알파파가 흘러나오고 장기 기억의 능력을 꺼내쓴다.

몰입은 끊임없는 행복감을 준다. 몰입은 전두엽을 사용한다. 때문에 어릴때 전두엽을 사용하는 교육이 시급하다.몰입을 사용하는 사람은 전두엽을 가장많이 사용하고 가 올바른 판단을 내릴 확률이 가장높다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

몰입의 방법과 몰입의 상태 , 그리고 몰입후의 감정의 상태과 기독교의 성령체험과 비슷하다. 몰입을 하면서 해답을 찾는 과정은 통찰력을 얻는 것 같다.  투자자의 길이 많은 재산을 형성하는게 목적이지만 통찰력이 생기면 얻어지는게 재산이고 투자하는 과정이 재밌있어 질것 같다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

전두엽을 발달 시키는 교육이 필요하다는 점에서 아이를 키우는 엄마로써 뇌리에 많이 남았다. 주입식, 수동적 교육보다는 창작, 적극적인 이해와 실천이 있는 교육을 해야 한다는 점에서 계속 아이에게 줄 오르다 교구를 미리 파악해놓자 해놓고선 미뤄뒀던게 생각이 났다.  아이에게 스스로 문제 해결할수 있는 기회를 많이 줘야겠다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p36 우리가 어떤 일을 하더라도  최선을 다하되"혼신으로 노력했고 지긋지긋했다.!" 라는 경험을 피해야 한다. 대신" 혼신으로 노력했지만 좋았다!라는 경험을 해야 한다. 그래야 다시 그 혼신을 되풀이할수 있기 때문이다. 

=> 1년반전에 내가 살고 있던 아파트를 처분하고 그때부터 지금까지 나의 자산은 모두 현금이다.  코로나기간이 지나고 환율이 올라가고 아파트가격다시 회복되어 가면서 내 현금의 가치가 떨어져가는 상황을 보면서 마음이 조급해져갔다. 나는 성격도 급해서 뭐든 빨리 배워서 내가 배워야하는 실체의 규모를 빨리 알고 싶었다. 그러나 몰입의 이문구를 보면서 

여태 나의 일처리가 혼신의 노력 후 질려하는 스타일인데 내가 투자자의 길을  똑같이 걸어갈수 도 있겠구나 라는 생각이 들었다. 어제 독서모임때 조원분들께서 기초를 잘 들었으면 좋겠다고 조언을 해주셨는데 조급해하지 말고 천천히 월부에서 나의학습을 천천히 진행해야겠다는 생각이 들었다.    

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책