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1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사:엔젤라 더크워스, 비즈니스북스
3. 읽은 날짜:2025. 2. 20~3.2
4. 총점 (10점 만점): / 9점 (외국인 유명인들을 잘 몰라서 쉽게 진도가 나가지 않았음.)
성취=재능 x 노력(제곱)
재능 x 노력=기술 -------------
------------------→ 기술 x 노력= 성취
- 노력을 통해서 기술이 생긴다. 동시에 노력은 기술을 ‘생산적’으로 만들어준다.
-어느날 하루 기울이는 노력보다는 다음 날, 그다음 날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다.
-질과 양으로 성공을 판단한다면
끝없는 연습을 통해 재능을 타고난 사람과 동일한 기술 수준에 이른 노력형이 장기적으로 더 큰 성공을 거둘 것이다.
-노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 재능이 기량으로 발전할 수도 있지만,
노력 없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.
열정에도 끈기가 필요하다.
- 그릿을 구성하는 두 요소는 열정과 끈기다.
‘할 수 있다’는 함정
- 그릿은 아주 오랫동안 동일한 상위목표를 유지하는 것을 말한다.
- 성공한 사람이라면 누구라도 할 일을 정하기 위해 하지 않아도 될 일부터 결정해야 할 때가 있다.
-지능이 최상위권은 아니지만 상위권에 속하면서 끈기가 유달리 강한 이들이, 지능이 최상위권이면서 끈기가 다소 부족한 이들보다 크게 성공할 것이다.
-당신이 그릿 척도에서 어떤 점수를 받았든 자신을 성찰해볼 계기가 되었기를 바란다.
자기 성찰을 통해 당신의 목표들을 정하고, 그것들이 열정의 대상인 단 하나의 최상위 목표와 얼마나 일관되는지를 명료화하기만 해도 발전한 것이다.
-첫째, 그릿과 재능 및 성공에 관련된 다른 심리적 특성 모두가 유전자와 환경의 영향을 함께 받는다.
-둘째, 그릿 또는 어떤 심리적 특성도 단 하나의 유전자에 의해 결정되지 않는다.
-셋째, 추정된 유전율은 사람들이 평균과 다른 이유를 설명해 주지만 평균 자체에 대해서는 아무런 정보도 알려주지 않는다.
나이가 들수록 그릿도 성장한다.
- ‘어떤 일을 아주 잘하려면 능력 이상으로 노력해야 한다’는 사실을 깨닫고, ‘타고난 재능이 없는 일도 거듭하다 보면 제2의 천성처럼 된다’는 점을 인식하게 되며, 마지막으로 그 정도로 열심히 하는 능력은 ‘하루아침에 생기지 않는다’는 현실을 배우게 된다. (소설가 존 어빙)
그릿을 기르는 네 가지 방법
-성숙한 그릿의 전형들이 공통적으로 갖고 있는 네 가지 심리적 자신이 드러났다.
-첫째는 관심이다. 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다.
-둘째는 연습이다. 이는 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기. 따라서 특정 영역에 관심을 느끼고 발전시킨 다음에는 온 마음을 다해 집중하고 난관을 극복하며 기술을 연습하고 숙달시켜야 한다.
-셋째는 목적이다. 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다.
-넷째는 희망이다. 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기를 말한다.
관심사를 분명히 하라
-우리가 어떤 일을 시도했을 때 얼마나 좋은 결과를 얻을지 그 ‘결정권’을 쥐고 있는 것은
“열망과 열정'(우리)관심의 정도이다”
관심사를 파헤쳐라, 그리고 인내심을 가져라.
-당신도 열정을 좇고 싶지만 아직 마음에 품은 열정이 없다면 처음부터 시작해야 한다. 즉, ‘열정의 대상’을 찾아라.
나는 무슨생각에 자주 빠지는가? 내 마음은 어디로 향하는가? 나는 무엇에 가장 관심이 가는가?
무엇이 내게 가장 중요한가?나는 어떻게 시간을 보낼 때 즐거운가? 그리고 반대로 무엇이 가장 견디기 힘든가?
-흥미를 자극할 방법을 찾아라. 그리고 인내심을 가져라. 끊임없이 질문하고 그 대답들이 다시 질문으로 이어지게해서 관심사를 계속 파헤쳐라. 관심사가 같은 사람들을 찾아라. 격려해주는 멘토에게 다가가라.
-자신이 좋아하는 일을 몇 년째 하고 있지만 아직은 열정이라고 부를 수 없다면 관심을 어떻게 심화시킬 수 있을지 살펴보라. 당신의 뇌는 새로움을 갈구하기 때문에 다른 일로 옮겨 가고 싶은 유혹을 느낄 것이며 그것이 가장 타당한 행동일 수 있다. 하지만 어떤 일이든 몇 년이상 지속적으로 노력해보고 싶다면 오로지 마니아만이 알아볼 수 있는 미묘한 차이를 즐길 방법을 찾을 필요가 있다.
최고가 되고 싶다면 ‘의식적인 연습’을 하라
-우리 대부분과 달리 전문가들은 에릭슨이 말하는'의식적인 연습'을 수천, 수만 시간 동안 한다.
-전문가들의 연습방법
첫째, 도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다. 이미 잘하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다.
-기술을 향상시키는 정도로 연습의 효과를 판단한다면 의식적인 연습이 단연 으뜸이었다.
-투지가 강한 사람은 의식적인 연습을 더 많이 하고 몰입도 더 많이 경험한다.
-의식적인 연습을 하게 만드는 주요동기는 자신의 기술을 향상시키겠다는 의지다.
-투지가 강한 아이들은 의식적인 연습에 더 많은 시간을 할애하고, 그러는 동안 자신의 노고에 대한 보상을 경험하면서 힘든 노력을 즐기게 됐을 가능성이 있다.
‘고통까지 사랑하도록 학습된다’는 설명이다. 또 한가지는 투지가 강한 아이들이 원래 힘든 노력을 즐기기 때문에 노력하게 됐을 가능성이다. ‘도전을 즐기는 사람은 따로 있다’는 것이다.
의식적인 연습을 100% 활용하는 법
-첫째, 과학적 원리를 이해한다.
둘째, 연습을 습관화하라. 가장 편안하게 의식적인 연습을 할 수 있는 시간과 장소를 파악한다. 그런다음에는 매일 그 시간, 그 장소에서 연습해야 한다.
높은 목적의식을 가져라
- 열정의 원천이 되는 한 가지는 흥미다. 그리고 또 다른 원천은 목적 즉, 타인의 행복에 기여하겠다는 의도이다.
투지가 강한 사람들의 성숙한 열정은 이 두가지에 의해 결정된다.
그릿의 기초가 되는 동기, 이타성
-그릿이 높은 사람들은 의미있고 타인중심적 삶을 추구하는 동기가 다른 사람들보다 대단히 강한 것으로 나타나 뚜렷한 대조를 보인다. 목표지향성 점수가 높을수록 그릿 점수도 높은 정적 상관관계를 보인다.
-당신 인생에서 최고의 순간들, 즉 난관에 부딪치고 그에 맞서서 헤쳐나갈 수 없을 것만 같았던 위기를 잘 이겨냈을 때를 잠시 돌이겨보라. 추측하건데 그때 달성한 목표는 어떤 방식이나 형태, 유형으로든 타인의 유익과 관련돼 있었을 것이다.
좋아하는 일을 할 때 목적의식이 생긴다.
-목적의 근원에 대해 알아낸 사실은 목적의 시발전이 되는 기폭제요, 그 기폭제는 바로 자신이 관심 있는 일이었습니다.
-목적에 대한 성찰은 학생들이 시험을 앞두고 공부하는 시간을 배로 증가시켰다.
-현재의 일에 의미있는 변화를 주어 자신의 핵심 가치와의 연관성을 증대시킬 방법을 생각해보라(브제스니예프스키)
-목적이 확실한 롤모델을 찾으라(빌 데이먼)
-엄격한 사랑은 부모의 이기심이 없다는 전제가 있어야 합니다. 그게 결정적이라고 봅니다.
자식을 통제하기 위한 엄한 사랑이라면 자식이 알아챕니다. ‘우리는 네가 성공하는 모습만 보면 된다.
우리보다 네가 우선이다.’ 부모님은 그걸 행동으로 보여주셨습니다.
-아이들의 욕구에 귀 기울이고 그에 부응해주기만 하면 됩니다. 아이들은 자기 미래를 꽃피울 씨앗을 내면에 지니고 있어요. 우리가 믿어주면 자기만의 관심을 드러내죠
-지지해주고 요구하는 부모들은 거의 예외없이 근면함의 모범을 보이는 존재로 열심히 일한다는 평을 받았고, 자신이 하려는 일에 최선을 다했다. 또한 일을 다 끝내고 놀아야하며, 장기적 목표를 향해 노력해야 한다고 믿고 있었다.
-자녀에게 그릿이 생기기를 바란다면 먼저 당신 자신이 인생의 목표에 얼마만큼 열정과 끈기를 가지고 있는지 질문해보라.
-내가 면담했던 모두의 인생에는 적절한 순간에 적절한 방식으로 목표를 높게 잡으라고 격려해주고, 그들에게 절실히 필요던 자신감을 복둗아주며 지지해준 사람이 있었다.
그릿을 기르는 운동장
- 체계적인 특별활동이 그릿을 강화시킨다. 특별활동에는 다른 어떤 환경도 따라가긴 힘든 중요한 특징 두 가지가 있다. 첫째, 부모가 아닌 성인이 맡아서 지도한다. (지지해주면서도 요구가 많은 사람이라면 이상적일 것이다.)
둘째, 특별활동은 관심, 연습, 목적, 희망을 기르도록 설계되어 있다. 발레 연습실, 연주회장, 도장, 농구장, 미식축구 경기장 등은 그릿을 기르는 운동장이다.
-자녀가 어느 정도 자라면 바로 그들이 재미를 느끼느느 수업 외의 활동을 찾아서 등록시키기를 권장한다.
-고등학생에게는 최소 한 가지 활동을 1년 이상 지속하라고 요구할 것이다.
-아이들이 1주일에 최소한 몇 시간은 흥미가 있으면서도 어려운 일을 할 때 더욱 성장한다고 믿는다.
그릿을 완성하는 데 필요한 특별활동
-특별활동에 많이 참여할수록 그 효과가 크다
-그릿이 장기적인 목표를 고수하는 것이라면 특별활동이 그릿을 훈련하는 방법이 되기 위해서는 당연히 1년이상 지속할 때 특히 유익하다고 추론할 수 있다.
그릿을 키우는 문화를 만드는 법
-그릿과 가장 유사한 핀란드어는 시수이다.
-시수는 핀란드인이 정신적 유산으로 갖고 태어난다고 믿는 내적인 힘, 일종의 심리적 자원을 지칭한다.
말 그대로 시수는 한 개인의 속마음, 배짱을 가리킨다.
-시수로 부터 얻을 수 있는 두가지 교훈
첫째, 자신의 힘겨운 역경도 극복할 수 있는 사람이라는 생각은 그런 자아개념을 확증해주는 행동으로 이어지는 경우가 많다. 당신이 ‘시수 정신’을 가진 핀란드인이라면 어떤 일이 닥쳐도 다시 일어날 것이다.
둘째, 내적 에너지원이 있다는 생각이 터무니없다 해도 비유가 이보다 적절할 수는 없다.
때로는 더 이상 아무런 힘도 낼 수 없는 어둡고 절망적인 순간에도 한 발짝씩 떼다 보면 도저히 불가능할 것 같던 일도 달성할 방법이 생기고는 한다.
관심사가 같은 사람들을 찾고 격려해준 멘토에게 다가가야 한다는 말을 보는 순간.
월부안에 있는 것이 얼마나 감사한지 깨닫는 시간이 되었다.
부동산 공부를 한다고 주변 사람들에게 말했을 때 주변의 싸늘한 시선대신,
같은 관심사로 늘 힘이 되고있는 월부조원들이 생각났다.
타고난 재능은 없지만, 재능이 없는 일도 거듭하다 보면 제2의 천성처럼 된다는 말처럼
지금 부동산 투자에 재능은 없지만, 꾸준히 거듭해서 제2의 천성으로 만들어야겠다.
훌륭한 수영선수가 되는 가장 현실적인 방법은 훌륭한 팀에 들어가는 거예요!(322p)
월부안에서 훌륭한 동료들과 훌륭한 팀에 있는 것이 훌륭한 투자자가 되는 가장 현명한 방법이다.
-노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 재능이 기량으로 발전할 수도 있지만,
노력 없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다. (82p)
마라톤에서 우리가 어디까지 갈지를 좌우하는 요인이 그릿,
즉 장기적 목표를 향한 열정과 끈기이기 때문이다. (351p)
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댓글
셋님 첫 독서후기보다 점점 더 독서후기가 깊어지신 것 같아요😯 잘 읽었습니다. 마지막까지 열심히 하시는 모습이 저에게 좋은 에너지와 자극이 되네요🫶 한달간 고생하셨어요 서투기에서 계속해서 봬요!!!!