열중 43기 55조 독서 후기-제니월드 : 열정과 끈기로!!

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤젤라 더크워스, 비지니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.02.28

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

제1부 그릿이란 무엇인가

 1장 그릿(Grit), 성공의 필요조건

그릿은 장기적인 목표를 향한 열정과 끈기를 나타내며, 한 가지 목표를 향해 지속적으로 노력하고 개선하려는 태도를 강조한다.

*그릿을 구성하는 두 가지 요소: 

열정 : 오랜 시간 동안 한 가지 목표에 대한 관심과 애정을 유지하는 것, 쉽게 흥미를 잃지 않고 지속적인 동기 부여가 가능함

 끈기 : 실패나 좌절에도 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 것, 단기적인 보상이 없어도 장기적인 성취를 위해 노력함

2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?

경험과 훈련만으로 일반적인 범주를 넘는 탁월한 수준에 도달했는지 이해되지 않을 때 자동으로 ‘타고났다’는 분류를 한다.

3장 재능보다 두 배 더 중요한 노력

성공의 핵심은 타고난 재능보다 지속적인 노력과 성실성이 더 중요한 요소이다.

재능 × 노력 = 기술(skill) 

기술 × 노력 = 성취(achievement)

기술이 있어도 노력하지 않으면 성과로 연결되지 않음. 따라서, 성공하려면 꾸준한 노력이 필수

4장 당신의 그릿을 측정하라

척도 평가(질문10개, 5점 최고점) : 열정의 강도보다 열정의 지속성이 더 중요함

그릿을 실천하려면 상위 목표와 하위 목표를 설정하는 것이 중요하다.

상위 목표와 하위 목표 설정 방법

1. 가장 중요한 장기 목표(상위 목표)를 정한다.

2. 그 목표를 달성하기 위한 하위 목표를 여러 개 세운다.

3. 하위 목표가 달성될수록 상위 목표에 가까워지는지 점검한다.

4. 필요하면 하위 목표를 수정하고 보완한다.

5장 그릿의 성장 비밀

그릿을 기를는 네 가지 방법 : 관심, 연습, 목적, 희망

제2부 ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가

그릿은 타고난 특성이 아니라 후천적으로 개발할 수 있는 능력이다. 즉, 누구나 노력하면 더 강한 그릿을 가질 수 있다

*내 안에서 그릿을 기르는 법 4가지

6장 1) 관심사를 분명히 하라 : 자기가 좋아하는 일을 찾고, 이를 장기적인 목표로 발전시키기

7장 2) 질적으로 다른 연습을 하라:의도적인 연습-단순한 반복이 아니라, 약점을 보완하는 연습을 지속적으로 하기

8장 3) 높은 목적의식을 가져라 : 자신의 목표가 단순한 개인적 성취가 아니라, 사회적으로 의미가 있음을 깨닫기

9장 4)다시 일어서는 자세, 희망을 품어라 : 실패를 배움의 기회로 받아들이고,  긍정적인 태도를 유지하기

제3부 ‘내면 강한 아이’는 어떻게 길러지는가

10장 그릿을 길러주는 양육방식 : 

1) 부모의 역할: 따뜻함과 엄격함의 균형

-높은 기대치를 설정하는 것만으로는 아이가 성장하지 않으며, 정서적 지지와 사랑이 함께 제공되어야 한다.

-아이가 목표를 설정하고 끈기 있게 노력할 수 있도록 도와주어야 한다.

-실패했을 때 위로하는 것만이 아니라, 실패를 배움의 기회로 삼도록 이끄는 것이 중요하다.

2) 멘토, 현명한 교사, 지지자가 필요하다

11장 그릿을 기르는 운동장

1. 부모가 모범을 보인다 : 부모가 끈기 있게 목표를 향해 노력하는 모습을 보일 때, 아이도 자연스럽게 이를 학습한다.

2. 전적인 활동을 지속적으로 하게 한다: 아이가 한 가지 이상의 활동을 꾸준히 지속하도록 권장하는 것이 중요하다.

12장 강력한 그릿 문화의 힘

그릿을 키우는 것은 가정뿐만 아니라 학교, 집단에서도 이루어져야 한다. 특히 학교에서의 환경이 아이들의 끈기를 기르는 데 중요한 역할을 한다

13장 천재가 아닌 모든 이들에게

그릿은 단순한 재능보다 더 중요한 것은 꾸준한 노력과 지속적인 학습을 통해 길러질 수 있다는 것이다. 부단히 노력할 마음만 있다면 우리도 천재다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

지금까지 살아오면서 끝까지 했던 것이 무엇이 있었을까 생각 하게 되었다. 가만히 생각해 보면 한번 하고자 마음먹었던 건 나 나름대로 될 때까지 해왔던 것 같긴 하다. 물론 그 결과는 좋을 때도 있었고 나쁠 때도 있었지만 꾸준히 노력해 봤던 것 같다. 

하지만 오래도록 육아에 매달려 있어서 꾸준히 나만의 것을 해 봤던 기억이 가물가물 하긴 한데 월부와 부동산 공부를 통해 다시 꾸준히 끊임없이 몰두하는 기간을 가져 봐야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

독서 및 시세보기 등 모든 부분들을 의식적인 연습을 통하여 습관화 되도록 연습해봐야겠다.

목실감 작성 및 매일 상위, 하위 목표 작성하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p. 82 노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않는 잠재력일 뿐이다.

p.162 흥미를 발견하 다음 흥미를 다시, 또다시 자극해줘야 한다는 사실을 기억하라.

p. 348 마무리 잘하기는 시작부터 끝까지 매 순간 집중하고 정말로 최선을 다한다는 의미이다.

p.363 당신이 어떤 일에 지속적인 열정을 갖고 있다면, 비록 계속된 실패를 겪는다 해도 또다시 일어서 끊임없이 도전한다면, 언젠가 그 목표를 성취해낼 수 있다.

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