[열중반 43기 독서와 4ㄹ6에 빠지조 산빠] 그릿 후기



STEP1. 책의 개요

1. 책 제목:그릿

2. 저자 및 출판사:앤절라 더크워스/비즈니스북스

3. 읽은 날짜:2025.03.23

4. 총점 (10점 만점): 10

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #투지 #의식적연습 #노오력

STEP2. 책에서 본 것

73p

재능* 노력 = 기술

기술* 노력 = 성취

81p 

다이어트 하기도 마찬가지다. 

얼마나 많은 이들이 시작할 때는 들떠서 열심히 하다가 

첫 번째 큰 장애물 이나 긴 침체기를 만나자마자 영원히 포기해버리는가? 

많은 이들이 시작했던 일을 너무 빨리, 너무 자주 그만 두는 듯하다. 

어느날 하루 기울이는 노력보다는 다음 날, 그 다음 날도 눈을 뜨면 

러닝머신 위에 올라갈 각오 가 되어 있는 것이 더 중요하다.

82p 

재능은 선천적으로 타고나지만 기술은 무수히 많 은 시간 동안 다듬을 때만 향상됩니다. 

나는 여기에 기 술이 성취와도 다르다는 말을 덧붙이고자 한다. 

노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 

재능이 기량으로 발전할 수도 있지만, 노력 없이는 불가능하다. 

노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.

88p 

성공한 사람들과 면담하면서 성공의 조건을 물어 봤을 때 그들이 언급한 열의는 다른 종류였다. 

그들의 발언에서는 열정의 강도보다 시간이 흘러도 한결같은 '열정의 지속성'이 자주 언급됐다.

104p 

그린베레의 신조 중 하나는 '임기응변, 적응, 극 복'이다. 

많은 사람이 어린 시절 "한 번에 성공하지 못 하면 다시, 또다시 시도하라."는 

말을 들으며 자랐을 것이다. 지당한 충고다. 

하지만 “시도하고 다시 시도해도 안되면 다른 방법을 시도하라.”는 그린베레의 신조도 새겨들어야 한다. 

이는 하위 목표에서 꼭 필요한 조언 이다.

123p 

인생철학이 생기고, 거절당하고 실망한 뒤에도 툭툭 털어버리는 법을 배우고, 

얼른 포기해야 할 하위 목표들과 좀 더 고집해야 할 상위 목표들의 차이를 알게 되면서 그릿이 성장하는 듯하다.

168p 

의식적인 연습

도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분 에 집중한다. 

이미 잘하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다. 

그들은 의도적으로 아직 도달하지 못한 난이도의 과제에 도전한다.

190p 

의식적인 연습을 활용하기 위한 첫번째 비결은 약점에 집중하라. 

두번째 비결은 연습을 습관화하라.

188p 

의식적인 연습도 만족스러울 수 있지만 그것은 몰입이 주는 만족감과는 다르다. 

즉, 다른 종류의 긍정 적인 경험이라고 본다. 

하나는 발전하고 있다는 흥분이 고, 다른 하나는 최상의 기량을 발휘해냈다는 황홀감이 다.

181p 

의식적인 연습은 준비 과정에서, 몰입은 실제 수행 중에 필요하다.

241p 

성장형 사고방식이란 사람이 정말로 변할 수 있 다는 깊은 믿음이라고 생각한다. 

이런 성장 지향적인 사람들은 만약 적절한 기회가 주어지고 제대로 지원을 받는다면 

그리고 열심히 노력하면서 자신이 할 수 있다 고 믿는다면 더 똑똑해질 가능성이 있다.

246p 

내면에 있는 고정형 사고방식에 그 특징을 딴 이 름을 붙이고 이렇게 말해보라고 권한다. 

"이런 내가 오 늘 회의장에 강압적인 클레어를 데러왔나 보군. 다시 이야기해보지."

249p 

다른 사람이 나보다 빨리 승진하는 모습을 지켜 보기도 했고요. 

내가 원하는 방식과 정반대 상황이 벌 어지기도 했죠. 

그럴 때는 '계속 열심히 일하고 배워가 면 다 잘될 거야."라고 마음 속으로 생각했습니다.

323p 

투지를 기르는 어려운 방법과 쉬운 방법이 있는 것 같아요.

 어려운 방법은 혼자 투지를 기르는 거죠. 

쉬운 방법은 인간의 기본 욕구인 동조 욕구를 활용하는 거고요. 

투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투 지 넘치게 행동하게 되거든요.

STEP3. 책에서 깨달은 것

재능은 타고나는 것이지만, 발휘되지 않는다면 단순한 잠재력에 불과하다는 점을 깨달았다. 

단순히 "나는 재 능이 부족해"라고 한계를 만들기보다, 

노력으로 부족한 부분을 채우는 태도가 중요하다는 점. 그리고 기술을 얻는

것 자체가 목표가 아니라 기술을 통해 성취를 이뤄야 함을 알았다.

성공의 조건은 열정의 '강도'가 아니라 '지속성'에 있 었다. 

처음의 강렬한 열정보다도, 

시간이 흘러도 변치 않 고 한결같이 이어지는 지속성이 핵심이라는 것이다. 

결국 성공은 누구나 시작할 수 있지만, 꾸준히 이어가는 사람에게만 열매를 맺는다.

결국 필요한 것은 단순한 열정이 아니라 이를 지속할 수 있는 꾸준함이다!

환경과 동료의 중요성은 언제나 최상위이다.

STEP4. 책에서 적용할 점

재능* 노력을 통해 투자 기술을 닦고,

투자 기술 * 노력을 통해 결실을 내기

'넓은시야'를 찾아보는 습관 형성하기

익숙한 일상 속에서도 새로운 관점을 더하려는 노력하기. 다른 측면에서도 바라보기.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

130p 

특정 영역에 관심을 느끼고 발전시킨 다음에는 

온마음을 다해 집중하고 난관을 극복하며 기술을 연습하고 숙달시켜야 한다. 

하루에 몇 시간씩, 몇 주, 몇 개월, 몇 년 동안 자신의 약점을 집중적으로 반복 연습해야 한다. 

그릿은 현재에 안주하기를 거부한다. 

관심이 무엇이든, 이미 얼마나 탁월한 수준에 이르렀든 상관없이 그릿의 전형들은 

"무슨 일이 있어도 지금보다 나아질 거야!"라는 말을 입에 달고 산다.

150p 

가장 성공한 전문가들도 처음에는 진지하지 않은 초보자였다.

203p 

세벽돌공에게 물었다. "무엇을 하고 있습니까?"

첫 번째 벽돌공이 대답했다. "벽돌을 쌓고 있습니다."

두 번째 벽돌공이 대답했다. "교회를 짓고 있습니다.”

마지막으로 세번째 벽돌공이 이렇게 대답했다. “하느님의 성전을 짓고 있습니다."

222p 

내가 이룬 성공이 있다면 그것은 함께 나누기를 좋아한 덕택입니다. 

그게 누구든 내가 가진 것이 얼마나 되든 나는 아낌없이 줄 거예요.

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