재능보다 두배 더 중요한 노력의 힘_그릿_제너럴최

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스/ 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025-03-01
4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 1장 그릿이란 무엇인가 - 그릿, 성공의 필요조건 ]

#잠재력 #그릿 #열정

크게 성공한 사람들은 큰 꿈과 현실에 안주하지 않는 태도, 자신이 하고 있는 일에 대한 열정, 목표 달성과정에서의 만족감, 고통스러운 과정을 이겨내는 끈기라는 공통점이 있다. 첫째, 그들은 회복력이 강하고 (거절을 많이 당하는 영업직 케이스) 근면하며, 둘째 본인이 원하는 바가 무엇인지 즉, 나아갈 방향이 어디인지 알고 있었다. 열정과 결합된 끈기 (그릿) 을 가지고 있었다.

그릿과 재능은 다르다. 우리가 잠재력을 가지고 있는 것(재능)과 잠재력의 발휘(그릿을 통한 발현)는 별개다.

[Chapter1. 3장 그릿이란 무엇인가 - 재능보다 두 배 더 중요한 노력 ]

#개별요소합 #니체 #그릿공식

뛰어난 인간의 업적은 실은 평범해보이는 무수한 작은 개별요소들의 합으로 이루어져있다.

하지만 사람들은 뛰어난 업적을 이룬 사람들을 ”타고났다“ ”천재다“라고 정의하기 좋아한다. 이와 관련하여 니체의 말을 떠올려보면 좋다.

모든 완전한 것에 대해 우리는 그것이 어떻게 생겨났는지 묻지 않는다. 대신 우리는 마치 그것이 마법에 의해 땅에서 솟아난 것처럼 현재의 사실만을 즐긴다. 우리의 허영심과 자기애가 천재 숭배를 조장한다. 왜냐함면 천재를 마법적인 존재로 생각한다면 우리 자신과 비교하고 우리의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다. 누군가를 ‘신적인 존재’로 부르면 ‘우리는 그와 경쟁할 필요가 없어진다’ 즉 선천적 재능으로 신화홤으로써 우리는 모두 경쟁에서 면제받는 것이다. 그리고 현재 상황에 안주하게 된다.

재능 x 노력 = 기술, 기술 x 노력 = 성취. 성취에 있어서 노력은 재능보다 두배 더 중요하다. 노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 재능이 기량으로 발전할 수도 있지만, 노력없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.

[Chapter1. 4장 그릿이란 무엇인가 - 당신의 그릿을 측정하라 ]

#열정+끈기 #목표체계화 #상위목표는잉크로 #하위목표는연필로

단순히 열심히만 한다고 해서 그릿이 있다고 볼 수 없다. 자신이 목표한 것(=사랑하는 것)에 지속적인 노력을 기울이는 것이 그릿이다. 그릿=열정+끈기, 여기서 열정은 얼마나 강한 열의를 가졌냐 보다 그 열의를 얼마나 오랫동안 한결같이 지속했느냐를 의미한다. 최상위 목표(철학, 궁극적 관심) < 중간목표 < 하위 목표로 목표를 체계화 해야한다. 여기서 그릿은 오랫동안 동일한 상위목표를 유지하는 것을 의미한다.

많은 사람들이 범하는 오류는 최상위목표만 있고 이를 받춰주는 중간, 하위목표가 없는 경우 (긍정적 환상)/ 중간목표만 여럿이고 이를 통합해줄 수 있는 상위 수준 목표가 없는 경우/ 상충하는 몇개 목표체계가 있으나, 이들 간에 아무런 관계가 없는 경우가 있다. > 나는 지금 어떤 상태인가?

각 목표들이 같은 목표체계의 일부로써, 최상위 목표(궁극적관심)을 지향하는지를 체크해야한다. 상위목표는 굳건하게 유지하고 하위목표는 상황에 따라 유연하게 바꿀 수 있어야한다.

[Chapter2. 2장 ‘포기하지 않는 나’ 는 어떻게 만들어지는가 - 질적으로 다른 연습을 하라 ]

#의식적연습 #몰입 #연습의습관화

최고가 되고 싶다면 ‘의식적인 연습’을 해라

• 전문가들의 연습방법은

1. 도전적인 목표를 설정하고, 자신들의 뚜렷한 약점을 집중하여 연습한다.
2. 목표 설정한 뒤에는 목표에 도달하기 위해 온전히 집중하고 비상한 노력을 기울인다.
3. 피드백을 받는다. 잘한 점보다 개선해야할 점에 중점을 둔다. 적극적으로 피드백을 수용하려는 자세를 갖는다.
4. 목표에 도달하면 새로운 도전적 목표를 놓고 전과정을 반복한다.
5. 하나씩 개선시킨 부분들이 모여서 전체적으로 눈부신 기량을 발휘한다. 적인 연습을 통해 준비를 하면, 힘들이지 않고 즐길 수 있는 몰입의 상태에 도달할 수도 있다.

• 의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법
  • 의식적인 연습의 기본요건을 숙지할 것
    • 명료하게 진술된 도전적 목표
    • 완벽한 집중과 노력
    • 즉각적이고 유용한 피드백
    • 반성과 개선을 동반한 반복
  • 연습의 습관화 : 가장 편하게 의식적연습을 할 수 있는 시간과 장소를 정해놓고 그것을 루틴화할 것
    • “모든 일을 시작할 때 매일 새로 결정해야 하는 사람보다 가련한 인간은 없다”
  • 연습과정에서의 수치감은 잊을 것
  • 힘들었어요! 그래도 좋았어요! 라는 말을 할 정도로 노력할 것.

STEP3. 책에서 깨달은 것

‘그릿’은 자기계발에 관심이 있다면 여기저기서 들을 수 있는 흔한 용어이다. 이 책을 읽기 전까지 나는 단순히 그릿을 열정과 끈기가 합쳐진 말이라고 이해하고 있었다. 책을 읽고 더 깊은 뜻을 이해할 수 있게 되었다. 열정에 있어 얼마나 열의가 있냐보다 열의를 지속할 수 있는 힘이 있는가가 더 중요하다는 것, 우리는 노력이 중요하다고 말로는 그러면서, 재능을 높이 평가하고 재능은 타고난 것이라 생각하는 고정형 사고 방식을 가지고 있는 경우가 많다는 점 등 나를 반성하게 하는 문장들이 참 많았다.

단순히 한가지를 정해서 그만두지 않고 끝까지 하는 것을 의미하는 것이 아니고, 상위~하위에 걸친 목표체계를 만들고 상위체계는 절대 바꾸지 않도록 하고, 그 상위목표로 가는 길에 해당하는 하위 목표들은 수정하면서 가도 된다는 뜻인 “상위목표는 잉크로 하위목표는 연필로 써라” 라는 말도 가슴에 와닿았다. 나는 작은 중간 목표들을 여러개 가지고 경주마처럼 달리는 성격이었고 단순히 열심히하는 것보다 나의 상위목표가 무엇인지 다시 고민하고, 아래 목표들을 체계화 시키는게 우선이라는 것도 깨달았다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 목표의 체계화 : 만다라트 계획표를 통해, 상위목표와 하위목표를 정리해볼 것
2. 의식적 연습의 습관화 : 매일 밤 10시 ~ 12시를 투자공부시간으로 정하고, 그 시간에 강의 or 독서를 집중적으로 할 것.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p.104 상위 목표는 잉크로 쓰더라도 하위 목표는 연필로 써야 한다. 그래서 때에 따라 수정하거나 혹은 전부 지우고 새로운 하위 목표를 대신 쓸 수 있어야 한다.

p. 81 많은 이들이 시작했던 일을 너무 빨리, 너무 자주 그만두는 듯하다. 어느 날 하루 기울이는 노력보다는 다음 날, 그다음날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다.