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<그릿>
STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스
3. 읽은 날짜: 25. 3. 3. (월)
4. 총점 (10점 만점): 8
STEP2. 책에서 본 것
1부. 그릿이란 무엇인가
높은 학업 수준과 체력 능력을 요구하는 미국 육군사관학교 입학생 중 20%가 졸업 전에 중퇴한다. 중퇴생의 상당수가 ‘비스트 배럭스’ 라는 7주간의 집중훈련을 받는 도중에 그만두는데 이는 능력이 부족해서가 아닌 ‘절대 포기하지 않는 태도’ 인 그릿과 관련있음을 밝혀냈다.
2부. ‘포기하지 않는 나’ 는 어떻게 만들어지는가
성숙한 그릿의 전형들의 공통적으로 갖고 있는 네 가지 심리적 자산(관심, 연습, 목적, 희망)이 드러났다.
- 관심 : 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다.
- 연습 : 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기를 말한다.
- 목적 : 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다.
- 희망 : 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기를 말한다.
3부. ‘내면이 강한 아이’ 는 어떻게 길러지는가
그릿을 길러주기 위한 양육방식을 다룬 장으로, 저자가 가족 모두가 함께하는 ‘어려운 일에 도전하기’ 이라는 규칙에 포함되어있다. 규칙에는 네 가지 조항이 있는데,
첫 번째는 엄마와 아빠를 포함한 ‘온 가족이 어려운 일에 도전해야 한다’ 는 약속이다.
두 번째는 ‘어려운 일도 그만둘 수 있다’ 에 따른 결정이다. 단, 시즌이 끝날 때까지, 수업료를 낸 기간 까지, 또는 ‘자연스럽게’ 끝낼 시점이 될때까지 그만둘 수 없다
세 번쨰는 ‘스스로 어려운 일을 선택한다’
네 번째는 한 가지 이상의 특별활동을 최소 2년간 지속해야 한다
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
🙋♂️
전에 읽었을 때는 단순히 해낼 때까지 절대 포기하지 않는 불굴의 의지, 열정으로 그릿을 받아드렸지만 일부 내가 놓친 내용이 있었다. 바로 의식적인 연습과 뚜렷한 목표다.
내가 하는 것을 꾸준히 계속 하다 보면 언젠가 이루어질거고 좋아질거라는 막연한 생각은 오히려 나를 안주하게 하고 성장이 아닌 제자리에 머물게 했다. 여기서 말하는 연습은 계속 하는 동작에 익숙해지기보단 전보다는 버거운 기준을 계속 해나가려는 의식적인 연습이야말로 제자리가 아닌 앞으로 나아가는 성장이라는 것을 배웠다.
두 번째로 내가 가장 중시하는 가치를 가진 뚜렷한 목표 의식이 나의 열정을 더욱더 짙게 만들어준다는 것이다. 예전에 나도 나름 열심히 산다고 자부했었지만 같은 일을 하는 사람들 또는 같은 운동을 하는 사람들의 중에 뚜렷한 목표의식을 가진 사람들의 열정은 주변 포함해서 나도 혀를 내두를 정도로 정말 열정적으로 해내가며 그 결과물 또한 엄청났다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
🙋♂️
의식적인 연습은 100% 집중하며 현재 기술 수준을 넘어서는 120% 난이도의 과제를 의도적으로 설정하고, 이상적인 목표에 다가가기 위해 ‘문제해결’의 자세로 모든 요소들을 분석하고, 잘못 수행한 부분을 지적한 다수의 피드백을 활용하고 다시 시도하는 것이다.
