[리씨] 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다.

추천도서후기
25.03.18

책에서 본 것
프롤로그	인생을 바꿔줄 최고의 인연
#	삶을 바꾸려면 3가지를 기억하라 1. 삶이 변하려면 먼저 현실회로가 바뀌어야 한다. 2. 삶의 기본기를 쌓아야 한다. 3. 즐겁게 살자/
제 1장	가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유
#시선의 높이 차이 #욕망추구 #자존감 #자신감/ 인생을 쓰고 수정하고 만들어라	돈 되는 걸 해야한다. 그리고 그 돈 되는 것이 내가 잘하는 것인지 살펴봐야한다. 내가 무엇을 잘하고 무엇을 못하는 지 나의 체를 통해 평가해야한다. / 욕망의 추구는 지금 이곳을 희생하라고 강요한다. 내일을 위해 오늘을 희생하고, 미래를 위해 이곳을 누리지 못한다. 오늘을 살지 못하는 이유다. / 자존감은 스스로 판단하는 자신의 존재 방식을 말한다.
제 2장	20대에 알았으면 더 좋았을 것들
# 경험#기록#명상#운동#의미와 가치를 찾아가는 삶 / 인생의 허들은 쉽게 넘는게 아니다.	대중과 다른 삶을 살아아 1. 기록하라, 2, 명상하라, 3. 움직여라/ 친구는 자신보다 더 잘된 친구에게 관심을 가진다./ 경험은 자연스럽게 무의식에 새겨진다. 성공한 경험은 성취의 기억으로 연결되고 이것은 무의식으로 마음에 자리 잡는다. / 지금이라는 과정은 과거 내가 그토록 원했던 결과로 가는 통로 임을 알게 된다. /
제 3장	매일 조금씩 나를 성장시키는 습관
#독서/ 독서의 빈부격차는 경제적 빈부격차를 만든다.	부자가 되기 위한 첫번째 기본기 독서, 책은 목표가 아닌 수단이 되어야 한다. 책은 나를 움직이게 하는 도구다. 활자가 내 언어로 변해가는 과정이다. 두번째 체력 세번째 명상 / 매일 1시간 독서, 1시간 운동, 3분 명상
제 4장	당신의 부의 시작을 알게 된다면
#돈<부<풍요<행복.자유#감사 / 삶은 작은습관으로 이루어져 있다.	현실의 돈은 줄어들었지만, 내면의 풍요는 커지고 있었다. 그 마음의 풍요는 경제적 상태와는 무관한 것이었다. / 감사하고 감동하고 감탄하라. 그러면 말투가 바뀐다.
제 5장	그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀
#미끄럼# 내면의 결핍/ 내면의 결핍이 사라질 때 외모에 대한 집착이 사라진다.	우리의 꿈, 목표, 소망을 위해 가장 빨리 가는 방법은 미끄럼 타듯, 인생을 질기며 내려가는 것이다. / 내면의 결핍이 사라질 때 외모에 대한 집착이 사라진다. 내면이 자존감으로 가득 찰 때, 외모가 그 자존감을 표현하는 매개체로 작용한다.
에필로그	어머니가 나겨주신 인생의 모든 지혜
삶은 소모품이고 인생은 렌탈이다.	우리에게 삶이랑 일정기간 즐기는 지구별 여행이다. 그 시간이 소모되면, 우리는 여행을 끝내고 원래의 자리로 돌아간다.

책에서 깨닭은 것		적용할 점
나를 위해 가장 중요한 것 내면채우기		운동/ 독서/ 명상 매일 수행하기




책 속 기억하고 싶은 문구
페이지	문구내용
p 19	줄겁게 사는 게 충실히 사는 것이고, 재밌게 살면 적어도 열심히 사는 사람보다 뭔가를 이루게 된다. ~ 의지보다는 유지고, 유지보가는 유희다.
p34	내가 주변 사람들과 어떤 관계를 맺고 있으며, 어떻게 말하고 어떤 표정과 몸짓으로 소통하는지도 볼수 있다. 어떻게 돈을 벌고, 어떻게 돈을 쓰는지도 바라볼 수 있다.
p57	사는게 즐거워지면 삶의 모든 문제가 해결된다.
p114	내가 행복하면 남에게 상처 주지 않는다.
p120	자신의 생각을 믿지 말고 세상을 믿어라 그 세상이 제공하는 지금 여기를 즐기며 살아라, 이것이 과정 중심적 삶이고 의미와 가치를 찾아가는 삶이다. 가치의 추구는 이미 환전한 당신의 새로운 발견이다. 나의 또 다른 모습을 발견하고 그것을 즐기는 과정이다.
p262	하영아 바람은 잡는 것이 나리고 느끼는 거란다.