[서투기 21기 가치있는 단지 4서 4배 오를조 Now애미] 90일 습관

Now애미의 90일 습관

[3개월간 수강계획]

4월 : 실전준비반

5월 : 실전반 (이번엔 반드시 가고야만다!! 도전!!)

6월 : 열반스쿨기초반 +  앞마당 늘리기

★90일 습관★

목실감의 지속 : 현재 작성하고 있는 목실감을 지속적으로  작성하고 조금 더 계획한 바를 이루고자 노력하며

                         하루를 돌아보며 조금 더 감사한 마음을 갖도록 노력

매일 독서 : 요즘 정신상태가 헤이해져서 가끔 빼먹기도 했지만 하루 몇장이라도 빼놓지 않는 습관을 들일 것

시세스캐닝 : 달 마다 하는 시세 따기 말고 매일 시세를 보는 습관을 들이도록 도전!!

미모 & 아침명상 : 늦어도 6시 30분에는 기상할 것 

운동: 지난 달 말부투 시작한 러닝? (거의 경보) 아직 루틴으로 자리 잡지 못했음. 확실한 루틴으로 자리 잡을 수 있도록

         평소 러닝과 날씨에 따라 근력운동을 지속!!

꿈쓰기 : 확언 노트 > 요즘 마음이 불안하고 정신상태가 좋지 않아 마음을 가다듬는 마음에서 꿈쓰기 100번 실시!!

▶90일 후 내가 목표를 달성한다면? ◀

딱 하루만 원 없이 잔다..? 

엄마를 응원해주는 아들과 데이트하기 

" 할 수 있다 "