90일 습관 만들기

다음에 실전투자 수강 듣기

90일 습관 만들기

 1 .매일 아침 목표 정하기

2 .퇴근후 실적 감사일기 쓰기

3 .독서하기 : 일주일 2권

4. 운동 1시간 하기

5.야채 먹기

6.월부 글 일기

7.인센티브 높이기

8.임장 주 2회가기

 

목표 달성의 큰 기쁨과 성취감 만끽할수 있게 스스에게 무한한 칭찬과

나만을 위한 근사한 식사, 갖고 싶은 향수하나 사기  

 

 


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