2025.05.11 목실감 - 난집사

< 하루 기록 >

걸음 : 6,765

텀블러 ?회

커피 : 라떼 0 아아 1 믹스커피 0

저녁 후 간식 안먹기 : O

스퀏 : X

플랭크 30초 : X

푸시업 10개 : X

취침 : 12시

수면시간: 6시간

아침확언 : O

이불정리 : X

물건 1개 정리 : O

< 목표 >

과제 제출

< 행동 >

과제 제출 O

<감사 일기>

무탈한 하루 감사합니다.

엄마가 불러서 간거지만, 부모님 보러갈 수 있어 감사합니다.

동생도 같이 보고 얘기할 수 있어 감사합니다.

아직은 엄마가 물어보는 영어가 내가 알려줄 수 있는 수준이어서 감사합니다.