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7월 돈버는 독서모임 - 게으르게 살지만 부자는 되고 싶어
독서리더, 독서멘토
★ 저자 및 출판사 : 데일 카네기 / 미래지식
★ 읽은날짜 : 2025.05.08.(목) ~ 05.16.(금)
★ 핵심키워드 3가지 : 행동, 수용, 감사
★ 도서를 읽고 내 점수는? : 10점
1. 책을 읽고 깨달은 내용
이 책을 최대한 활용하는 9가지 방법
1부 걱정에 관해 알아야 할 기본적인 사실
Chapter 1 오늘 하루를 충실하게 살아라
p.29
우리는 누구나 모레시계와 같은 존재라네. 아침에 눈을 뜨면 그날 처리해야 할 일들이 산더미같이 쌓여 있다는 생각이 들지. 하지만 그 일들을 한 번에 한 가지씩, 모래알들이 모래시계의 좁은 목을 통과하듯이 천천히 차분하게 가라앉히지 않으면, 우리의 신체가 정신도 망가지고 말걸세."
→ 아침에 일어나면 그날 할 일들이 한 가득이다. 때문에 전날 내가 잠들기 전에 미리 다음날 할 일의 경중과 순서를 생각해야 한다.
p.32
'현명한 사람에게는 하루하루가 새로운 삶이다.'
→ 어제보다 오늘 나아진다는 생각으로 주어진 시간을 기쁘게 받아들이자. 다신 오지 않는 소중한 시간이다.
Chapter 2 걱정스러운 상황을 해결하는 방법
p.48
'일어날 수 있는 최악의 상황이 무엇인가?'라고 자문해보라.
그것이 피할 수 없는 일이라면 최악의 상황을 받아들일 준비를 하라.
그런 다음 침착하게 최악의 상황을 개선하기 위해 노력하라.
→ 어려운 상황인 것은 맞지만, 내 노력을 통해서 피할 수도 있는 일이다. 상황과 남은 시간을 손으로 쓰면서 정리하고 다음 스텝으로 넘어갈 수 있도록 하자.
Chapter 3 걱정이 우리에게 미치는 영향
p.62
"걱정에 대처할 줄 모르는 사업가는 오래 살지 못한다."
→ CEO 마인드를 가져야 할 상황이다. 힘들어도 주저 앉거나 쳐져 있지 말자. 잘 될거라는 생각을 가지고 최선의 노력을 다해야 한다.
2부 걱정을 분석하는 기본 기술
Chapter 4 걱정거리를 분석하고 해결하는 방법
p.69~70
"조금일도 걱정되는 사실이 있다면, 생각하는 번거로움 없이 문제를 해결할 수 있는 편리한 방법이란 없다."
"우리는 자신의 개인적 욕구와 일치하는 것은 무엇이든 진실한 것으로 생각하고, 그렇지 않은 것에 대해서는 화를 낸다."
자신의 문제에서 한 걸음 물러나 사실을 명확하고 객관적으로 바라보는 데 도움이 되는 두 가지 방법이 있다.
사실을 파악하고자 할 때는 나 자신을 위해서가 아니라 다른 누군가를 위해 정보를 수집하듯이 하라. 그렇게 하면 냉정하고 공정한 시각을 가질 수 있고 감정을 배제하는 데 도움이 된다.
자신을 괴롭히는 문제에 대해 사실을 수집할 때는 반대측 변론을 준비하는 변호사의 입장이 되어보라. 다시 말하자면 나에게 불리한 사실이나 내 기대에 어긋나는 사실, 내가 직면하고 싶지 않은 사실을 전부 밝히도록 노력해보라.
→ 지방 물건 매수자 마인드, 지방 물건 세입자 마인드, 서울 물건 세입자 마인드로 나누어서 각각 생각해보자. 내가 사실을 제대로 파악하고 있는가?
p.75
걱정의 4단계 조치
걱정하고 있는 문제가 무엇인지를 정확하게 적는다.
그것에 대해 내가 할 수 있는 것을 적는다.
무엇을 할지를 결정한다.
그 결정을 즉시 실행에 옮긴다.
→ 앞선 생각들을 정리하면 다음과 같다. 심플하게 단계를 수행해보자.
Chapter 5 사업에 대한 걱정을 반으로 줄이는 방법
3부 엉망이 되기 전에 걱정하는 습관을 고치는 방법
Chapter 6 마음속에서 걱정을 몰아내는 방법
Chapter 7 딱정벌레 때문에 쓰러지지 마라
p.108
그는 모기 따위는 아랑곳하지 않고 유유히 피리를 불고 있었다. 나는 사소한 일에 신경 쓰지 않는 멋진 사람에 대한 추억으로 그 피리를 지금껏 간직하고 있다.
→ 작은 일은 그냥 손해보고 넘어갈 수 있는 사람이 되자.
Chapter 8 수많은 걱정에서 벗어나게 해주는 법칙
Chapter 9 피할 수 없으면 받아들여라
p.123
"앞을 보지 못하게 되는 것이 비참한 것은 아니다. 앞을 보지 못하는 것을 참을 수 없다는 것이 바람직하다.
→ 지금으로서는 준비가 안되어있지만 만약 그만큼의 사건이 발생한다면 궁극적으로는 내 마인드가 상황을 규정하고 다음을 도모할 수 있을 것이다.
p.131
주여 허락해 주소서.
바꿀 수 없는 일은 받아들일 수 있는 은총을,
바꿀 수 있는 일은 바꿀 수 있는 용기를,
그리고 이 둘을 분별할 수 있는 지혜를
저에게 주소서.
→ 투자자로서 꼭 필요한 덕목이라 생각한다. 바꿀 수 있다고 자신감을 가지면 어려움이 생기고, 바꿀 수 없다고 낙담하면 방법이 보였다.
Chapter 10 걱정에 대해 '손절매'주문을 해둬라
p.138
"누구든지 더 이상 나를 공격하지 않는다면, 그 사람과의 나쁜 기억은 잊어버리기로 했네."
→ 예전 기억은 잊기로 했다. 다 의도와는 달리 그렇게 된 것이고 지금 내게 다른 영향을 미치지 않기 때문에 굳이 분노의 감정을 가질 필요가 없다.
Chapter 11 톱밥에 톱질하지 마라
4부 평화와 마음을 가져오는 7가지 마음가짐
Chapter 12 인생을 바꿔놓을 한 문장
p.167
"행동이 감정을 따르는 것처럼 보이지만, 실제로 행동과 감정은 동시에 일어난다. 그러므로 더 직접적으로 의지의 통제를 받는 행동을 조절하면, 직접적으로 의지의 통제를 받지 않는 감정을 간접적으로 조절할 수 있다."
→ 기분이 좋지 않아서 인풋이 안될 때는 해야할 것을 5분만 하고 쉬자는 마음으로 일단 해보자.
Chapter 13 앙갚음하지 마라
Chapter 14 감사할 줄 모르는 사람들 때문에 기분 상하지 않는 법
p.194
감사할 줄 아는 자식을 키우려면, 우리가 먼저 감사할 줄 알아야 한다는 것을 기억하자. 옛말에도 '아이들은 귀가 밝다'고 했다. 그러니 말을 가려서 하도록 조심해야 한다.
→ 험담은 되도록 하지 않으며, 필요한 이야기가 있으면 부부끼리만 하자. 주변 사람들에게 인사를 잘하며, 감사합니다라는 말을 적극적으로 해야 한다. 아이가 다 보고 다 듣고 있다.
Chapter 15 10억 달러를 준다면 지금 가진 것을 포기하겠는가?
Chapter 16 나와 똑같은 사람은 아무도 없다
Chapter 17 운명이 레몬을 건네주어도 레모네이드를 만들어라
Chapter 18 2주 만에 우울증을 치료하는 법
p.244
'장미를 건네는 손에는 언제나 장미 향기가 배어 있다' - 중국 속담 -
→ 톤&매너가 항상 배어있도록 생각하며, 상대에게 좋은 것이 무엇인지 생각하여 배려하는 모습을 보이자.
5부 걱정을 극복하는 완벽한 방법
Chapter 19 나의 부모님이 걱정을 극복한 방법
6부 다른 사람들의 비판을 걱정하지 마라
Chapter 20 죽은 개는 아무도 걷어차지 않는다
Chapter 21 남의 비판에 신경쓰지 마라
Chapter 22 내가 저지른 어리석은 행동들
p.297
현명했던 벤저민 프랭클린은 자신이 이런 결점을 제거하지 않는다면 결코 성공할 수 없다는 사실을 깨달았다. 그래서 그는 자신의 결점 가운데 한 가지를 선택해서 일주일 동안 날마다 그 결점과 싸웠고, 그 난타전의 승리는 누구였는가를 기록했다.
→ 앞마당에서 비교평가를 하는 것, 앞마당 간 비교평가를 해서 현재 어떤 가격에 어떤 물건이 싼지 리스크업하는 것, 이것이 내가 해야할 결점이다.
7부 피로와 걱정을 방지하고 늘 활기차게 사는 6가지 방법
Chapter 23 활동 시간을 하루에 한 시간 늘리는 방법
Chapter 24 피로의 원인과 대처 방법
Chapter 25 피로에서 벗어나 젊음을 유지하는 방법
Chapter 26 피로와 걱정을 방지하는 4가지 업무 습관
Chapter 27 피로와 걱정, 분노의 원인이 되는 권태를 물리치는 방법
p.339
"작업 능률을 떨어뜨리는 진짜 원인은 지루함이다."
→ 기존에 하던 것을 살짝 비틀어서 새로움을 추가하자. 약간의 낮설음이 능률을 올려줄 수 있다.
Chapter 28 불면증에 대한 걱정을 없애는 방법
8부 걱정을 극복한 사례
p.407
권투 시합을 하는 동안 담력을 계속 유지하기 위해 나는 줄곧 나 자신에게 기운을 북돋우는 말을 해주곤 했다. 예를 들어, 훠포와 싸울 때, 나는 계속해서 자신에게 이렇게 타일렀다.
'아무도 나를 막지 못해. 녀석은 내 적수가 아니야. 녀석의 주먹쯤은 간지러울 정도지. 내가 타격을 입다니! 무슨 일이 있어도 승리를 챙취하고 말 테다.'
→ 아침이나, 투자 과정에서 무엇인가 뜻대로 안될 때 입 밖으로 나 자신을 타이르고 용기를 낼 수 있는 말을 하자. 그리고는 마음속으로 이야기한 것과 어떤 차이가 있는지 생각해보자.
p.411
나는 나에게 주어진 갖가지 축복에 대해서 무의식 중에도 지속적으로 감사하는 태도를 가지려고 노력했다.
→ 걱정이 되는 상황이지만, 나는 원망하지 않으려 한다. 모든 것들이 사실 감사하다. 감사한 것만 생각하고 마음을 바르게 먹자.
2. 이 책을 통해 내 삶에 적용할 수 있을까?
→ 최근 걱정거리가 생겼는데, 마침 이 책을 읽게 되어 몰입이 잘 되었다. 걱정은 항상 있어왔고, 피할 수 없다면 어떻게 대응할 것이고 받아들일 것인지를 생각하고 행동하는 것이 중요하다. 감정에 휩싸이지 않고, 차분하게 마음을 먹고 문제를 하나하나 따져보자. 처지를 비관하거나 후회하기 보다는 궁극적으로는 예전보다 나아졌음을 감사하게 생각하고 긍정적인 삶의 태도를 보이는 것이 중요하다.
댓글
내꺼하면된다
25. 05. 25. 21:43
6월 책을 벌써 읽으셨나봐요! 자주님 다시 뵙고 싶어요~
