[단디단디] 25년 5월 독서후기 - 원씽

25.05.26

🥇BEST 1 PIONT

💡 생산성을 위해 살아라. 1. 휴식 시간 확보하기 2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기 3. 계획할 시간 확보하기

🥈Sentence Choice

제1장 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가	사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다.
제2장 도미노 효과	남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 첫번째 것을 건드려 넘어뜨리기만 하면 된다. 매일 우선순위를 새로 정하고 첫번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. 훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다.
	핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다.
제1부 거짓말, 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯가지 믿음	성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음 → 성공은 철저한 자기관리에서 온다. 의지만 있다면 못할 일은 없다. 일과 삶에 균형이 필요하다.
제4장 모든 일이 다 중요하다	바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다. 제대로 된 인풋(input) 하나가 대다수의 아웃풋(output)을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다. 반드시 필요한 단 하나를 찾아라. 같은 노력이 언제나 같은 결과를 가져오지 않는다는 사실. 길을 잃었거나 나아가야 할 방향을 모르겠다는 생각이 들 때면 그 나침반을 꺼내 무엇이 가장 중요한지 확인하면 된다.
제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다	우리는 종종 우리의 일상적인 업무가 심장 수술처럼 생사를 좌우하는 일이 아니라는 이유로 ‘집중’의 중요성을 간과하곤 한다.
제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다	성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것은 아니다. 강력한 습관을 얻기 위해 선택적인 집중을 실천한 사람, 당신은 바로 그런 사람이 될 것이다.
	펠프스는 자신에게 필요한 부분에서 선택적 집중을 발휘했던 것이다.
	한가지 습관을 들이기 위해 자신의 행동을 관리할 수 있게 되면 그 일뿐만 아니라 다른 일들도 더 손쉬워진다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다. 한 번에 하나씩 습관을 들여라.
제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다	머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어진다는 점이다. 의지력은 빠르게 피로해지고 휴식을 필요로하는 속근과 같다.
	우리가 의지력을 잃는 이유는 그것에 대해 생각하기 때문이 아니라 생각하지 않기 때문이다. 매일 의식적으로 그것을 보호하려는 노력을 기울이지 않으면 한 순간 의지력이 충만하다가도 다음 순간엔 의지력도, 나아갈 길도 보이지 않는 상황에 처하게 된다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.
제8장 일과 삶에 균형이 필요하다	평생 매일 야근하고 주말에도 일하던 성공적인 사업가의 말 “사업을 키우는 동안에는 집에도 잘 못 들어가고 가족들도 거의 보지 못했었죠. 그래서 지금은 함께 휴가를 보내면서 잃어버린 시간을 메우고 있어요. 어떤지 잘 아시죠? 이제 시간도 있고 돈도 있으니 과거의 그 세월을 되찾고 있는 것 같아요.” 어린 자녀에게 잠들기 전 책을 읽어주거나 유치원 생일잔치에 참석하는 일을 정말로 되찾을 수 있다고 생각하는가? 균형 잡힌 삶이 말도 안 되는 거짓말이라면 어떻게 해야 할까?
	균형이 안 잡혔다고 말하는 것은 대체로 우리에게 중요한 것, 즉 우선적으로 해야 할 일들이 제대로 처리되지 않았거나 충족되지 않았다는 뜻이다. 그것을 모두 해내려 애쓰는 건 소용없는 짓이다. 중요하지 않은 어떤 일들을 미완성인 채로 남기는 것은 탁월한 성과를 얻기 위해 반드시 치러야 할 대가와 같다. 하지만 모든 것을 미완의 상태로 남겨 두어선 안 된다.
	중심 잡기는 정신뿐 아니라 신체적 건강에도 큰 영향을 준다. 일과 개인적 삶 사이에서, 각각의 시간 속에서 중심을 잡는 것이다. 핵심은 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐다. 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을 들여야 한다.
	개인적 삶에서는 무엇보다도 ‘안다는 것’이 중요하다. 자신의 몸과 마음을 알고, 가족과 친구를 알고, 자신이 실질적으로 무엇을 필요로 하는지 알아야 한다.
	직업적 삶에서는 탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라. 길게 가면 우선순위가 떨어지는 다른 것들을 희생시키는 한이 있더라도 가장 중요한 것에 집중할 수 있다. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다.
제9장 크게 벌이는 일은 위험하다	닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다. 그러니 그것에 대해 걱정하는 건 시간 낭비일 뿐이다. 큰 것이란 가능성의 도약.
제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문	“다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?” 초점탐색 질문은 ‘큰 그림’(Big Picture) 질문 (내가 어디로 가고 있는가? 나는 어떤 목표물을 겨냥해야 하는가?) 말고도 ‘작은 초점’ (Small Focus) 질문(큰 그림을 완성하는 길에 지금 당장 무엇을 해야 하는가?)에 답할 수 있게 도와준다. 하나의 일을 끝내고 나서 그것을 바탕으로 다음의 일을 완수할 수 있게 도와주는 장점이 있다.
	단 하나의 일을 하면 목표 달성을 위해 할 수 있는 다른 모든 일들을 이제부터 노력을 덜 들이고도 할 수 있거나 더 이상 하지 않아도 된다. 경주마처럼 옆을 볼 수 없게 눈을 가리고, 인생에서 복잡한 다른 것들을 싹 정리하라.
제12장 삶의 해답으로 가는 길	새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 그러므로 성공으로 가는 길에서 스스로에게 변화가 일어난다고 해도 놀라지 마라. 멈추지도 마라. 거기에서 기적이 일어나고, 가능성이 무한해진다. 무척 힘들겠지만 아무도 가지 않을 길을 걷는 것은 언제나 그럴만한 가치가 있다.
제13장 목적의식을 가지고 살아라	삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.
	우리가 직면하는 가장 큰 도전 중 하나는 우리의 목적의식이 거지의 동냥 그릇처럼 바뀌지 않도록 만드는 것이다. (인간의 욕망으로 만들어진 거지의 동냥 그릇 이야기)
	미국심리학협회 전 회장 마틴 셀리그만 박사의 “우리의 행복에 다섯가지 요소” 1. 긍정적인 감정&기쁨 2. 성취 3. 인간관계 4. 참여 5. 의미. 그 중 참여와 의미가 가장 중요하다. 우리의 삶을 더욱 의미 있게 만들어 줄 방법을 찾아 거기에 더 몰입하면 할수록 오랫도록 행복할 수 있다는 것이다. 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다. 목적의식이 없으면 언제 충분한 돈을 갖게 되는지 알 길이 없고, 따라서 결코 재정적으로 부유해질 수 없다.
제14장 우선순위에 따라 살아라	우선순위에 대해 이야기하는 방식은 다양할 수 있어도, 어떤 단어를 택하든 거기엔 탁월한 성과를 내기 위한 ‘단 하나’ 라는 의미가 포함되어야 한다.
제15장 생산성을 위해 살아라	오직 중요한 일만이 우리 삶을 결정짓는 요소로 작용한다는 점. 모든 사람에게 똑같은 시간이 주어지는데 어떤 이들은 돈을 많이 벌고 어떤 이들을 그렇지 못하다. 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 버는 돈이 정해진다고 할 수 있을까? 시간이 돈이라면 시간 관리 시스템을 설명할 수 있는 가장 좋은 방법은 버는 돈을 기준으로 이야기 하는 것이 아닐까?
	성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다. 자신에게 주어진 시간 내에 더 많은 일을 했기 때문이다. 단 하나의 일을 할 시간을 정해두고, 독하게 그것을 지킨다. ‘시간 확보’ 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법.
	하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 매일 이렇게 따로 확보해둔 시간을 위해 초점탐색 질문을 던져라. “오늘, 다른 모든 일을 더 쉽거나 필요 없게 만들 나의 단 하나의 일은 무엇인가?” 단 하나의 일을 마치고 난 다음에는 나머지 시간을 다른 모든 일에 쏟아도 된다.
	1. 휴식 시간 확보하기 2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기(저자의 추천 : 하루에 네 시간씩을 따로 떼어두는 것. 최소 권장 시간이다. 시간을 그보다 늘릴 수 있다면 그렇게 하는 게 좋다.) 3. 계획할 시간 확보하기(최종의 목표와 5년의 목표를 살펴보고 그 길에 접어들기 위해 내년에 반드시 어떤 진척을 이루어야 하는지 평가하라. 계획을 세우고 검토하기 위해 얼마나 많은 시간이 필요할지 판단한 뒤 달력에 그만큼의 시간을 따로 떼어두어라. 매일 원씽을 한 날에 X 표시를 하고 그게 길어지면 사슬처럼 길어진다. 끊어지지 않도록 주의하고 하루에 하나씩 할 일을 완수하는 것이다. 습관이 몸에 익을 때까지. )
	확보한 시간을 보호하는 가장 좋은 방법은 그것을 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하는 것이다. 확보한 시간을 지키지 못했다면 대체할 시간을 찾아라. 나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다! 라고 쓰인 종이를 책상 앞에 붙여 놓은 것이었다. 단 하나의 일 말고 다른 일을 하고 싶어 하는 자기 자신의 니즈가 가장 극복하기 힘든 과제가 될 수도 있다. 다른 모든 일을 더 쉬워지게 혹은 불필요하게 만들, 나의 시간을 보호해 줄 단 하나의 일은 무엇인가?
제16장 단 하나를 위한 세가지 약속	1. 전문가의 길을 가기 위한 1만 시간 투자 : 심리학자 안데르스 에릭손은 통달에 대한 최초의 진정한 통찰을 제공한 것은 물론, ‘1만 시간 법칙’이라는 개념을 처음으로 만들어 냈다. 하루에 약 4시간이 필요하다. 무엇보다도 전문성은 투자한 시간에 비례한다.
	2. 목적의식을 가져라 : 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다. 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다. 목표를 달성하기 위해서는 무엇이든 할 수 있다는 마음가짐만 있으면 된다. 자신의 성과가 ‘이 정도면 충분한’ 수준에 도달하면 더 나아지려는 노력을 중단하는 사람들이 너무 많다. 사람들이 안주하는 지점을 ‘OK 고원’ 이라 부른다.
	3. 책임감 : 세가지 약속 중 가장 중요하다. 현실을 정면으로 받아들이는 것은 큰 강점이다. 코치나 멘토가 책임의식 파트너로서 가장 좋은 선택이라고 본다. 자신의 목표를 적어 두고 친구들과 그 상황을 공유한 사람들은 그 목표를 달성할 가능성이 76.7%나 높았다.
제17장 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들	자신이 무엇을 원하는지 안은 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야 하는지 아는 것이다. 자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다. 개인의 에너지를 잘못 관리하는 것은 소리 없이 생산성을 앗아가는 무서운 도둑이다. 높은 생산성을 얻기 위해 매일 에너지 사용 계획을 세워라. 명상과 기도로 하루를 시작하여, 목적을 상기하고 마음을 다잡는 것으로 아침을 열어라. 가장 중요한 식사를 하며 영양가 높은 아침식사를 해라. 운동을 통해 스트레스를 줄이고 몸을 단련시켜라. 가족들과 시간을 보내지 못했다면 그들을 찾아가 만나라. 생산적인 사람들은 정서적 에너지를 연로로 더욱 활발히 움직인다. 하루를 계획하라. 출근해서는 자신의 단 하나를 위해 일하라. 깔끔히 해치운 다음 곧장 자신에게 가장 중요한 일을 시작하라. 최소한 여덞시간은 숙면을 취해라.
	오전 시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수 있다. 매일 아침 활기찬 시작을 하는 데 전념하라. 성공하려면 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와줘야 한다. 누구든, 무엇이든, 언제든, 가장 중요한 일로부터 당신의 집중력을 빼앗아 가고 코앞에서 생산성을 훔쳐 가는 도둑이 될 수 있다는 것이다. 남다른 성과를 올리려면 당신을 둘러싼 사람들과 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와야 한다. 당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라. 자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다. 인간은 자주 보는 사람들의 모습과 행동을 바탕으로 자신의 판단 기준을 세우기 때문이다. 당신의 목표를 지지해 줄 사람들을 찾고, 그렇지 않은 사람들을 멀리해라.
	그 다음은 장소다. 당신이 매일 지나는 길 시각과 청각 도둑들을 모두 제거하라. 집에 있을 때 신문, 뉴스, 이메일, 개를 산책시키는 이웃들. 직장에서는 커피 마시는 곳, 게시판. 단 하나로 이르는 과정에서 우회로로 빠지지 않도록 주의하라.
제18장 위대함으로 가는 변화의 시작	당신이 무엇을 보았든, 당신에게는 그곳을 향해 움직일 수 있는 역량이 있다. 그리고 당신이 목표로 하는 것이 상상할 수 있을 만큼 거대할 때, 당신은 아주 큰 삶을 살게 될 것이다. 문제는 최대한 큰 삶을 살려면 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는 데 필요한 행동을 취해야 한다는 것이다. 필요한 일을 하려면 언제든 작은 초점에서부터 시작해야 한다. 매일, 매주, 매달 그리고 매년 단 하나를 위해 살때 축적되는 지식과 가속도가 곧 남다른 삶을 살 수 있는 능력을 준다. 이것은 그냥 일어나는 법이 없다. 당신 스스로가 일어나게 만드는 방법 외에는. 남다른 성과로 가는 길은 다른 무엇보다도 믿음을 바탕으로 다져진다. 믿음은 결과적으로 행동으로 이어지고, 후회를 피하게 된다.
	“앞으로 20년 뒤 당신은 한 일보다 하지 않은 일을 후회하게 될 것이다. 그러니 배를 묶은 밧줄을 풀어라. 안전한 부두를 떠나 항해하라. 무역풍을 타라. 탐험하고, 꿈꾸고, 발견하라.” - 마크 트웨인

🥉Reflection & bench-marking

💡

BEST1으로 뽑은 구절이 지금 나에게 가장 필요한 부분인 것 같다. 얼마 전부터 시간 관리가 잘 안 되고 있는 것 같다는 생각이 들고 있었고 월부 커뮤니티에서 시간 관리 글을 하나 보고 그것을 적용해 봐야지, 라고 생각하고 5월 말에 월말 평가 하면서 실행하려고 했다. 그것을 실행하면서 책에 나온 한가지도 같이 실행해 보려고 한다.

“오늘 다른 모든 일을 더 쉽게, 필요없게 만들 나의 ‘단 하나’의 일은 무엇인가?” 원씽을 정확히 선별해서 정해놓고 그것에 가장 많은 시간을 할애한 후 그것을 완료하면 달력에 X 표시를 하면서 하루하루 사슬을 만들어 가 보려고 한다. 지금도 원씽을 설정하고 있고 시간가계부도 쓰고 있고 시간관리에 대한 매일매일의 복기도 하고 있지만 하면서도 부족하다는 생각이 들었었는데 그 이유가 원씽 설정하는 방법이 잘못되어서 인 것 같다. 가장 중요한 한가지, 라고 생각하면서 원씽을 설정했는데 ‘중요한’ 이라는 단어 자체가 추상적이라 매번 간과하는 부분이 생기는 것 같고 이 책의 저자가 말한 초점질문 방식으로 생각하며 원씽을 설정해 봐야겠다.

또한 지금은 원씽을 설정해도 다른 부수적인 할 일들이 많고(모두가 그렇겠지만!) 그것을 하지 못했을 때 내가 잘 하지 못했다, 라는 생각이 드는데 그런 생각들을 줄이면서 스스로에게 실망 보다는 다독임과 할 수 있다는 격려를 해주면서 못한 부분은 대체 시간을 만들어 실행하도록 해보려 한다. 그렇다고 내가 못했다는 생각에 자존감이 떨어지지는 않지만…(동료들 덕분에 매일매일 응원 받아서 자존감이 오히려 오르는 듯…)

✨etc

‘의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯가지 믿음’ 챕터 중 일과 삶의 균형이 필요하다 부분이 또 하나 아주 인상 깊었다. 그럼에도 생산성 부분을 BM 하려는 이유는 요즘 내 고민거리와 딱! 맞기 때문☺

평일, 주말 없이 일만 하던 사업가의 말에 저자가 한 말이 참 기억에 남는다. “어린 자녀에게 잠들기 전 책을 읽어주거나 유치원 생일잔치에 참석하는 일을 정말로 되찾을 수 있다고 생각하는가?” 나의 딸아이가 생각났다. 물론 퇴근 후 집에서 딸아이와 시간 보내고 주말 하루는 무조건 딸과 팸데이 보내고 있지만 평일에 늦게까지 공부를 하고 자다보니 다음날 피곤한 경우가 참 많고 퇴근 후에 오면 정말 졸음이 쏟아지는 경우도 많아서 딸에게 집중해야지, 생각 하면서도 몸은 말을 듣지 않을 때가 많다. 이 챕터를 읽으면서 ‘내가 정말 딸아이에게 집중하고 있는 게 맞나?’ 라는 생각이 들었다.

직업적 삶에서는 탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라. 길게 가면 우선순위가 떨어지는 다른 것들을 희생시키는 한이 있더라도 가장 중요한 것에 집중할 수 있다. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다.

직업적 삶에서는 우선순위 떨어지는 것들은 버리고 우선순위에 집중하라, 개인적 삶에서는 버리는 게 없게 하라. 이 구절을 보면서 모든 튜터님들과 너나위님이 말씀하시는 것처럼 가족 챙기면서 투자해야겠구나, 라고 다시 한번 생각했다. 어제 실준반 강의 다시 한번 돌려보면서 너나위님이 “자녀가 아픈데 나갈 거에요? 좀 쉬시라고요.” 라고 하셨다. 지금도 딸아이를 챙기고 1순위로 생각하고 행동하려고 하지만 사실 할 일이 쌓이다 보면 자꾸 투자 쪽으로 발을 걸치고 있게 되는데 딸아이와 시간 보낼 때는 정말 100% 아니 200% 딸에게 집중해야겠다고 또 한번 다짐해본다.

투자에서의 중심도 잡고, 가정에서의 중심도 잘 잡는 투자자엄마가 되자.