[돈버는 독서모임] 도서명 독서후기 [감사의열쇠]

• 책 제목(책 제목 + 저자) : 데일카네기 자기관리론
• 저자 및 출판사 : 데일카네기 / 현대지성
• 핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #걱정    #마인드    #현재
• 도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

데일카네기의 자기관리론 책은 목표를 이루기 위해 관리되어져야 할 

개인의 시간관리, 스케줄링, 루틴 등의 방법을 이야기 하는 책이라고 생각했었다.

이 책을 읽고 나니 이 책은 개인이 ‘걱정’을 어떻게 해소하고 

인생을 현명하게 살아갈 수 있는지에 대해 다룬 책이다.

인생을 살아가며 누구나 당면하는 걱정, 문제상황, 스트레스 앞에서 

어떻게 그 문제를 대처하고 해결해 나가느냐에 따라 

인생의 방향이 달라지게 될 것이다.

데일카네기의 걱정, 문제를 다루는 법을 보면서 핵심은 

“오늘”에 집중하는 것 이라고 느꼈다.

문제의 핵심을 명확하게 파악하고,

최악의 상황을 받아들이고,

그렇다면 지금 내가 해야 할 것은 무엇 인지에 집중하는 것.

그것이 문제를 넘어서는 핵심이라는 것을 알게 되었다.

✅ 나에게 적용할 점
현재 나도 고민하고 있는 많은 고민거리가 있다.

많은 문제 상황 앞에서 아래의 원칙들을 적용해야 겠다고 생각했다.

• 두려운 마음이 들때,

1. 일어날 수 있는 최악의 상황이 무엇인지 생각하기
2. 어쩔수 없다면 받아들이기
3. 최악의 상황을 개선하기 위해 내가 할 수 있는 일이 무엇인지 생각하기

→ 평균의 법칙에 따르면 내가 걱정하고 있는 일이 일어날 가능성은 얼마나 되는가?

• 문제 상황에 닥쳤을때

1. 무엇이 문제인가?
2. 문제의 원인은 무엇인가?
3. 문제를 해결하는 방법에는 어떤 것들이 있는가?
4. 나는 어떤 해결방안을 제시할 것인가?