지금 신청 가능한 독서모임
7월 돈버는 독서모임 - 게으르게 살지만 부자는 되고 싶어
독서리더, 독서멘토
* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :)
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입
2. 저자 및 출판사: 알에이치 코리아
3. 읽은 날짜: 2025.06.12
4. 총점 (10점 만점): / 10점
| 나의 문제 | 집중을 잘 못하고 기웃기웃거린다. 투자를 해야한다는 의욕이 흔들린다. | |
| 읽은 것 요약 | 1. 주요내용 요약: 지금 하는 일이 가장 '중요한' 일이다 p.76 프로가 되려면 자신이 연구하는 분야가 세상에서 가장 중요하다는 믿음이 있어야 한다는 것이다. 내가 하는 일이 세상에서 가장 중요하다고 믿어야 비로소 자신의 인생을 던져서 그 일을 하게 되고 그래야 일이 재미있고 경쟁력도 생긴다. p.77 참으로 중요한 일에 종사하고 있는 사람은 그 생활이 단순하다. 그들은 쓸데없는 일에 마음을 쓸 겨를이 없기 때문이다. | |
| 2. 주요내용 요약: 죽음을 항상 의식하면서 최선의 삶을 살아라 p.271 수천 억의 재산을 가지고 있는 노인이 어떤 젊은이에게 서로의 인생을 완전히 바꾸자고 제안한다면 이 젊은이는 어떤 반응을 보일까? …우리는 이미 몇천 억보다도 소중한 인생의 가치를 인식하고 있으니 그 가치에 걸맞게 인생을 보내야 한다. 오늘 하루, 나는 얼마나 가치 있는 시간을 보냈는가? 오늘 하루 내가 한 일들은 어떤 의미를 가지고 있으며, 각각의 활동은 얼마나 가치 있는 것이었나? 이런 일상이 반복된다면 인생의 마지막 순간, 나는 자신의 삶에 대하여 만족할 수 있겠는가? | ||
| 3. 주요내용 요약: 꾸준한 몰입은 즐거움이다 p.416 몰입을 꾸준히 실천하면 공부하는 것이 스트레스가 아니라 즐거운 활동으로 바뀐다. 몰입에 이르는 여섯 단계는 당신의 생활을 긍정적인 에너지가 넘치는 시간으로 차근차근 바꿔줄 것이다. | ||
| 4. 주요내용 요약: 일일 평가하고 피드백하라 p.429 몰입을 시작하면서 일일 평가를 시작. 몰입시간 / 운동 / 선잠 / 몰입 떨어뜨리는 행위 / 기분 상태를 기록 | ||
| 투자는 내가 정말로 하고 싶은 작가 일을 하기 위해 꼭 필요하다. 단지분석이 안되고 있으니 단지분석에 몰입해서 관악구 앞마당 만든다!! | ||
| 적용점 및 실행방안 | 관악구 모든 단지 단지분석 끝내기 | |
| 이번 주말 동안 지인에게 묻지 말고 관악구 모든 단지 분석 해보기 | 몰입 단계에 맞춰서 단지 분석하기 | |
몰입 단계
몰입 8계명 (p.416)
1. 명확한 목표를 세운다
시간과 에너지를 쏟을 만한 문제(주제)를 찾는다. 처음에는 몇시간~며칠 안에 답이 나올 것 같은 문제에 도전한다. 그 다음, 몰입에 익숙해지면 문제의 난이도를 점차 높여나간다.
→ 적용
목표: 관악구 앞마당
관악구 모든 단지 분석하고 투자 가능한 단지 모두 다 매임한다
전임이 잘 안되는데, 단지 분석이 부족해서 전화를 안 하고 있다. 이번 주말에는 현장매임 나가지 말고 단지 분석 모든 단지 다 해본다.
2. 사전 지식을 공부한다.
몰입은 장기기억(무의식)을 인출하기 위해 집중하는 과정이다. 따라서 해결하고자 하는 문제가 있다면 관련 사전지식을 공부해야 한다.
→ 적용
강의내용을 복습한다
단지분석 관련 수강강의 내용을 복습한다. 서투기 프메퍼, 열중 게리롱 참고한다.
3. 몰입 시간을 확보한다.
처음에는 자투리 시간을 활용해 매일 약한 몰입을 한다. 짧은 시간 몰입해 생각하는 것에 익숙해지면 그때부터는 긴 시간을 확보한 후에 그동안 한 가지 주제만을 생각하는 강한 몰입에 도전
→ 적용
자투리시간: 어떻게 하면 단지분석 잘할지 생각하며 활동한다
4. 몰입은 이완된 상태에서 하는 것이 좋다
기억의 인출이 잘 되려면 몸의 긴장이 풀어지고 힘이 빠진 상태가 되어야 한다. 음악이나 ASMR 등은 몰입 시작 단계에 도움을 받는 정도로만 활용하고 몰입도가 올라가면 꺼라.
→ 적용
단지분석할 때 노래 듣지 말자
5. 잠은 꼭 자야 한다.
→ 적용
12시 전에는 반드시 잔다
6. 선잠을 활용한다
선잠은 앉아서, 보통 20분을 넘기지 않는다.
7. 규칙적 운동
하루 30분 규칙적 운동
→ 적용
밥 먹고 30분 산책한다
8. 답이 보이지 않아도 끝까지 포기하지 않는다.
당장은 문제가 해결될 기미가 보이지 않더라도 자신의 잠재력을 믿자. 몰입을 중도에 그만두지 않은 채 쉬지 않고 생각하라
→ 적용
단지분석 잘 안되어도 주변에 물어보지 말고 혼자서 스스로 생각해보기.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
댓글
