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* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :)
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 캘러/ 비즈니스 북스
3. 읽은 날짜: 2025. 06. 09. ~ 2025. 06. 12.
4. 총점 (10점 만점): 10 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
1부 거짓말
1. 모든 일이 다 중요하다.
-탁월한 성과를 올리는 사람들은 자신에게 주어진 시간 내에 더 많은 일을 했기 때문. 단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그것을 지킨다. 시간을 정해 두고 지속적으로 행동하는 것->탁월한 성과.
2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
-작업 전환에는 대가가 따르지만 그 사실조차 모르는 사람이 대부분. 한번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수 없음
3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다
-성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니다. 올바른 습관을 계발해야 하고 올바른 행동이 습관이 되기까지 평균 66일이 걸린다.
4. 의지만 있다면 못할 일은 없다
-의지력도 쓸 수 있는 양이 한정적이기 때문에 건강한 음식을 먹어서 의지력을 위한 연료를 제공해야 하고, 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선적으로 처리해야 한다.
5. 일과 삶에 균형이 필요하다.
-모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고 제대로 완수 되는 일이 하나도 없게 된다. 남다른 성과가 나오려면 균형을 잡아주는 행위 사이에 긴 기간이 필요하다. 중요한 일은 맨 앞에 두고 나머지 부분들을 기회가 닿는대로 관심을 쏟으며 무게를 맞추는 삶을 살 것.
6. 크게 벌리는 일은 위험하다.
-큰 성공은 큰 생각에서 비롯된다. 크게 생각하고 크게 살아야 자신의 삶의 일에서 잠재력을 경험할 수 있다.
2부 진실
1. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문
-초점탐색 질문: 당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?
-큰 그림 질문: 나의 단 하나는 무엇인가?, 작은 초점 질문: 지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?
2. 도미노를 세워라
-삶과 그 안에서 가장 중요한 분야들: 정신적 행복, 신체적 건강, 개인적 삶, 핵심 인간관계, 일, 회사, 재정적 문제
3. 삶의 해답으로 가는 길
-큰 질문을 던지고(크고 구체적으로 생각-어떻게 저걸 이루지?) 큰 해답을 찾아라(연구하고 역할 모델을 찾아라)
3부 위대한 결과
1. 목적의식을 갖고 살아라
-목적의식에 따라 사는 삶은 매우 강력하고 행복하다. 목적의식은 우리가 하는 일과 성취하는 일을 결정한다.
2. 우선순위에 따라 살아라
-미래의 목적의식이 현재의 우선순위와 이어진다.
최종의 목표->5년의 목표->1년의 목표-> 한 달의 목표->한 주의 목표->하루의 목표->지금의 목표
(이를 바탕으로 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?)
3. 생산성을 위해 살아라
-단 하나의 일을 할 시간을 확보하고 그 시간을 보호하라(하루 일과중 이른 시간, 한 번에 네 시간 이상). 휴식시간을 확보하고 단 하나의 일을 할 시간을 확보하며 계획할 시간을 확보한다.
4. 단 하나를 위한 세 가지 약속
-전문가의 길을 향해 걸어라, 도전에서 목적의식으로 이동하라, 책임감을 갖고 살아라.
5. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들
-'아니오'라고 말하지 못하는 것, 혼란에 대한 두려움, 건강에 나쁜 습관들, 목표 달성을 도와주지 않는 환경
6. 위대함으로 가는 변화의 시작
-한 번에 한 가지씩. 그리고 더 큰 삶을 살기 위해 크게 생각하고 단 하나의 필요한 행동을 습관으로 이어가기.
STEP3. 책에서 깨달은 것
-업무를 할 때도 나는 내가 해야하는 일은 미루고 할 수 있는 것을 먼저 하고 있었다. 서류 작업, 전화 통화, 회의 등으로 시간을 보내며, 바쁘게 살고 있다는 것에 만족감을 느끼기도 했다. 끝난 일에 줄 긋기를 하고 있었다.
-가끔 '성인 ADHD가 아닐까?'하는 생각이 들 때도 있을 정도로 일 할때 한 가지 일을 계속하지 못하고 계속 바꾸면서 일을 하고 있던 내 모습.
-멀리 봤을 때 내게 가장 중요한 일이 무엇인지를 생각하지 못하고 있었다.
-아침에 다른 일들을 다하고 나중에 할 일을 하려니 저녁에 하기가 어려웠다.
-큰 일에 대해 두려움을 느끼고 도전하기 어려워했다. 용기를 가지고 큰 일을 넘어서는 것이 가능할까?라는 생각을 아직도 가지고 있다.
-나의 목적의식은? 사람들이 행복할 수 있도록 조력하고, 조언하며, 이들을 위로하고 평안한 삶을 수 있도록 돕는 것.
-피해자의 태도로 살아가지 말고 책임감 있는 태도(현실 이해, 현실 인정, 책임지기, 해결책 찾기, 계속 해나가기)로 살아가자.
-단 하나에 집중하다가 다른 일이 안되면 어떻하지?라는 걱정이 남아있다. 상황의 희생자가 되지 말고 길을 찾아내자. 나에게는 대응할 수 있는 힘이 있다.
STEP4. 책에서 적용할 점
-나의 초점탐색 질문: 재정적 문제를 위하여-나의 자산 가치를 높이기 위해 할 수 있는 단 하나의 일은 무엇인가? 지금(독서후기 완료), 하루(강의2), 한 주(완강), 1년(1호기), 3년(갈아타기), 5년(갈아타기), 최종 목표(55세까지 10억 달성)
신체적 건강을 위하여-운동을 꾸준히 하기 위해 할 수 있는 단 하나의 일은 무엇인가? 지금(일어나서 허리 펴기), 일주일(걷기 5일 이상 40분씩), 1년 목표(달리기 5km), 5년 목표(등산과 달리기로 튼튼한 하체), 최종 목표(건강한 노년)
-하루 일과 중 이른 시간, 한 번에 네 시간 이상을 내기가 어렵다는 생각이 든다. 그래도 얼마나 낼 수 있는지 계산하고 시도해 보자. 최대 오전 8:20~11:20 세 시간 확보한 후 시도해 보기. 플랜 B로는 시간을 나누어 시도하기- 9:00~11:00(2시간), 20:00~22:00(2시간)/ -아침 시간 독서는 꼭 한다.
-신체적 에너지 관리를 위해 충분한 수면(8시간), 운동(걷기 40분), 건강하게 먹기.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
-핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.
-가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.
-누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.
한줄: 나에게 중요한 단 한가지를 미루지 말고 매일 하자.
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