[열중_4이좋게 5채씩 2제 등기7조___나는내편] 원씽 _ 나의 단 한가지

25.06.16

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사:게리 켈러,제이 파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 25.06.16

4. 총점 (10점 만점): 10/ 10점

5. 핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #습관 #아니오 #후회하지 않는 삶

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

책을 읽으며 모든 성공은 나의 ‘단 하나’서 시작되고, 거기서부터 시작된 한 가지의 습관을 기르고 , 거기서부터 시작된 단 하나의 일을 제일 먼저 해치우며 차근차근 단계를 밟아가며 해내야 한다는 것을 깨닫고 느꼈다. 여러가지 일들을 해내고 싶은 요즘의 내게 필요한 책이였다. 모든 책들이 연결되어 나를 끌고가는 것 같다. (이것이 바로 독서 멱살잡이인가…. ㅎㅎㅎ) 비전보드를 다시 제대로 작성하고, 붙여놔야겠다 . !

80. 그들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다.

당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다.애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다. 한번에 하나씩 습관을 들이고 하나의 습관을 만들기 위해 충분한 시간을 들여야한다. 여기서도 선택적 집중이 필요하다.

96. 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라. 시간이 흐르면 의지력이 흐트러지므로 가장 중요한 일을 하는데 최고의 의지력을 발휘하라. 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다. 의지력이 가장 강할 때 가장 중요한 일을 하라. 나는 언제 의지력이 가장 강한가. 의지력에 방해되는 것을 제거 하는 것도 중요한 부분이겠다.

125. 큰 삶을 추구하라. 그러면 당신이 살 수 있는 것 중 가장 위대한 삶을 추구하게 될 것이다. 위대하게 살려면 크게 생각해야 한다. —큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워 하라. 큰 일을 두려워하면 의식적으로나 무의식적으로 그것을 피하려고 애쓰게 된다.

133. 내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 떳떳하게 “여기가 지금 내가 있어야 할 곳이고, 나는 내가 이 순간에 해야 할 일을 하고 있다.” 라고 말할 수 있다면 당신의 삶 속에 숨어있는 모든 훌륭한 가능성들이 현실이 될 것이다. 나는 ‘단 하나’가 탁월한 성과 뒤에 숨겨진 놀랍고도 단순한 진실이라는 것을 알게 되었다.

185. 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다. ---오래 지속되는 행복을 얻는 가장 확실한 길은 큰 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것이다. 지금 우리가 하는 것, 목적의식을 갖고 매일 하는 행동에 의미를 부여하는 것. 그래서 지금 월부안에서의 이 과정들이 힘들어도 행복한 거였구나. . 생각했다. 지금까지 살아온 인생이 불행하지 않았지만 행복은 늘 함께 했었지만 . 월부에 오면서 얻게된 만족과 행복은 다른 차원의 값진 것들이었다. 나를 키우고 , 함께 성장하는 재미를 알고, 서로 돕고 서로의 성공과 행복을 응원할 수 있는 이 곳을 만나 감사하다.

188. ‘지금 당장’이 우리가 가진 전부다. 우리의 과거는 이전의 현재이고, 미래는 잠재적인 현재에 불과하다. – 성공에는 한 가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. 당신의 ‘현재 지금’과 모든 ‘미래 지금들’ 은 분명 당신이 이 순간에 설정하는 우선순위에 따라 결정된다. 현재와 미래의 자신 중 승리를 거두는 쪽이 바로 그 우선순위를 정하는 결정 요인이다.

240. 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들

‘아니오’라고 말하지 못하는 것.

혼란에 대한 두려움

건강에 나쁜 습관들

목표 달성을 도와주지 않는 환경

241. 무언가에 대해 ‘예’라고 말할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다. 자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야 하는지 아는 것이다. 결국 크게 성공하는 가장 좋은 길은 파고드는 것이다. 그리고 파고들 때에는 다른 일에 대해 ‘아니오’라고 말해야 할 순간이 너무나도 많다는 사실을 알아야 한다.

251 . 생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획

정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다.

신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다

정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다.

정신적 에너지를 위해 목표를 세우고 , 계획을 짜고 . 달력에 표시한다.

업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다.

262. 가치 있는 삶으로 가는 길에서 자신에게 가장 중요한 일을 성공시키기 위해 최선을 다하면 성공과 행복이라는 보상뿐 아니라 그보다 더 귀한 무언가를 선물로 받게 된다. 바로 후회하지 않는 삶이다. — 삶을 즐겨라. 두려워하지 말고 온전히 살아라. 목적의식을 가지고 거기에 모든 걸 바치고, 절대 포기하지 마라. — 이 모든 것들이 진실하다는 믿음을 가지고 길을 나서라. 가치 있는 삶을 살아라. 그러면 결국에는 “다르게 살았으면 어땠을까.” 대신 “ 이렇게 살아서 기쁘다.” 라고 말하게 될 것이다.