월부챌린지

[새웅] 월부챌린지 268회 진행중 : 6월 11일차

  • 25.06.16

 

6월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기

신체 - 매일 유산소 운동 - 실패

멘탈 - 매일 독서하기 - 틈독 완수

멘탈 - 매일 독서 명상록 작성 - 실패

멘탈 - 마법의 말 3번 듣기 - 완수

부업 - 매일 상품 가공 25개 - 반만성공

 

잘한 점

: 대전출장이라 성심당에 들려 빵을사서 유리공에게 전달했다..

 

개선할 점

: 전날 너무 좋은 분들을 만나 과음을 했더니 하루종일 속이 불편해 편도체에 잡아먹혀 1,2사분면의 활동을 힘차게 하지 못했다. 언제나 과한건 좋지 않다..

 

 

 

 

 

 

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️


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