[열반스쿨중급반 45기 32조 챱챱이] 원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽 (THE ONE THING)

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스 북스

3. 읽은 날짜: 2025.06.17

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[4장. 모든 일이 다 중요하다]

#우선순위 #성공목록 #80/20법칙

성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

우리는 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다. 남다른 성과를 내기 위해 의도적으로 만든 목록 말이다.

할 일 목록은 긴 경우가 많지만, 성공 목록은 짧다.

제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. (파레토 법칙)

[5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#많은 일을 망치는 능력 #멀티태스킹

사실 멀티태스킹은 효율적이지도, 효과적이지도 않다.

한 번에 두 가지 일을 하려고 하면 그중 하나도 잘 하지 못하는 경우가 빈번히 발생한다.

멀티태스킹에는 대가가 따른다.

집중력이 흐트러지면 옳지 못한 선택을 내리고, 고통스러운 실수를 저지르며, 불필요한 스트레스를 받게 된다.

멀티태스킹은 간혹 가능하긴 하지만 좋은 효과를 내는 방법은 절대 아니다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 평소에 일 할 때 ‘할 일 목록’을 만들어 일을 하곤 했는데, 이제는 ‘할 일 목록’ 대신에 ‘우선순위’를 가지고 일을 해야겠다는 깨달음을 얻었다.
2. 한 번에 너무 많은 일을 하려고 하면 결국 아무것도 잘하지 못하게 된다. 가장 중요한 것 한 가지에 집중하는 것이 올바른 방향임을 깨달았다.
3. 한 번에 하나씩 습관을 들이려고 노력하자. 하나의 중요한 습관을 들이기 위해 선택적 집중을 해야 하며, 습관 하나에 충분한 시간을 들여야 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 거절하는 사람이 되자. 내가 정해 놓은 시간을 보호하고 생산성을 유지하려면 나를 궤도에서 벗어나게 만드는 사람이나 사물에 반드시 거부 의사를 밝혀야 한다.
2. 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.
3. 일을 할 때 오늘 가장 중요한 단 한가지 일을 정하여 그것에 초점을 맞추어 가장 먼저 중요한 일을 처리하자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p. 260)

얼마나 크게 생각하든, 거기에 이르기 위해 필요한 일을 하려면 언제든 작은 초점에서부터 시작해야 한다는 사실을 깨닫게 될 것이다.

완전히 성숙한 것을 처음부터 손에 넣을 수는 없다. 당신이 손에 넣을 수 있는 것은 작은 것과 그것을 크게 키울 수 있는 기회뿐이다. 작게 생각하면 당신의 삶도 작은 상태로 머물 것이다. 하지만 크게 생각하면 당신의 삶이 크게 자랄 기회가 생긴다.

행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다.

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