[열중 45기 완벽의 100보다 완성의 65로 가보시조 구구공] 몰입 독서 후기

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STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 알에치코리아

3. 읽은 날짜: 25/06/14 ~ 25/06/17

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[의도적인 몰입으로 문제를 해결한다]

#몰입 #마음가짐

우리는 살아가는 동안 수많은 난관에 부딪친다. 삶이 던지는 이러한 문제들을 직시하지 않고 회피하거나 해결하기를 포기해버린다면 우리는 발전하며 앞으로 나아갈 수 없다. 하지만 내가 이 문제의 해결책을 찾고자 골똘히 생각하다 보면 언젠가 답을 얻을 수 있을 것이다 라는 마음가짐으로 몰입을 통해 응전하면 즉 내 의식의 무대 위에 현재 나에게 가장 중요한 문제 하나를 올려놓고 스포트라이트를 계속 비춰주면, 나의 무의식에서 그 문제를 해결해낼 탁월하고 창의적인 아이디어가 솟아오르는 순간을 분명히 경험할 수 있다.

[소망하고 추구하는 것을 실현시키는 몰입적 사고]

#행복 #최선

어떻게 살아야 할까 라는 문제를 화두로 일주일간 몰입을 한 적이 있다. 많은 생각이 떠올랐지만 결국 단순한 두 가지 결론을 내렸다. 하나는 행복하게 살자는 것이고 다른 하나는 해야 할 일을 최선을 다해 잘하자 라는 거다 사람들은 해야 할 일을 그저 생활을 유지하기 위한 수단으로 삼는데 그러면 일도 삶도 재미가 없어진다. 일 자체가 이루고 싶은 목적이 되어야 능룰도 오르고 성공할 확률도 높아진다. (중간 생략) 내가 이 책에서 말하려던 것이 이것이다. 해야 할 일을 즐기며 행복하게 사는 방법. 나는 그 해답을 ‘몰입’에서 찾았다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 무엇인가 이루기 위해 끊임없이 노력하고 그 문제에 대해 고민하고 생각해 본 적이 있는가? - 나의 최종 목표를 막연하게 생각하기 보다 실현 가능한 계획을 세워보고 그 계획이 정말 실현 가능한지 고민하고 생각해보기
2. 누군가의 가르침에 질문을 던져 본 일이 있는가? - 질문을 못하는 것은 그 문제에 대해 깊게 고민해보지 않았던건 아닐까 하고 생각해본다. 하루에 하나씩 나에 대한 질문 던져보기
3. 어떤 일을 할 때 시간가는 줄 모르고 즐겼던 일이 있는가? - 시간 가는 줄 모르고 즐겼던 점을 나의 최종 목표에 대입하여 진행할 수 는 없는걸까? 생각해보기

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 상세한 목표 설정하기

   (최종 목표 - 연별 목표 - 월별 목표 - 주별 목표 - 일별 목표) 

2. 목표를 이루기 위한 상세한 계획과 그 목표를 이루기 위해 해결방안에 대해 하루정도 끊임없이 생각해보기

    

3. 목표를 이루기 위한 과정 중에 흥미로웠던 점을 생각해보고 왜 그렇게 느꼈는지 정리해보기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

(p36) 우리가 어떤 일을 하더라도 최성을 다하되, “혼신으로 노력했고 지긋지긋했다!”라는 경험을 피해야 한다. 대신 “혼신으로 노력했지만 좋았다!”라는 경험을 해야 한다. 그래야 다시 그 혼신을 되풀이할 수 있기 때문이다.

(p257) 우리는 자신이 어떤 사람이 될 것인지를 스스로의 의지로 선택할 수 있다. 그리고 내가 선택한 방향으로 나를 만들어갈 수도 있다. 이 역시 우리 뇌의 놀라운 기능 덕분에 가능한 일이다.

(p261) 나에게 주어진 환경을 바꾸기란 쉽지 않다. 우리가 가장 쉽게 조절할 수 있는 입력은 나의 생각이다. 생각에 의한 입력은 우리가 선택할 수 있고 노력에 의하여 크게 바꿀 수 있다.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책