[열중 45🦄독👨‍🏫강🗣임👨‍💻 3박자가 맞으면, 투자가 절로 도1조✨💰_하쿠제니]_#3 [나는 나의 스무 살을 가장 존중한다] 독서후기

▼추천도서후기 쓰는 양식

책 제목(책 제목 + 저자) :  나는 나의 스무 살을 가장 존중한다  

저자 및 출판사 : 이하영/ 토네이도

읽은 날짜 :  25.06.11~06.12

핵심 키워드 3가지 뽑아보기: 

#3감,3불&(독서,명상,운동) 

#풍요의 자리에 머물러라

 #숙제하는 삶이 아닌 축제 같은 삶

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 대한민국 흑수저 였던 이하영 원장님의 실제 이야기를 다룬책. 

현재 '사람의 삶"을 치료하는 의사로서의 삶과 부를 손수 이루어낸 작가로서의 삶을 살아가고 있다.

 2. 내용 및 줄거리

 : 회색빛 콘크리트가 연상되는 가난했던 흙수저의 삶에서, 대한민국 상위 1%의 부를 이루게 된 의사가 되면서

 사람들에게 부를 이루어 가는 과정을 거리낌 없이 알려주고, 삶을 바라 보는 자세부터, 무의식과 마인드가 

얼마나 중요한지 어머니와 함께 살던 시절부터, 지금에 이르기까지의 경험치를 녹여 따뜻하게 풀어낸 책.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 삶을 바라보는 관점과, 그동안 부자들에게 궁금했던 점, 부자들은 무언가 다를 거라 생각했던 부분이 해소되었다.

 그리고 가난한 흙수저에서 본인이 바라던 삶을 이루어 내는 과정은 너무나도 유익했다

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 삶을.. 열심히 살아야겠다는 부담감이 아닌. 

하루 하루를 감사하고, 충만하게 살아가는 관점에 대해 깊은 생각을  하게 한 점이 가장 좋았다. 

독서,명상,운동.. 지겹게 부자들이 이야기 하는 루틴이라도 실행 하지 않으면 소용이 없단 생각을 많이 하게 되었다. 미래를 기억할 때, 그 미래가 나에게 펼쳐 진다는 점도. 그리고 부자이지만, 사람을 향한 따뜻한 시선을 많이 배우고, 내가 부자가 되었을 때, 나는 어떠한 사람이 되어야 하는지 또한 생각해 보게 되었다.

💡:3불(불평,불만,불안)하지 않고/ 3감(감사,감동,감탄)하기~!!

💡:삶의 기본기는 <독서,운동,명상>이다~!!

💡:인생이 변화하길 원한다면 3간을 바꾸기~!!

<시간,공간,인간>😌

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

:-p13: 하루를 즐겁게 시작해 본다. 오늘은 스무 살의 내가 그토록 원했던 하루이기 때문이다.

-p16~17:인생도 마찬가지다. 중요도가 높은 순으로 시작한다.끝에서 시작한다.

-19p: 삶을 바꾸려면 마음 공부를 하고, 삶의 기본기를 다지고, 즐겁고 충실하게 살면  된다.

그 기본기는 <독서,운동,명상>이다

-20p: 인생이 습관으로 이루어진다는 걸 아는 것, 그것이 변화의 시작이다

-p34: 대중의 체는 세상을 본다. 눈으로 내 앞의 상황을 본다.

하지만 부자의 체는 나를 바라본다.세상을 대하는 나를 바라본다.

-p48~49:어떤 일상을 살고있는가? 내가 원하는 미래를 위해 일상에 어떤 변화를 주고 있는가?

사소한 말투,일상적 행동 하나가 미래를 이끌고 있다. 

그 말과 행위가 습관이 되고 관성을 지닐때,그 관념이 이끄는 삶을 살게 된다.

 그래서 “앎”이 "삶'인 것이다. 나의 앎이 습관이 되고, 그 습관이 모여 삶이 된다.

“미래를 기억할 때 그 미래가 나에게 펼쳐진다”

-p82:부자로 성장하는 근본원리 3가지

“대중과 다른 삶을 살아라”

<나는 부자가 될 자격이 있는가?><부자가 되면 그 삶을 누릴 자격이 있는가?>

<나는 대중과 얼마나 다른 일상을 살고 있는가?>

첫째.기록하라/ 둘째. 명상하라/셋째.움직여라

-p126: 책은 다 읽어야 하는 대상이 아니다. 책은 나를 움직이게 하는 도구다.

독서는 종이에 박힌 활자를 읽는것이 아니라, 그 활자가 내 언어로 변해가는 과정이다.

-p129: 자신에게 감동하는 시간, 나를 신뢰하는 힘, 스스로에 대한 자신감은 여기에서 시작된다 

-133p: 고통과 괴로움은 정신력으로 극복하는 게 아니다. 체력으로 극복 해야한다

-p147: 인생을 바꾸는 아침습관 3가지 (1.침대정리.2. 내이름 부르기 3."아이는"이라고 말하기)

-p162:시간,공간,인간을 리셋하라-움직임이 있어야 인생이 변한다

-p168: 반짝반짝 빛나는 사람들과 시간을 보내라. 그 관계 속에서 당신의 3간(시간,공간,인간)은 빛날 것이다

-p178:3간(시간,공간,인간)이 달라져야 부자가 된다.

-192~194p: 부자는 돈에 "시간의 가치"를 담는다

 부자들은 자유롭다. 시간에 대한 자기결정권이 있기 때문이다

-p198: 물질적 돈을 통해 정신적 부를 얻는다. 돈을 통해 부를 얻고, 부를 통해서 풍요의 자리에 머문다.

 그 풍요를 통한 삶의 행복, 영혼의 자유가 돈의 최종 목적지다.

(부자는 가난의 자리가 아닌, 풍요의 자리에 머무는 사람이다)

-p217: 함부로 열심히 살지 마라. 당신이 원하는 미래는 아래에 있다.

곧 펼쳐질 미래로 이미 존재하고 있다.그 미래를 즐기기 위해 오늘을 즐겨보라.

즐겁게 사는게 충실히 사는 것이다. 

-p222: 그 힘든 과거가 성공한 미래와 연결된 과정임을 알면, 그 시간을 즐길 수 있는 힘이 생긴다.

그것이 깨달음의 힘, 앎의 힘이다. 자신의 대한 감동은 "삶에 대한 감사"로 시작된다. 

삶을 감사할 때, 오늘 하루를 감사하면서 허용이 이루어진다.

 감사하면 받아들이게 된다. 그 과정을 통해 우리는 미래를 선물로 받게 된다.

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-p260~261: 현실이 힘들 때는 생각에 힘을 빼야한다

감정을 허용할 때, 그것은 흘러간다.

내가 생각을 잡지 않으면, 생각은 나에게 머무르지 않는다.

힘들 때 힘을 빼면 힘이 난다.

현실이 힘들 때는 생각의 힘을 빼고 그것들을 느껴보자.

그 시간 속에서 어느새 감정들은 흘러가고

나의 포승줄을 풀리게 된다.

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-p252: 숙제 하는 삶이 아닌 축제 같은 삶 

< 과거는 원인이 되고, 현재는 과정이며, 미래는 결과로 펼쳐진다> 

오늘의 과정이 내일의 결과를 만드는 것이다. 그리고 내일의 결과는 모레를 위한 과정이 된다. 

우리 삶의 모습이다. 우리는 과정에 충실하면 된다. 지금 여기만 즐겁게 보내면 그만이다.

그냥 오늘 하루 온전히 즐기며, 충실히 살면 된다.

 행복해지려 하지 말고 그냥 행복하자

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 인생의 연금술 / 더 마인드

(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)

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