[열중 45기 38조 책을 친구 3고 투자로 나8불조 준제트] 그릿 독서 후기 - 열정과 끈기, 중요한 건 절대 포기하지 않는 태도

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스/비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.06.21

4. 총점 (10점 만점): 8/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

• 지속적 동기부여

1. 열정

   1) 멀리하는 목표를 두고 일한 후에는 삶을 적극적으로 준비하며 확고한 목표를 향해 노력하기

   2) 단순한 변덕으로 과제를 포기하지 않고 새로움으로 다른 일을 시작하지 않으며 변화를 모색하지 않기

2. 끈기

   1) 의지력과 인내심의 정도, 한 번 결정한 사항은 조용히 밀고 나가는 결단력

   2) 장애물 앞에서 과업을 포기 하지 않는 성향과 끈기, 집요함, 완강함 갖추기

• 그릿을 기르는 4가지 방법

  1) 관심(계속 일에 매력을 느끼기)

  2) 연습(어제보다 잘하려고 매일 단련하는 끈기, 하루에 몇 시간씩 몇년간 자신의 약점을 집중 반복 연습)

  3) 목적(자신의 일이 중요하다는 확신, 개인적으로 흥미로우면서 타인의 안녕과 밀접한 일 찾기)

  4) 희망(위기에 대처하는 끈기다. 처음부터 끝까지 희망 유지하기)  

• 목적의식을 기르는 3가지 방법

  1) 내가 지금 하는 일이 사회에 어떤 긍정적 기여를 할 수 있는지 깊이 생각해보자.

  2) 현재 일에서 작지만 의미있는 변화를 주어서 

  어떻게 하면 나의 핵심가치와 연관성을 키울 수 있을지 생각해보자.

  3) 목적이 확실한 롤모델을 찾자.

STEP3. 책에서 깨달은 것

[제 2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?]

• 우리는 말로는 후천적인 훈련이 더 중요하다고 하지만 태도는 말과 반대로 선천적 재능을 사랑하는 편견이 있다.

이 점이 위험한 이유는 재능에만 집중해서 나머지 그릿을 비롯한 다른 능력을 모두 가려버릴 수 있기 때문이다.

[제 3장 재능보다 두배 더 중요한 노력]

성취 : 기술(=재능*노력)*노력

어떤 일을 아주 잘하려면 능력 이상으로 노력해야 한다.

오랜 시간 꾸준한 노력이 가장 중요하다.

노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다.

[제 5장 그릿의 성장 비밀]

타고난 재능이 없는 일도 거듭하다 보면 제 2의 천성처럼 된다를 인식하게 되며

열심히 하는 능력은 하루 아침에 생기지 않는다는 현실도 배우게 된다.

결국에는 노력하는 것이 중요하다. 재능을 발휘하기 위해서.

사람은 본능적으로 재능에 눈이 멀어있다. 몇 번 해보고 안되면 재능이 없다고 포기하곤 한다.

하지만 오랜 시간 꾸준히 노력하면 결국 성취하게 된다. 

그러니 얻고 싶은 것이 있다면 재능에 집중하지 말고 노력하자.

[제 6장 관심사를 분명히 하라]

대부분 일은 실제로 해보기 전에는 재미없고 하찮아 보이나,

일을 꾸준히 해봐야만 몰랐던 면을 알고 해결할 수 있다.

관심사를 발견하면 오랜시간 주도적으로 관심을 발전시켜야 한다.

흥미를 다시, 또 다시 자극해줘야 한다.

흥미를 자극할 방법을 찾고 인내심을 가져라.

끊임없이 질문하고 그 대답들이 다시 질문으로 이어지게 해서 관심사를 계속 파헤쳐라.

관심사가 같은 사람들을 찾아라. 격려해주는 멘토에게 다가가라.

우리의 주의를 끄는 것은 새로움 속의 익숙함, 약간의 새로운 변화가 있는 익숙함이다.

끊임없는 궁금증과 딱 한 단계 더 잘해보자는 매일의 목표로 어제보다 1% 더 나은 오늘을 살아보면 어떨까?

[제 7장 질적으로 다른 연습을 하라]

전문가들은 더 오래 연습하는 것이 아니라 남들과 다르게 연습한다.

나에게는 구체적인 목표가 있는가?

나의 조깅기록, 속도, 거리, 조깅후 심박동수 등 메모한 적이 있었는가?

전문가들은 도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다.

그리고 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다.

피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백만큼이나 중요하다.

특정 단어나 늘 철자를 틀리는 단어들의 유형을 파악하고 집중적으로 외우는 것이 중요하다.

지피지기 백전백승.

나의 약점을 정확히 알고 반복 연습하는 것.

피드백에 기분 나빠하고 속상해하지 말고 오히려 기회임을 알고 받아들이기. 

파워 F여서 맨날 속상해하는데, 기분을 글로 써서 긍정적인 스토리텔링으로 기회로 받아들이고

 팩트를 확실히 잡아서 고쳐나가고 반복연습하기

그릿의 기초가 되는 동기, 이타성

나에게도 중요하지만 타인도 돕겠다는 동기가 강하면서 일 자체에 대한 흥미가 있다면

승자가 되면서도 타인도 도울 수 있다.

나의 목표를 잘 해석해서 나에게도, 타인에게도 도움이 되는 행동을 해내가자.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.  목표들을 세우고 정리하는 습관 들이기(최상위/중간/단기 목표 세우고 묶는 연습)

   “왜?”라는 질문을 스스로 해서 “왜냐하면”이라는 답변으로 목표를 위계화하기(목표들을 최대한 묶어보기)

   그리고 목표 맨 아래에는 가장 구체적인 목표(오늘 이룰 단기목표) 세우기.

2. 실수에 실망하지 말고 ‘좋아, 여기서 배울 점은 뭐지?’ 라는 태도로 실패 덕분에 성공할 수 있음을 믿기

3. 피드백을 적극적으로 수용하고 적어두고 실천하고 반복 연습하기. 

   나의 약점을 정확히 알고 속상해하지 말고 감정을 팩트기반으로 적어두고

   긍정적인 스토리텔링으로 위기를 기회로 바꾸기

4. 이기적이면서 이타적인 목표를 정하여 적어두고 실천하며 

   목표도 이루고 타인도 돕는 진정한 기버로 살아가는,

   일석이조의 삶을 살기.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

• 나무가 하늘까지 자라지는 않는다. 

  하지만 우리는 이런 외적 한계 때문에 발전을 못하는 것이 아니다.

  세상 사람들은 능력을 넘치게 갖고 있지만 매우 특출난 사람만이 그 능력을 전부 활용하고 있다.

• 나침반은 만들고 방향을 맞추는 데에는 시간이 걸리지만

  제대로 맞춰지면 원하는 곳으로 끝까지 길을 안내해준다.

• “나는 못하겠으니 포기하는 게 좋겠어”

  하지만 가장 중요한 점은 그릿의 전형들은 나침반을 바꾸지 않는다. 

  중요한 목표에 대해서만큼은 위와 같은 말은 입 밖에도 꺼내지 않는다.

• 다른 사람들 눈에는 하늘이 단지 파란색과 회색으로만 보일지 모르지만

  예술가는 거기에서 눈부신 색채를 본다.

• 니체 : 죽을 만큼의 시련은 나를 더 강하게 만든다. 

  나의 노력으로 상황을 통제할 수 있으면 나는 더 강해질 수 있다.

  성장형 사고방식(지적 능력은 언제든지 성장시킬 수 있다) 

  → 낙관적 자기대화(나는 할 수 있다) 

  → 역경을 극복하려는 끈기

• 내가 버틸 수 있는 힘은 할 수 있다는 믿음에서 나온다.

• 그릿이란 한번에 한걸음씩 계속 나아가는 것이다.

  흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다.

  매일 몇 주씩 몇 해씩 도전으로 연습하는 것이다.

  칠전팔기이다.

   

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