추천도서후기

[열중반 45기 독서로 함께 2배 성장할 런닝메이트조 불가less] 있는 것에 감사하면 있는자가 되어 없는것도 나타난다(독서후기)

  • 20시간 전

뼈때리는 명언들이 넘쳐났던 나는 나의 스무살을 가장 존중한다 독서후기

 

 

책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다

저자 및 출판사 : 이하영/토네이도

읽은 날짜 : 6.21~22

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #독서운동명상 #3간 #3감

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에) : 10점 +@

→ 사실 기대를 많이 안하고 읽었는데, 생각보다 너~무 좋았다.

생각지 못했던 부분을을 알게되었고 뼈때리는 명언들이 많았다.

 

1. 저자 및 도서 소개

저자 : 한겨울 방안에서 입김이 나올 정도로 힘들게 살았던 흙수저의 삶에서

         대한민국 상위 1% 부를 이루게 된 의사이자 인생 멘토로 활동하고 있음

 

도서 : 어렸을때의 어려웠던 삶에서부터 현재의 여유로운 삶의 전과정을 통해

         힘들었던 과정을 어떻게 극복했는지, 여유있는 삶을 어떻게 유지하고 있는지

         작가만의 언어와 쉬운 비유를 통해 부자와 가까워지는 과정을 설명해주는 책

 

2. 내용 및 줄거리

[가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유]

#지금 여기에 감사하기 

감사함이 일상이 되고 습관이 될때, 삶은 즐거워지고 미래는 달라진다. 

 

[매일 조금씩 나를 성장시키는 습관]

매일 2시간 독서, 1시간 운동, 3분 명상을 하고 있다.

 

[당신의 부의 시작을 알게 된다면]

#시간은 다이아몬드이고 돈은 골드다.

부자들에게 가장 중요한 돈의 가치는 ‘시간’이다. 

남의 시간을 사서 나의 시간을 연장하기 위해서다.

내가 원하는 시간에, 원하는 곳에서 좋아하는 사람과 즐겁게 일하면 부자다.

 

[인생의 비밀]

‘하지’가 아닌 ‘하지말자’ 고 다짐하라

부정성을 부정할때, 삶은 긍정으로 펼쳐지게 된다. 

그러면 하게 된다. 읽게 되고 움직이게 되고, 숨 쉬게 된다. 

 

그냥 오늘 하루 온전히 즐기며, 충실히 살면 된다. 

‘열심히’는 내일을 향하지만, ‘충실히’는 오늘을 만들기 때문이다.

 

힘들때 ‘힘내라’는 말을 잔인하다. 힘들때는 ‘그럴 수 있음’을 알아야한다. 

 

3. 이 책에서의 본.깨.적

[본것]

현실을 바꾸고 싶은가? 내면을 바꿔라, 무의식에 있는 자신의 이미지를 바꿔라

그러면 그 이미지가 머지 않아 미래의 모습으로 나타나게 된다.

실패가 많아지면 성공도 많아진다. 세상을 늘 짝으로 존재하기 때문이다.

 

[깨달은것]

질문은 ‘답’을 위한 것이 아니라, ‘변화’를 위한 것이다. 

질문을 통해 자신을 관찰하고, 스스로의 잠재력을 확인할 수 있다.

책은 나를 움직이게 하는 도구다. 종이에 박힌 활자를 읽는게 아니라,

그 활자가 내 언어로 변해가는 과정이다. 

 

[적용할점]

아침에 일어나 이부자리를 정리하고 나의 00아로 나를 깨우며, 

‘아이는’ 이라 말하고 1초만에 미소를 띈 나의 얼굴을 본다. 

 

3불이 아닌 3감을 해보자!! 감사하고 감동하고 감탄하자, 그러면 말투가 바뀐다. 

그 말투가 당신의 세상을 채우고 당신은 이미 부자가 되어있다. 

감사하고, 감동하고, 감탄하는 삶이 펼쳐질 것이다. 곧 그렇게 된다.

 

아이에게 ‘고맙다’고 말해보자!!

작가는 엘리베이터에서 한 아이가 “엄마 나 어제 먹기 싫은 당근을 세개나 먹었어”라고

말하자 엄마는 “너무 고마워~”라고 말해서 신선한 답이였다고 했다. 잘했어가 아닌 고마워는

능력을 칭찬하는게 아니라, 존재를 향한 칭찬이고 자존감을 높여준다. 감사의 마음은 오래간다.

 

4. 기억하고 싶은 문구

86p기록하고, 명상하고, 움직여라, 그래야 변한다. 그래야 빨리 성공할 수 있다.

105p 굿 바이브를 지니고 살아야한다. 긍정의 마음을 지닐때 미래로 향하는 문을 열 수 있다. 

182p 사람은 서로 기대어 존재하기에 주변 사람이 바뀔 때 나도 바뀌게 된다. 

그리고 내가 바뀔 때 내 친구도 바뀐다. 결국 사람이 미래를 좌우한다.

226p 

없는 것만 바라보면 없는 자가 되어버려 있는 것도 사라진다.

있는 것에 감사하면 있는 자가 되어버려 없는 것도 나타난다.


댓글


겨울지나user-level-chip
25. 06. 22. 08:00

나나스 읽으셨군요 너무 좋은후기 남겨주셔서 감사합니다 고생하셨어요

인생집중user-level-chip
25. 06. 22. 13:04

좋은 책 좋은 후기 수고하셨습니다 덕분에 좋은 책 알아갑니다

삼공user-level-chip
25. 06. 22. 19:05

불가less님의 후기를 보는데 이 책이 궁금해지네요ㅎ