뼈때리는 명언들이 넘쳐났던 나는 나의 스무살을 가장 존중한다 독서후기
책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다
저자 및 출판사 : 이하영/토네이도
읽은 날짜 : 6.21~22
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #독서운동명상 #3간 #3감
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에) : 10점 +@
→ 사실 기대를 많이 안하고 읽었는데, 생각보다 너~무 좋았다.
생각지 못했던 부분을을 알게되었고 뼈때리는 명언들이 많았다.
1. 저자 및 도서 소개
저자 : 한겨울 방안에서 입김이 나올 정도로 힘들게 살았던 흙수저의 삶에서
대한민국 상위 1% 부를 이루게 된 의사이자 인생 멘토로 활동하고 있음
도서 : 어렸을때의 어려웠던 삶에서부터 현재의 여유로운 삶의 전과정을 통해
힘들었던 과정을 어떻게 극복했는지, 여유있는 삶을 어떻게 유지하고 있는지
작가만의 언어와 쉬운 비유를 통해 부자와 가까워지는 과정을 설명해주는 책
2. 내용 및 줄거리
[가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유]
#지금 여기에 감사하기
감사함이 일상이 되고 습관이 될때, 삶은 즐거워지고 미래는 달라진다.
[매일 조금씩 나를 성장시키는 습관]
매일 2시간 독서, 1시간 운동, 3분 명상을 하고 있다.
[당신의 부의 시작을 알게 된다면]
#시간은 다이아몬드이고 돈은 골드다.
부자들에게 가장 중요한 돈의 가치는 ‘시간’이다.
남의 시간을 사서 나의 시간을 연장하기 위해서다.
내가 원하는 시간에, 원하는 곳에서 좋아하는 사람과 즐겁게 일하면 부자다.
[인생의 비밀]
‘하지’가 아닌 ‘하지말자’ 고 다짐하라
부정성을 부정할때, 삶은 긍정으로 펼쳐지게 된다.
그러면 하게 된다. 읽게 되고 움직이게 되고, 숨 쉬게 된다.
그냥 오늘 하루 온전히 즐기며, 충실히 살면 된다.
‘열심히’는 내일을 향하지만, ‘충실히’는 오늘을 만들기 때문이다.
힘들때 ‘힘내라’는 말을 잔인하다. 힘들때는 ‘그럴 수 있음’을 알아야한다.
3. 이 책에서의 본.깨.적
[본것]
현실을 바꾸고 싶은가? 내면을 바꿔라, 무의식에 있는 자신의 이미지를 바꿔라
그러면 그 이미지가 머지 않아 미래의 모습으로 나타나게 된다.
실패가 많아지면 성공도 많아진다. 세상을 늘 짝으로 존재하기 때문이다.
[깨달은것]
질문은 ‘답’을 위한 것이 아니라, ‘변화’를 위한 것이다.
질문을 통해 자신을 관찰하고, 스스로의 잠재력을 확인할 수 있다.
책은 나를 움직이게 하는 도구다. 종이에 박힌 활자를 읽는게 아니라,
그 활자가 내 언어로 변해가는 과정이다.
[적용할점]
아침에 일어나 이부자리를 정리하고 나의 00아로 나를 깨우며,
‘아이는’ 이라 말하고 1초만에 미소를 띈 나의 얼굴을 본다.
3불이 아닌 3감을 해보자!! 감사하고 감동하고 감탄하자, 그러면 말투가 바뀐다.
그 말투가 당신의 세상을 채우고 당신은 이미 부자가 되어있다.
감사하고, 감동하고, 감탄하는 삶이 펼쳐질 것이다. 곧 그렇게 된다.
아이에게 ‘고맙다’고 말해보자!!
작가는 엘리베이터에서 한 아이가 “엄마 나 어제 먹기 싫은 당근을 세개나 먹었어”라고
말하자 엄마는 “너무 고마워~”라고 말해서 신선한 답이였다고 했다. 잘했어가 아닌 고마워는
능력을 칭찬하는게 아니라, 존재를 향한 칭찬이고 자존감을 높여준다. 감사의 마음은 오래간다.
4. 기억하고 싶은 문구
86p기록하고, 명상하고, 움직여라, 그래야 변한다. 그래야 빨리 성공할 수 있다.
105p 굿 바이브를 지니고 살아야한다. 긍정의 마음을 지닐때 미래로 향하는 문을 열 수 있다.
182p 사람은 서로 기대어 존재하기에 주변 사람이 바뀔 때 나도 바뀌게 된다.
그리고 내가 바뀔 때 내 친구도 바뀐다. 결국 사람이 미래를 좌우한다.
226p
없는 것만 바라보면 없는 자가 되어버려 있는 것도 사라진다.
있는 것에 감사하면 있는 자가 되어버려 없는 것도 나타난다.
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