추천도서후기

[열중반 45기 독서로 함께 2배 성장할 런닝메이트조 불가less] 있는 것에 감사하면 있는자가 되어 없는것도 나타난다(독서후기)

  • 25.06.22

뼈때리는 명언들이 넘쳐났던 나는 나의 스무살을 가장 존중한다 독서후기

 

 

책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다

저자 및 출판사 : 이하영/토네이도

읽은 날짜 : 6.21~22

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #독서운동명상 #3간 #3감

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에) : 10점 +@

→ 사실 기대를 많이 안하고 읽었는데, 생각보다 너~무 좋았다.

생각지 못했던 부분을을 알게되었고 뼈때리는 명언들이 많았다.

 

1. 저자 및 도서 소개

저자 : 한겨울 방안에서 입김이 나올 정도로 힘들게 살았던 흙수저의 삶에서

         대한민국 상위 1% 부를 이루게 된 의사이자 인생 멘토로 활동하고 있음

 

도서 : 어렸을때의 어려웠던 삶에서부터 현재의 여유로운 삶의 전과정을 통해

         힘들었던 과정을 어떻게 극복했는지, 여유있는 삶을 어떻게 유지하고 있는지

         작가만의 언어와 쉬운 비유를 통해 부자와 가까워지는 과정을 설명해주는 책

 

2. 내용 및 줄거리

[가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유]

#지금 여기에 감사하기 

감사함이 일상이 되고 습관이 될때, 삶은 즐거워지고 미래는 달라진다. 

 

[매일 조금씩 나를 성장시키는 습관]

매일 2시간 독서, 1시간 운동, 3분 명상을 하고 있다.

 

[당신의 부의 시작을 알게 된다면]

#시간은 다이아몬드이고 돈은 골드다.

부자들에게 가장 중요한 돈의 가치는 ‘시간’이다. 

남의 시간을 사서 나의 시간을 연장하기 위해서다.

내가 원하는 시간에, 원하는 곳에서 좋아하는 사람과 즐겁게 일하면 부자다.

 

[인생의 비밀]

‘하지’가 아닌 ‘하지말자’ 고 다짐하라

부정성을 부정할때, 삶은 긍정으로 펼쳐지게 된다. 

그러면 하게 된다. 읽게 되고 움직이게 되고, 숨 쉬게 된다. 

 

그냥 오늘 하루 온전히 즐기며, 충실히 살면 된다. 

‘열심히’는 내일을 향하지만, ‘충실히’는 오늘을 만들기 때문이다.

 

힘들때 ‘힘내라’는 말을 잔인하다. 힘들때는 ‘그럴 수 있음’을 알아야한다. 

 

3. 이 책에서의 본.깨.적

[본것]

현실을 바꾸고 싶은가? 내면을 바꿔라, 무의식에 있는 자신의 이미지를 바꿔라

그러면 그 이미지가 머지 않아 미래의 모습으로 나타나게 된다.

실패가 많아지면 성공도 많아진다. 세상을 늘 짝으로 존재하기 때문이다.

 

[깨달은것]

질문은 ‘답’을 위한 것이 아니라, ‘변화’를 위한 것이다. 

질문을 통해 자신을 관찰하고, 스스로의 잠재력을 확인할 수 있다.

책은 나를 움직이게 하는 도구다. 종이에 박힌 활자를 읽는게 아니라,

그 활자가 내 언어로 변해가는 과정이다. 

 

[적용할점]

아침에 일어나 이부자리를 정리하고 나의 00아로 나를 깨우며, 

‘아이는’ 이라 말하고 1초만에 미소를 띈 나의 얼굴을 본다. 

 

3불이 아닌 3감을 해보자!! 감사하고 감동하고 감탄하자, 그러면 말투가 바뀐다. 

그 말투가 당신의 세상을 채우고 당신은 이미 부자가 되어있다. 

감사하고, 감동하고, 감탄하는 삶이 펼쳐질 것이다. 곧 그렇게 된다.

 

아이에게 ‘고맙다’고 말해보자!!

작가는 엘리베이터에서 한 아이가 “엄마 나 어제 먹기 싫은 당근을 세개나 먹었어”라고

말하자 엄마는 “너무 고마워~”라고 말해서 신선한 답이였다고 했다. 잘했어가 아닌 고마워는

능력을 칭찬하는게 아니라, 존재를 향한 칭찬이고 자존감을 높여준다. 감사의 마음은 오래간다.

 

4. 기억하고 싶은 문구

86p기록하고, 명상하고, 움직여라, 그래야 변한다. 그래야 빨리 성공할 수 있다.

105p 굿 바이브를 지니고 살아야한다. 긍정의 마음을 지닐때 미래로 향하는 문을 열 수 있다. 

182p 사람은 서로 기대어 존재하기에 주변 사람이 바뀔 때 나도 바뀌게 된다. 

그리고 내가 바뀔 때 내 친구도 바뀐다. 결국 사람이 미래를 좌우한다.

226p 

없는 것만 바라보면 없는 자가 되어버려 있는 것도 사라진다.

있는 것에 감사하면 있는 자가 되어버려 없는 것도 나타난다.


댓글


겨울지나
25. 06. 22. 08:00

나나스 읽으셨군요 너무 좋은후기 남겨주셔서 감사합니다 고생하셨어요

인생집중
25. 06. 22. 13:04

좋은 책 좋은 후기 수고하셨습니다 덕분에 좋은 책 알아갑니다

삼공
25. 06. 22. 19:05

불가less님의 후기를 보는데 이 책이 궁금해지네요ㅎ