감사
- 2025년 6월 24일 화요일, 오늘도 즐겁고 기대되는 하루, 내 생에 단 하루 뿐인 특별하고 소중한 하루가 시작된 것에 감사합니다.
- 오늘도 무사히 출근할 수 있는 것에 감사합니다. 안전하고 편리하게 출근시켜주는 지하철에 감사합니다.
- 물통케이스에 귀엽게 인형 걸어 둔 이쁜 공주에게 감사합니다. 아침에 수많은 불안과 해야할일 들이 떠오르는 와중에 긍정적 감정을 심어주었습니다. 경이롭고 황홀한 이쁜 공주의 존재에 감사합니다.
- 밤새 나를 감싸 준 이불, 배게, 메트리스에 감사합니다. 덕분에 편안하고 따뜻하게 잘 잤습니다
- 아침의 샐러드랩, 블루베리, 요거트, 호두에 감사합니다. 오늘도 우리 가족을 위해 힘써주어 감사합니다. 감사한 마음으로 내 몸 속으로 흡수하겠습니다.
- 어제 아이 공개수업에 참석할 수 있던 것에 감사합니다. 회사 유연근무제에 감사합니다. 그리고 초대해 준 선생님, 와달라고 한 아이에게 감사합니다. 평일 오후에 아이를 한 번 더 볼 수 있는 건 정말 행운입니다.
- 오늘도 지하철 칸에 탄 모든 사람들의 친절과 배려에 김사합니다. 덕분에 평온하게 출근할 수 있습니다. 모두의 하루를 응원합니다.
- 어제 독서모임하고 뒷풀이까지 함께 한 실독크 동료분들과 망구님께 감사합니다. 좋은 곳에서 좋은 사람들과 좋은 시간 보냈습니다.
- 오늘도 무사히 작동하는 우주의 물리 법칙, 입자의 파동, 별들의 움직임에 감사합니다. 지금, 여기에서 숨쉬고 느끼고 미소짓고 사랑할 수 있음에 감사합니다.
- 이 세상 모든 것에 감사합니다. 모든 것이 고맙습니다.
칭찬
- 오늘도 목실감 이어가는 나를 칭찬합니다.
- 아침부터 감사로 하루를 뒤덮는 나를 칭찬합니다.
- 동생에게 소고기국 선물한 나를 칭찬합니다.
- 직장 동료들에게 친절하게 대하는 것, 후배를 성장시키기 위해 노력하는 나를 칭찬합니다.
반성/성찰
아이와 감사통 채우기를 하고 있는데 이게 은근히 미루고싶어집니다. 하루의 가장 중요한 일이라고 규정짓고 미루지 않기 위해 의식적으로 노력해야겠습니다.
