만화책도 싫어하던 내가 독서를 시작하게 된 계기가 된 책
책 제목 : 역 행 자
저자 및 출판사 : 자청 / 웅진지식하우스
읽은 날짜 : 6.28~29
핵심 키워드 3가지 뽑아보기
#자의식해체 #뇌자동화 #뇌의복리
도서를 읽고 내 점수는 ? 10점
1. 저자
저자 스스로 최악의 인생이였다는 시절이 있었지만, 동업자의 배신과
외모컴플렉스 등 어려움을 극복하고 30대에 경제적 자유를 넘어
현재는 자아실현에 집중하고 있는 사업가이다.
2. 내용 및 줄거리
95%의 사람들은 타고난 운명 그대로 평범하게 살아가는 순리자이다.
5%의 사람들은 정해진 운명을 거스르는 능력을 가지고 살며 경제적 자유를 누린다.
평범한 순리자에서 역행자로 삶을 변화시킬 수 있는 구체적인 방법과 사례들을
저자의 경험을 통해 역행자의 7단계 모델을 설명해주는 책이다.
3. 이 책을 읽게 된 계기?
책이라면 만화책도 잘 안 읽던 내가 이 책을 읽고나서 도서관에 책을 빌려보기
시작한 계기가 된 책이다. 코로나가 한참 유행이던 시절 코로나에 걸려
밖으로 나가지 못하고 집에 있는데, 남편이 회사에서 직장 상사가 추천해줬다며
가지고 온 책, 계속 티비만 보다가 지겨워서 한번 읽어봤는데 책을 보는 눈이
달라졌던 경험이 있다. 월부시작하고 다시 한번 읽어보고 싶은 생각이 들었다.
아는 만큼 보인다고 처음에 읽었던때와 다른 느낌으로 와닿는 부분이 있었다.
4. 이 책에서 얻은 본깨적
< 본것 >
자의식을 해체하지 못하는 이상, 어린 시절 자신이 그토록
혐오하던 ‘꼰대’, ‘별 볼 일 없는 사람’이 되어버린다.
최근 ‘신경 가소성이론’ 이 등장하면서 인간의 뇌는 사용하기에
따라 신경세포들을 새로 만들어낸다는 것이 입증되었다.
쓸수록 좋아진다는 것이다.
상상 훈련만으로 몸의 근육이 단단해지기도 한다.
“난 머리가 나빠서 안돼” 따위의 말은 할 수 없는 세상이 왔다.
< 깨달은것 >
저자는 독해력이 부족했지만, 2개월간 200여 권의 자기계발서,
심리학책을 읽고 마음에 드는 구절을 만나면 모두 노트에 적었다.
100가지가 넘는 성공 스토리들을 계속 읽다보니 뭐든 해낼 수
있을 것 같았고 무의식이 점차 변하기 시작했다.
한번에 큰돈을 버는 일은 없다.
사람은 제 그릇만틈 돈을 가져갈 뿐이다.
→ 한번에 큰돈을 벌려고 하기보다는 돈그릇을 키워나가자
종종 사람들은 본인을 틀에 가둬버리곤 한다.
정체성을 변화시킴으로써 본인의 틀을 깨버려야 한다.
정체성을 본인의 한계에 가두는 건 순리자들의 특징이다.
한달에 책 한 권 읽는 사람이 별로 없다고 했듯이,
규칙적으로 글을 쓰는 사람은 정말 거의 없다.
열심히 사는 사람들은 몽상모드를 발동시키는 시간을 아까워한다.
이 시간은 억지로라도 만들어야 하는 정말 귀중한 시간이다.
< 적용할 것>
#독서와 실행력으로 메타인지를 높이자!!
모르는 분야에 들어갈 때 책을 20권쯤 읽으면 남들보다
훨씬 빨리 목표에 도달할 수 있다는 확신이 생긴다.
뭔가를 더 잘하고 싶으면 결심을 할 게 아니라 환경부터 만드는 것이다.
자동으로 움직일 수 밖에 없도록 세팅을 하면 나는 저절로 열심히 살게된다.
사람마다 필요한 수면 시간은 제각기 다르다. 본인이 최상의
컨디션을 내는 시간을 알아야한다. 6~9시간 사이일 확률이 높다.
5. 기억하고 싶은 문구
80p 스스로 멍청하다는걸, 못났다는 걸 인정하자. 질투하는 대상보다
못하다는 걸 인정하자. 그 다음에 발전이 있다. 자의식으로 자아의
상처를 피해서는 절대 앞으로 나아갈 수 없다.
94p 어떤 자질을 원한다면, 이미 그걸 갖고 있는 것처럼 행동하라
134p 독서의 빈부 격차는 경제적 빈부 격차보다 무서운 것으로,
삶의 양극화를 만든다. 한 살이라도 어릴때부터 독서를 시작해야한다.
162p 본능을 거슬러야 한다. 계속 미래를 그리면서 환경을 설계해나가야한다.
미래를 그리며 본능을 억누르는 사람만이 운명을 거스를 수 있다.
186p 인생이라는 게임은 좀 독특하다. 인생 게임은 태어날 때 로그인한 후
죽을 때에야 로그아웃하는 초장기 게임이다. 중간에 마음대로 그만둘 수도 없고,
갑자기 팀을 바꿀 수 도 없다. 누군가 초반에 크게 성공하는 것 같다가도 몇십 년
후에 완전히 망하기도 한다. 그렇기 때문에 재미있고, 그래서 어렵다.
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