์๋ ํ์ธ์.
ํ๋ฃจํ๋ฃจ ๋ ๋์์ง๊ณ ์ ๋ ธ๋ ฅํ๋ ํฌ์์
์ ๋ฉ์ด์ ํ๋ง์ ๋๋ค.
6์์ ์นํ ๋๋ฃ ๋ถ๊ณผ ํจ๊ป ๊ตฐํฌ์ ์ฐ๋ณธ ์ ๋์๋ฅผ ์๋ง๋น์ผ๋ก ๋ง๋ค์์ต๋๋ค.
์ฒ์ ๋ถ์๋ถํฐ ๋๊น์ง ๋๋ฃ ๋ถ๊ณผ ํจ๊ปํด์ ๋ถ์กฑํ์ง๋ง ์๋ฃํ ์ ์์์ต๋๋ค.
๐ฆ 6์ ๋ณต๊ธฐ ๐ฆ
โ ๊ตฐํฌ์ ์์ค
โช๏ธ๋ชฉํ : 1ํธ๊ธฐ ํฌ์ํ ๋งํผ ์์ ์๋ ๊ฒฐ๋ก
โช๏ธ์คํ : ๋งค์ ์๋ ๊ฒฐ๋ก
๐ ์ํ ์ : ํฌ๋ง ํ์ค์ ๋ฝ๊ธฐ ์ํด ๋ ธ๋ ฅํ ์ . ์ ๋ฒ๋ฌ ๊ณํํ BM์ ํฌํจํ ์
๐ญ ์์ฌ์ด ์ : ๋ฐ๋ชฉ ๋ถ์์ผ๋ก ๋งค์์ ๋ชปํ ์ .
โ๏ธ๊ฐ์ ํ ์ : ํ์ด์ง ๋ง๋ค ๋ด ์๊ฐ์ ๋ฃ์ ์ ์๋๋ก ํด๋ณด์
โ ๋ ์/ํ๊ธฐ
โช๏ธ๋ชฉํ : 2๊ถ/2๊ฐ
โช๏ธ์คํ : ๋ ์๋ง 5๊ถโฆ.
๐ ์ํ ์ : ์ถ๊ทผ์๊ฐ, ์ ์ฌ์๊ฐ ํ๋
๐ญ ์์ฌ์ด ์ : ์๊ฐ๋ง ํ๊ณ ํ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์ผ๋ค.
โ๏ธ๊ฐ์ ํ ์ : 3์ค์ด๋ผ๋ ์ข๋ค. ํ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์ฐ์
โ ๊ฐ์
โช๏ธ๋ชฉํ : ์ง์ญ ํน๊ฐ
โช๏ธ์คํ : ์๊ฐ
๐ ์ํ ์ : ๋๊น์ง ์ ์๊ฐํ๊ณ ๋จธ๋ฆฟ์์ ๊ผญ๊ผญ ๋ด๊ณ ์ ํจ
๐ญ ์์ฌ์ด ์ : ๋ณต์ต์ ์ํ๋ค
โ๏ธ๊ฐ์ ํ ์ : ๊ฐ์ ์๊ฐ ์ค ์์ฝ ์ ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ผญ ํ์
โ ์์ฅ
โช๏ธ๋ชฉํ : ์ ์ 20ํ, ๋งค์ 10ํ
โช๏ธ์คํ : ์ ์ 5ํ
๐ ์ํ ์ : ์ฐ๋ณธ๊ณผ ๋น๊ตํ๊ธฐ ์ํด ๋๋ง๊ต๋, ๋์ผ๋ฏธ๋ ๋ฑ ์ธ๊ทผ์ง์ญ๊น์ง ๋ํ์ ์์ฅํ๋ค!
๐ญ ์์ฌ์ด ์ : ์ ์์ด๋ผ๋ ๋ ๋ง์ด ํ ๊ฑธ ใ ใ
โ๏ธ๊ฐ์ ํ ์ : ์ ์ ํ์๋ฅผ ๋๋ฆฌ์!
โ ์๋ณด
โช๏ธ๋ชฉํ : ๋งค์ผ ์ฐ์
โช๏ธ์คํ : 2~3์ผ ์ฃผ๊ธฐ๋ก ์
๐ ์ํ ์ : ์ง๋ ๋ฌ ์๊ฐํ๋ ๋ถ๋ถ BMํ๋ค
๐ญ ์์ฌ์ด ์ : ์์ฅ ํ์๊ฐ ์์ฝ๋คโฆ
โ๏ธ๊ฐ์ ํ ์ : ๊ฐ ํ์ด์ง๋ง๋ค ๋ณด๋ค ๋ด ์๊ฐ์ ๋ด์ ์ ์๋๋ก ํด๋ณด์. ์์ง ์ ๋ณด์ ํฌ์๋ฅผ ์ฐ๊ฒฐ์ํค๋ ๋ถ๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ๋ค.
๐ฆ 7์ ๊ณํ ๐ฆ
โ๏ธ ์ ์ฝ : ๋๋ง์ ๊ฒฐ๋ก ์ ํ์ ๋ง๋ค์
โช๏ธ์ค์ ์ด์ : ๋ด๊ฐ ๋ธ ๊ฒฐ๋ก ์ ๋ํ ๋ฏฟ์์ด ๋ถ์กฑํ๋ค. (์ง๊ธ๊น์ง ์๋ณด์ ๋ํ ํผ๋๋ฐฑ์ ๊ธฐํ๊ฐ ๋ณ๋ก ์์๋ค)
โช๏ธ๊ตฌ์ฒด์ ๊ณํ : ์ฌ์๋ถํฐ ๊ฒฐ๋ก ์ ๋ง๋ค์ด ๋ด๋ ๊ณผ์ ๊น์ง ์กฐ๊ธ์ด๋ผ๋ ๋ชจ๋ฅด๋ ๋ถ๋ถ์ ํํฐ๋, ์กฐ์ฅ๋, ์กฐ์๋ถ๋ค๊ป ๊ผญ
๋ฌผ์ด๋ณด์ (ํ๋ฃจ์ 1๊ฐ์ฉ ๋ฌผ์ด๋ณด์) ์ค์ค๋ก ํด๋ณด๊ฒ ๋ค๊ณ ๋๋๋์ง ๋ง์
โ ํฌ์ ํ๋ณด ์ฐพ๊ธฐ / ์๋ง๋น ๋ง๋ค๊ธฐ : 1๊ฐ
โ ๊ฐ์ : ์๊ฐ(+๋ณต์ต)
โ ์์ฅ/ํฌ์ : ์ ์ 20ํ, ๋งค์ 30ํ, 1ํธ๊ธฐ ํฌ์ํ ๋งํผ ์์ ์๋ ๊ฒฐ๋ก ์ ์จ๋ณด์
๋๊ธ
ํ๋ฃจ ํ๋์ ์ง๋ฌธ ์์ ๊ธฐ๋ํ๊ฒ ์ต๋๋ค ํ๋ง๋!!!! 1์ผ 1์ง๋ฌธ!! ใ ใ