월부챌린지

[새웅] 월부챌린지 285회 진행중 : 7월 7일차

  • 9시간 전

 

7월 기초체력을 기르기 위한 2사분면 습관만들기

신체 - 매일 20분 유산소 운동 - 아침달리기 완수!

멘탈 - 매일 독서하기 - 틈독 완수!

멘탈 - 매일 독서 명상록 작성 - 눈아프고, 집중력 다털려스 패스

멘탈 - 출퇴근 마법의 말 3번 듣기 - 완수!

부업 - 매일 상품 가공 70개 - 상품가공 63개 완수

 

잘한 점

: 가족과 대화시간을 오래 가질 수 있었다.

 

개선할 점

: 가족과 대화시긴이 길어 목표한 가공 갯수를 다 못채웠다.

 

 

 

 

 

 

 

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️


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