12/16 목표, 실적, 감사일기 [열반스쿨 기초반 68기 71조 래미]

[목표]

1. 월부강의 복습하기

2. 걷기 운동 1시간 이상 하기

3. 저녁 단백질 먹기 (탄수화물 x)

[실적]

(O) 1.월부강의 2-1~2-3 복습 완료

(O) 2. 걷기 운동 1시간 완료

(O) 3. 저녁 단백질 식단 성공

[감사일기]

- 오늘 하루도 작지만 계획한 것들을 이뤘다.

- 피곤해서 보고 싶었던 영화를 보기 위해 영화관에 갈지 말지 망설였는데, 보고 오길 잘했다.