< 하루 기록 >
걸음 : 10,388
텀블러 ?회
커피 : 라떼 0 아아 1 믹스커피 0
저녁 후 간식 안먹기 : O
스퀏 : X
플랭크 30초 : X
푸시업 10개 : X
취침 : 1시
수면시간: 6시간
아침확언 : O
이불정리 : X
물건 1개 정리 : X
< 목표 >
휴식
물건정리 1개
독서 5페이지
< 행동 >
휴식 O
물건정리 1개 X
독서 5페이지 X
<감사 일기>
무탈한 하루 감사합니다.
집안일 하나도 제대로 안하고 누워만 있는 시간 가질수 있어 감사합니다.
저녁 때 동료를 만나 수다떨 수 있어 감사합니다.
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