지투기29기23조유쾌한미즈송]7/14(월) 목실감

1.목표

-.임보작성 마무리

-.'세이노의 가르침' 30페이지 읽기

-.오전 스트레칭 

   & 저녁 윗몸 일으키가 20회

2.실천

-.꾸준한 목표달성 위한 가족과의 시간(O)

-.지투기 1강 과제 1개(O)

-.저녁 윗몸 일으키기 20회(O)

3.감사일기

-.지투기 1강 1주차 과제 마무리 할 수 

   있어 감사합니다.

-.컴퓨터 활용 어려워하는 엄마를 도와준

   딸에게 감사합니다.

-.비 온 뒤 깨끗한 아침공기 감사합니다.