[백개의씨앗] 목실감 #250717

#7월 원씽: 자실반 (A지역 앞마당 + 투자공부 루틴 만들기)

#목표/실적

• 독서
  • [오늘 실적] 부의감각: 독서 70page
  • [내일 목표] 부의감각: 독서 50page
• 강의
  • [오늘 실적] -
  • [내일 목표] -
• 임장/임보
  • [오늘 실적] 사임 완성 + 단지분석 시작 + 단지임장 준비
  • [내일 목표] 단지분석 + 단지임장 준비  < ★ 킹 핀 ★ >
• 인맥
  • [오늘 실적] 응원댓글: 미달성
  • [내일 목표] 응원댓글
• 칼럼
  • [오늘 실적] 일일 1개 BM: 미달성
  • [내일 목표] 일일 1개 BM
• 건강루틴
  • [오늘 실적] 운동: 달성(맨몸운동)
  • [내일 목표] 운동: 맨몸운동

#시금부

• 투자공부: 3시간
• 지출: 0원

#감사일기

• 마음 밭 가꾸기('오늘 어떤 생각과 행동과 감정을 선택했는가?')

  : ‘부의 감각’을 읽으면서 내가 가진 돈에 대한 생각과 소비 습관을 점검한다. 무지출을 지속할 수 있는 환경에 참 감사하다.

• 선행과 친절('오늘 누구를 기쁘게 만들었는가?')

  : 나를 혹사시키는 패턴을 바꾸자. 내 몸에게도 친절을 베풀자. 일정한 수면 습관과 꾸준한 운동도 중요한 목표로 정하자. 투자생활을 건강하게 오래 할 수 있는 방법(루틴)을 찾자. 

• 오늘의 교훈(‘유익한 비판인가? 부당한 가스라이팅인가? 오늘 발견한 내 레몬은 무엇인가?’)

  : 불규칙한 수면 습관. 잠이 무너지니 일상이 무너지는 느낌이다. 출근해서 오전은 거의 제 정신이 아니고, 오후가 되면 체력이 급격히 떨어지는 것이 느껴진다. 체력이 떨어지니 생각,감정,행동을 절제하기가 어렵다. 악순환을 멈추고, 활력이 넘치는 일상과 투자생활을 찾자. (ex. 밤 10시 전에 잠들어서 새벽 4시에 일어나면, 퇴근 후 2시간 + 출근 전 2~3시간을 확보할 수 있어! 지금처럼 1,2시까지 졸린 눈 비벼가며 힘들게 버티지 말고 공부시간대를 바꿔보자.)