-감사
- 1주일간 몸살로 인해 골골 대던 내 몸이 서서히 나아지고 있음에 감사하다.
- 아이와 오늘 하루 싸우지 않고 하루 보냄에 감사하다.
- 남편이 퇴근하고 내 몸 걱정해주며 아이 케어해줘서 감사하다
오랜만에 컨디션 살짝 돌아와 자모님 라이브 들을 수 있었음에 감사하다.
-칭찬
- 약먹고 잠만 자던 지난 며칠…그래도 독서는 놓치 않은 나 자신 칭찬해.
병원 잘 안가는데, 그래도 이번엔 바로 병원가서 약 먹고, 바로 다시 병원가서 약 바꿔 빨리 몸이 나아질 수 있게 스스로 움직인 나자신 칭찬해.
-반성
- 건강관리 제대로 못했다. 건강이 무너지니 그냥 루틴들이 다 무너진다. 역시 최우선은 건강이다. 앞으론 건강 챙기면서 하자.
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