발제문

• 81p. 일부러 작정해서 향유할 만한 일을 하는 것도 좋지만, 더 중요한 건 일상에서 발견할 수 있는 소소한 기쁨과 행복을 놓치지 않고 즐기는 것이다.
  • 책에서는 사소한 경험들을 향유하고 음미하는 과정을 통해 내 마음에 긍정 근력을 키울 수 있다고 합니다. 여러분은 평소에 어떤 사소한 일에서 행복감을 느끼나요? 각자가 느끼는 소소한 행복에 대해 말해봅시다. 이렇게 모두 앞에서 말하고 나면 다음 번에 그 일이 또 있을 때 그 순간 진심으로 한껏 행복을 느껴볼 수 있지 않을까요?