마인드셋 추천 도서 후기 - 세상은 배우려는 자와 배우지 않으려는 자로 나뉜다.

책 제목(책 제목 + 저자) : 마인드셋

저자 및 출판사 : 캐럴 드웩 / 스몰빅 미디어

읽은 날짜 : 9.2~9.3

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #고정마인드셋 #긍정마인드셋#노력

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

✅ 도서 제목  

마인드셋

✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?

P345 기분이 나빠도 고정 마인드셋 페르소나와 대화를 나누고 정한 계획을 실천하세요! 그리고 그 계획에 성공했을 때 마지막으로 이렇게 묻는 걸 잊지 말아야 합니다.  

이 성공을 유지하고 계속 성장하기 위해 나는 무엇을 해야 하는가?

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

#고정마인드셋#성장마인드셋#인내심#회복력

1장. 원하는 것을 이루는 힘, 마인드셋

인간의 능력에 대한 기본 신념이 두 가지로 나뉜다고 설명한다. 하나는 지능과 재능이 고정되어 있다고 믿는 고정 마인드셋, 다른 하나는 노력과 학습을 통해 발전할 수 있다고 믿는 성장 마인드셋이다. 이 작은 관점 차이가 사람의 태도, 행동, 성공 여부를 크게 좌우한다고 강조한다. 탁월한 인재들은 성장 마인드셋으로부터 빚어지는 인내심과 회복력이 있다. 자신의 마인드셋을 얼마든지 바꿀 수 있다.

#실패#학습과정#노력

2장. 마인드셋에 따른 인생의 차이- 내부의 세상

두 마인드셋이 삶에서 어떻게 다른 선택을 이끄는지를 설명한다. 고정 마인드셋을 가진 사람은 실패를 능력 부족의 증거로 받아들이며 도전을 피하려 한다. 반면 성장 마인드셋을 가진 사람은 실패를 학습의 과정으로 받아들이고, 노력을 통해 더 나아질 수 있다고 믿는다. 능력보다 우선하는 것은 열심히 노력해서 성장하는 것이다.

#성취#노력#극복

3장. 성취는 타고나는 것이 아니다. - 노력과 성취에 대한 진실

성취는 타고난 능력보다 태도와 학습 방식에 달려 있다는 점을 강조한다. 고정 마인드셋은 능력을 증명하려는 데 집착해 성장을 방해하지만, 성장 마인드셋은 전략이 좋고 장애를 극복하여 지속적인 노력과 개선을 통해 탁월한 성과를 이끌어낸다.

#스포츠선수#챔피언#근성

4장. 스포츠: 챔피언의 마인드셋

스포츠 선수들의 사례를 통해 마인드셋의 힘을 보여준다. 고정 마인드셋 선수는 패배에 쉽게 좌절하지만, 성장 마인드셋 챔피언 선수는 근성, 정신력, 의지력을 가지고 있고 패배를 분석하고 더 강해지려 한다. 마이클 조던, 무하마드 알리 등 위대한 선수들은 실패를 성장의 기회로 삼았다.

#리더쉽#확신#창의성

5장. 존경받는 사람들의 마인드 셋 /  최고에 오른 사람들의 마인드셋 - 비즈니스: 마인드셋과 리더십

조직과 리더십에서도 마인드셋이 결정적이다. 고정 마인드셋 리더는 자신을 지키는 데 급급하고 실패를 두려워하며, 직원들의 성장을 억제한다. 반대로 성장 마인드셋 리더는 자신의 재능에 대한 환상이 아닌 사실에 근거한 확신을 가지고 있고 실수와 결점을 직시할 줄 안다.

피드백을 중시하며, 구성원과 함께 성장하는 문화를 만들고 유리한 결과를 얻어낼 뿐 아니라, 모두에게 이익이 되는 보다 창의적인 해결책까지 내놓을 수 있다.

#갈등해결#사랑#인내#배려

6장. 관계를 주도하는 사람들의 마인드셋 - 사랑에 빠질 때의 마인드셋

연애와 인간관계에서도 마인드셋은 큰 차이를 만든다. 고정 마인드셋은 갈등을 능력이나 자격의 문제로 해석하고 쉽게 단념한다. 반면 성장 마인드셋은 갈등을 해결하고 관계를 더 깊게 만드는 계기로 본다. 사랑도 인내하고 배려하며 노력과 성장을 통해 발전할 수 있다는 것이다.

#과정#노력#성장에대한칭찬

7장. 마인드셋을 교육시키는 방법 - 부모, 교사, 지도자: 마인드셋을 전하는 방법

아이들에게 어떤 태도를 심어주느냐가 중요하다. 고정 마인드셋을 강화하는 칭찬(“넌 똑똑하구나”) 대신, 성장 마인드셋을 키우는 칭찬(“열심히 노력했구나”)이 필요하다. 지능이나 재능보다는 성장에 기반을 둔 과정, 노력, 인내, 훌륭한 전략을 통해 성취한 결과에 대해 칭찬해야 한다. 부모, 교사, 지도자가 성장의 과정을 중시할 때 아이들은 도전을 두려워하지 않고 배움에 몰입한다.

#배움#변화#인정

8장. 마인드셋 변화시키는 방법

마인드셋은 타고난 것이 아니라 변화 가능하다고 강조한다. 고정 마인드셋을 인식하고, 새로운 시각을 학습하며, 실패를 성장의 자산으로 받아들이면 누구든 성장 마인드셋으로 전환할 수 있다. 이는 평생 학습과 자기계발의 출발점이다.노력이 곧 성장이지는 않다. 

배움에 대한 열의가  있어야 진정한 노력이며 성장이라고 할 수 있다.

@성장 마인드셋에 이르는 4단계

1. 인정 - 고정 마인드셋 받아들이기

2. 파악 - 고정 마인드셋 페르소나가 언제 일어나는지?

3. 명명 - 고장 마인드셋 페르소나에게 이름 붙이기

4. 교육과 동행 - 앞으로 성장할 수 있는 계획을 설명해 주기

★ 고정 마인드셋 vs 성장 마인드셋

구분고정 마인드셋 (Fixed Mindset)성장 마인드셋 (Growth Mindset)

고정 마인드셋이라는 표현이 신선하다. 나도 모르게 능력이라는 말을 자주 쓰면서 은근히 비교 심리를 느낄 때가 있는데 정말 기분도 다운되고 자신감도 떨어질 때가 있다. 

그런데 이 책에서는 정말 중요한 것은  재능이나 똑똑함 완벽함이  아닌 노력의 과정, 인내하고 극복해서 얻은 성취한 것들에 대해 높은 가치를 부여하고 있다. 어릴 때 교과서에서 수도 없이 배웠고 책에서도 등장하는 뻔한 단어 같지만 이것이 삶을 대하는 진정한 태도이지 않을까 싶다. 

어린 아이들에게도 반드시 교육해야하는 자세인 거 같다. 고정 마인드셋에 젖어 들려할 때 나를 내가 교육해볼 수 있는 시간 정말 의미있는 거 같다.

관계에서 성장 마인드셋을 적용하니 이렇게 세상을 바라보는 관점이 달라지는구나 싶고 변화된다는 것이 신기하기도 하고 이렇게 마음 가짐이 중요함을 다시 한번 깨닫게 되었다. 

일과 병행하면서 투자 공부하는게 시간을 쪼개서 하다보니 많이 힘들때도 있는데 내가 계속 배우려는 의지가 있고 열심히 하고 있고 점차 성장하는 모습을 지켜 보면서 나름 뿌듯함도 느끼게 되는 거 같다. 

앞으로도 고정 마인드셋에 얿매여있지 않고 삶을 긍정적으로 바라보면서 더 많이 배우고 성장하는 긍정 마인드셋을 가져야겠다. 그리고 또 누군가에게 긍정 마인드셋에 대해 가르치고 함께 나누고 싶다. 

매일 작은 실천과 성공을 유지하고 계속 성장하기 위해 나는 무엇을 해야 하는?가 스스로 자문해 보고 매일 원씽하며 끊이 없이 배우고 목표를 이루어 나가야겠다.

✅ 나에게 적용할 점

1. 긍정 마인드셋 적어 침대에 붙여 놓고 매일 읽기

2. 매일 성장하기 위해 나는 무엇을 해야 하는지 스스로 묻기

3. 목표 수립하고 원씽 체크하기

4. 독서 꾸준히 하기(긍정 마인드셋)

(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)

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