[열중47기 2젠 0원한 투자자의 길로 고고!_퍼스트펭귄] '몰입' 독서후기(#2025-68)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문 / 알에이치코리아

3. 읽은 날짜: 2025.09.10

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 8점

5. 핵심 키워드 : #인생을바꾸는몰입

6. 저자 및 도서 소개

아이작 뉴턴은 중력의 법칙을 어떻게 발견했느냐는 질문에 “그것 한 가지만을 생각했다”고 답했다. 나는 과연 극한의 몰입을 지속한 적이 있었을까? 이 책은 혼란스럽고 온갖 집중력을 떨어지게 하는 것들로 둘러싸여진 나의 현실에 한 가지에 ‘몰입’하는 것이 얼마나 내 인생을 바꿀 수 있는지 몰입을 경험한 여러 사례와 함께 저술되어 있다. 

STEP2. 책에서 본 것

* 엔트로피(확률)의 법칙 : 세상 모든 것은 자연스럽게 확률이 증가하는 방향으로 진행된다. 엔트로피가 자연스럽게 증가하는 경향에 맞서 이를 감소시키려는 특별한 노력을 하지 않으면 우리는 타락이나 쇠퇴의 길로 빠지게 된다. -> 감소시키려는 노력을 끊임없이 해야 한다.

* 인생에서 가치 있는 것, 당신이 소망하고 이루고 싶은 것, 당신이 누리고자 하는 것은 모두 오르막이다. 문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이다. 

* 몰입을 활용하면 과정을 즐길 수 있기에 인생의 오르막길에서 결과에 상관없이 항상 성공을 경험할 수 있다. 

* 몰입에 뒤이어 오는 행복감은 스스로의 힘으로 만들어낸 것이어서 우리의 의식을 그만큼 고양시킨다. 몰입에 의하여 일과 놀이가 하나로 어우러지는 것이 바람직하고 건강한 삶이다. 

* “나는 몇 달이고 몇 년이고 생각하고 또 생각한다. 그러다 보면 99번은 틀리고, 100번째가 되어서야 비로소 맞는 답을 얻어낸다.” -> 자신의 목표를 이루겠다는 강한 의지와 몰입을 하면서 얻어지는 자신감이면 세상에 풀지 못할 문제가 없다. 

* 인생의 마지막 순간에 후회를 한다면 그것은 실패한 인생이다. 비록 가시밭길이라고 해도 후회하지 않을 길을 간다면 인생의 마지막에 후회가 없을 것이다. 

* 의식의 내용이 무의식에 영향을 주고 그 결과가 나의 의식에 영향을 준다. 의식과 무의식이 서로 의사소통 하면서 나라는 사람이 만들어지고 나의 삶의 행로에 영향을 미치는 것이다. -> 의식의 내용 통제하는 것이 중요.

* 완전한 몰입에 들어가는 과정

• 온몸의 힘을 빼고 편안하게 앉아 주어진 문제를 곰곰이 생각한다.
• 여유를 갖고 천천히 생각한다. 산책을 하면서 생각한다.
• 평생을 이 문제 하나만 생각하겠다는 각오를 가진다.
• 선잠은 아이디어를 얻거나 집중도를 올리는 데 도움이 된다.
• 아이디어가 떠오르면 즉시 노트에 기록한다.
• 30분 정도 땀 흘리는 운동을 꼭 한다.
• 편안한 자세로 앉거나 누워서 생각을 이어가고 잠자리에 누워서도 생각을 하다 잠이 들어야 한다. 

* 누구라도 3개월 정도만 자기가 하는 일에 온 힘을 쏟는다면 그 분야의 천재가 될 수 있고, 도인이 될 수 있고, 슈퍼맨이 될 수 있고, 눈이 형형하게 빛나고 총기가 번득이면, 앞에 있는 사람 또한 그 기운을 느낄 수 있다. 

* 가치관을 바꾸는 일은 사람을 바꾸는 일이다. 가치관이 바뀌면 그 효과는 평생 지속된다. 몰입하는 과정에서 자신의 일에 대한 가치관이 바뀌면 자신이 하는 일이 여타 다른 일에 비해 훨씬 더 중요한 의미가 있으므로 자신의 인생을 송두리째 던질 만한 가치가 있다는 확신이 들게 된다. -> 모든 관심과 에너지를 하나의 명확한 목표에 집중한다. (One Thing) 

* 신경가소성의 법칙 – 우리가 어떤 행동이나 생각을 하면 그 결과가 영구적인 변화로 이어져 종래에는 우리의 인격과 미래를 바꿀 수 있음을 의미한다 -> 우리의 행동이나 생각이 우리 뇌에 아주 미세하게 새겨지고 있다. 

* 지금 해야 하는 일, 해야 하는 공부를 세상에서 가장 숭고한 목표로 만들어라. 그러면 삶을 채우고 있는 모든 순간이 행복해질 것이다. 해야 할 일을 즐기며 행복하게 사는 방법. 나는 그 해답을 ‘몰입’에서 찾았다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

우리가 인생에서 가치 있다고 생각하는 것, 이루고 싶은 것, 누리고자 하는 것은 모두 오르막이라고 한다. 여기서 문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이다. 

나도 꿈은 거창하고 원대하며 쉽게 범접할 수 없는 것들로 가득차있다. 하지만 과연 나의 습관은? 내가 보내는 하루하루의 시간들은 과연 나의 꿈이라는 오르막을 오르기에 충분한가라는 질문을 했을 때 답을 할 수 없었다. 

“삶에서 성공을 이룬 사람들의 거의 대다수는 이 오르막길을 오른 사람들이다.”

책에는 우리의 습관, 본능 등을 거슬러서 오르막길을 갈 수 있는 삶의 방정식을 푸는 방법을 등산에 비유하여 설명하였다. 나 또한 등산이 한 때 과한 취미였었던 적이 있어서 이 과정을 잘 이해할 수 있었다. 

산 정상까지 올라가는 것은 쉽지 않다. 하지만 이것을 즐길 수 있었던 것은 산 정상에서의 쾌감이 나에게 강한 호감을 불러일으켰고 나의 뇌 속에 좋은 기억으로 저장이 되었기 때문 아닐까? 그래서 산을 오르는 오르막길을 즐거운 마음으로 즐길 수 있었고, 이 오르막길 끝엔 정상에서 내가 느낄 희열을 미리 알 수 있었다. 

하지만 내가 산을 오르다 중도 포기했다면, 등산은 그저 고통이라고만 치부할 수 밖에 없었을 것이다. 

저자의 말대로 본능을 거스르고 인생의 오르막길을 오를 수 있는 방법은 ‘힘든 시간 후에 짜릿한 성공을 경험하는 것’으로 마무리 되어야 하고, 이런 경험들이 나를 오르막으로 오를 수 있게 도와줄 것이다. 

그렇다면 이러한 성공의 경험을 얻기 위해서는? 약 450페이지에 걸쳐 저자가 설명한 ‘몰입’을 나에게 맞게 적용해야 하지 않을까? 

몰입을 활용해서 사업과 투자 영역의 과정을 즐길 수 있어야 한다. 

인생의 방정식을 푸는 열쇠가 될 수 있는 ‘몰입’을 해보자! 

STEP4. 책에서 적용할 점

책에서 Work Hard에서 Think Hard로 생각을 이동해야 한다고 긴 페이지를 할애하여 설명이 되어있다. 책을 읽으면서 나는 현재 깊이 있는 생각을 하였는가? 무작정 앞으로만 달려가고 있는 건 아닌 걸까? 라는 생각이 들었다. 

사업, 투자 어느 하나 중요하지 않은 것은 없다. 다만 시간을 투입하는 비중을 때에 따라 맞춰가며 현시점에서 몰입할 수 있는 부분은 최대한 몰입을 해보자. 몰입에 이르는 여섯 단계를 참고하여 약한 몰입 1단계부터 시작해 완전한 몰입에 들어가도록 노력할 것이다. 

일단 제일 먼저, 책을 완독한 오늘 이후로 이 네가지만 꼭 해보자! 

편안한 자세로 눈감고 5분만 ‘생각’하기

아이디어 떠오르면 즉시 적어 보기

30분 땀 흘리는 운동 꼭 하기 (운동하자 꼭)

잠자리에 들 때 생각하면서 잠들기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P.257)

“우리는 자신이 어떤 사람이 될 것인지를 스스로의 의지로 선택할 수 있다. 그리고 내가 선택한 방향으로 나를 만들어갈 수도 있다.” 

(P.268)

“무의미한 만남은 갖지 말자. 무의미한 활동 역시 하지 말자. 언제나 지금 하고 있는 일만 생각하자. 그렇게 스스로를 깨어 있는 동안 한 가지 일에 완벽하게 몰입하는 사람으로 변화시키자. 잠잘 때도 일에 관련된 꿈을 꾸자!” 

(P.271)

“오늘 하루, 나는 얼마나 가치 있는 시간을 보냈는가? 오늘 하루 내가 한 일들은 어떤 의미를 가지고 있으며, 각각의 활동은 얼마나 가치 있는 것이었나? 이런 일상이 반복된다면 인생의 마지막 순간, 나는 자신의 삶에 대하여 만족할 수 있겠는가?”

STEP6. 논의할 점

(P.230)

책에서는 자기계발과 성공학으로 유명한 나폴레온 힐의 성공철학이 소개됩니다. 그는 상상력으로 좋은 계획이라는 씨앗을 만들고 그것을 잠재의식이라는 밭에 뿌린 후 신념이라는 물을 주면 새로운 창조가 이루어진다는 것인데, 그의 성공철학 네 가지를 저는 아래와 같이 적용해보았습니다. 

1. 확고한 목적 의식과 불타는 강렬한 의욕을 갖는다.

-> 저는 ‘작심삼일’을 많이 합니다. 그럼 작심삼일을 계속 반복하면 어떨까? 생각해보았습니다. 그래서여러 책을 읽으면서 책에서 자극을 계속 받고자 노력을 하고 있습니다. 그리고 월부 안에서 강제로 머무르다보니 의욕을 계속 주입받을 수 있다고 생각합니다. 

2. 명확한 계획을 세우고 착실히 실행해나간다.

-> 비전보드로 큰 틀을 잡고, 나만의 만다라트 표를 만들어 거실에 붙여두었습니다. 그리고 긍정확언을 매일 하면서 아주 착실히는 힘들지만, 그래도 완료주의라는 개념으로 해나가고자 합니다. 목실감을 쓰는 것도 큰 도움이 됩니다. 

3. 주위 사람들의 부정적인 견해는 깨끗이 무시해버린다.

‘부동산은 끝났다, 주식 레버리지가 답이다, 로또 되었으면 좋겠다’ 이런 마음가짐을 갖고 행동하는 친구나 직장동료들이 많이 있습니다. 하지만 그런 견해들은 그들만의 생각이라 여기고 저는 저 할일을 계속 해나아가고자 마음먹습니다.

4. 나의 목표와 계획에 찬성하여 항상 용기를 북돋워주는 사람을 친구로 사귄다. 

월부 동료분과 서로 응원하고 동기부여 주고 받을 수 있어서 항상 월부 안에 머무르고자 합니다. 물론 저 또한 다른 분들께 도움이 될 수 있게 제 자신을 더 계발하고자 합니다. 

월부에서 활동하시는 모든 동료분들 대다수는 하루 루틴을 지켜가며 열심히 본업을 하며 자본주의에 맞서 투자공부를 열심히 하는 분들이라고 생각합니다. 위 네 가지의 성공철학을 나름대로 어떻게 삶에 적용하고 계시는지 궁금합니다. 

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