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책 제목(책 제목 + 저자): .행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다.:
1. 저자 및 도서 소개
:
시급 300원 잡초 제거 알바에서 회당 8억 원을 받는 전설이 되기까지
브라이언 트레이시가 몸소 증명해낸 단 하나의 성공 메커니즘
당신은 오늘도 ‘갓생’을 외치지만 3일을 버티지 못한다.
매일 밤 동기부여 영상을 보며 감동하지만 아침이면 무너진다.
수많은 자기계발서를 읽었지만 인생은 제자리걸음이다.
왜일까?
40년간 워런 버핏, 앤디 그로브와 같은 세계적 대가를 해부해온 브라이언 트레이시가 마침내 진실을 공개한다. 성공한 사람들은 결코 동기부여에 의존하지 않는다는 것. 그들에겐 단 하나의 공통점이 있었다. 바로 ‘아주 작은 행동의 누적’이다.
어제보다 1% 더 나아진 행동이 무기력을 쾌감으로 바꾸고 잠자던 성장 본능을 깨우며 마침내 당신을 성공으로 이끈다. 당신의 출신과 환경은 중요하지 않다. 오직 행동만이 당신을 원하는 곳으로 데려갈 것이다.
이 책에는 목표 시각화부터 시간의 마법 같은 활용법까지, 저자가 평생 연구하고 증명한 성공 전략이 빼곡히 담겨 있다. 특히 각 장 마지막의 「실행 프로젝트」는 당신의 잠재력을 폭발시키는 방아쇠가 될 것이다.
2. 내용 및 줄거리
:
P23. 어떻게 사는 동안 잠재력을 최고조로 끌어낼 수 있을까? 그 열쇠는 당신의 자아에 있다.자기 자신에 대해 어떻게 생각하고 느끼고 바라보는지가 무엇보다 중요하다.
P28. 세상의 부정적인 문제 중에는 우리의 힘으로 바꾸기에 역부족인 것들이 많다.
P34. 성공하는 사람은 이렇게 생각한다. "나는 무엇이든 해낼 능력이 있어. 궁금한 것은 하나뿐이야. 어떻게 할 것인가? 그 방법을 어디서 배울 수 있을까? 그것만 알면 돼.
P47. 진짜 동기부여는 능력이 향상되었다고 느끼는 순간에 찾아온다. 어제의 자신을 뛰어넘는 미세한 진전에 만족과 희열을 느끼면서 계속 행동하고 싶은 마음이 든다.
P57. 좋은 하루는 저절로 찾아오지 않듯이 성공은 절대 저절로 찾아오지 않는다.
P59. 동기부여는 상황이 어떻든 자신이 지금보다 훨씬 더 대단한 사람이 될 수 있다는 잠재력을 깨달을 때 저절로 작동한다는 것을 전하고 싶다.
P85. 우리가 삶에 취하는 태도에 따라서 삶이 우리에게 취하는 태도가 결정되기 때문이다.
P115. 일반적으로 사람들은 분당 1,500단어 만큼 자기 대화를 한다고 한다. 내면의 대화는 세찬 물살처럼 빠르게 흘러 가기에 조심하지 않으면 부정적인 생각에 잠식되어 화가 나거나 걱정되는 일. 짜증 나는 사람에 대한 불평만 하게 된다.
P134. 프랑스의 철학자 블레즈 파스칼은 “인간의 모든 문제는 방 안에 홀로 조용히 앉아 있을 수 없다는 것에서 온다”라고 말하기도 했다.
P137. 오히려 무언가에 집중하거나 한 가지만 끈질기게 물고 늘어지는 단순함이 필요하다.
P148. 할 수 없다고 생각하며 절망하고 화를 내는 대신 “나는 할 수 있어. 마음만 먹으면 무엇이든 해낼 수 있어. 냉정히 보면 그간 제대로 노력한 적이 없었던 것 같아. 이번에 최선을 다한다면 분명 좋은 결과가 있을 거야”라고 생각해보라.
3. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
:
세상을 바꾸려 하기보다는 나 자신을 바꾸는 게 성공할 수 있는 길이며, 생각만 하기보다는 행동을 해야 결과를 낼 수 있다는 사실을 다시 한번 느꼈다. 어제의 나를 뛰어넘는 작지만 소소한 성공들이 쌓여 계속 행동하고 싶은 마음이 든다는 문구에서 튜터님께서 해주신 말씀이 생각났다. 투자를 지치지 않고 하려면 성장하는게 눈여보야야 한다!
나를 믿고 매일 꾸준히 내가 해야할 일을 해나가는게 정말 중요하다는 생각을 다시 했다.
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